Павел
07.06.2014 21:59
Прикреплен дневник питания
Павел
02.06.2014 00:21
Прикреплен дневник питания
Павел
24.05.2014 19:34
Кто-нибудь знает, на банке печени трески указана калорийность именно печени или печени вместе с жиром в котором там находится печень?
Павел
20.05.2014 09:17
Сегодня нашел свою фотку до начала похудения. Мягко говоря был шокирован. И ведь я не считал себя особо жирным 11 месяцев назад ))
 7 
 47
Павел
20.05.2014 01:27
Ура! Сегодня удалось съесть даже чуть меньше нормы)))) Видимо из-за жары. Прикреплен дневник питания
Павел
19.05.2014 14:27
Сократить калории не удалось ((( пригласили на ДР Прикреплен дневник питания
Павел
18.05.2014 00:27
Очень удобно вести подсчет калорий! Раньше не думал, что я на столько перебираю с калориями (( Прикреплен дневник питания
Павел
17.05.2014 23:44
К концу лета иметь процент жира 12-14 %.
Павел
17.05.2014 23:18
Мой первый дневник МЗР Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Интересные блоги