Блог
Войти
Павел
Блог Кулинарная книга База продуктов
Павел
17.05.2014 22:34
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
К сожалению забываю разделять завтрак обед и ужин (( Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3 12
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
Горохово-нутовый хумус
Автор Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3 0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Витамины и минералы: 90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
11 91
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9 58