Нина Санникова
19.06.2014 17:10
рейтинг по нутриентам сегодня 72%,к сожалению..... Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
18.06.2014 23:05
Нина Санникова
17.06.2014 23:58
Сегодня у меня рейтинг похуже,чем в предыдущие дни...... Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
16.06.2014 09:44
Всем привет!Хочется получить ответ на волнующий для меня
вопрос:можно ли сделать разгрузочный день 1 раз в неделю?Например,
посидеть на яблоках,кефире или огурцах.
Нина Санникова
16.06.2014 07:57
94% по нутриентам,неплохой показатель! Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
14.06.2014 21:02
Нина Санникова
13.06.2014 23:06
Нина Санникова
11.06.2014 14:15
Прикреплен дневник питания
1
1
Нина Санникова
10.06.2014 16:45
Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
09.06.2014 17:17
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Лучшие рационы
