Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
19.09.2014 22:48
Дневник питания и тренировок за 19.09.2014
наелась до отвала .наелась и в коридоре осталась.
Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
11.09.2014 21:23
Дневник питания и тренировок за 11.09.2014
в коридор втиснулась перебор по белкам вот по поводу обработки продуктов почему нету копчения Прикреплен дневник питания
1
2
Ирина Миронюк
08.09.2014 20:32
Дневник питания и тренировок за 08.09.2014
вот так все ела что хотела и все зелененькое
Прикреплен дневник питания
1
Ирина Миронюк
04.09.2014 21:50
Дневник питания и тренировок за 04.09.2014
Вот так съездила на день рождения к маме ! Но в коридор уместилась , немного научилась себя контролировать !!! Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
26.08.2014 22:56
Дневник питания и тренировок за 26.08.2014
хороший рейтинг а в остальном по жирам перебор по углям недобор Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
25.08.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 25.08.2014
вкуснатищя всякая целый день в коридоре и рейтинг!!! Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
22.08.2014 22:12
Дневник питания и тренировок за 22.08.2014
и даже тортик уместился в рацион
почему то не отправляется дневник Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
21.08.2014 21:16
Дневник питания и тренировок за 21.08.2014
рыба перебор по белкам сегодня без баланса@
Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
20.08.2014 20:00
Дневник питания и тренировок за 20.08.2014
никак не могу вернутся к тренировке после моря почему то нет сил Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
17.08.2014 21:30
Дневник питания и тренировок за 17.08.2014
перебор по белкам рыбный день рейтинг!!!! Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0