Блог
Войти
Юлия Цирульникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Цирульникова
09.04.2015 22:25
Друзья! Подкиньте пожалуйста баллов.
Друзья! Подкиньте пожалуйста баллов.
13
28
Юлия Цирульникова
06.04.2015 17:25
И снова Здравствуйте!
Всем привет! К сожалению пришлось месяца три прожить без МЗР - результат - плюс 3 кг. Печально! Пришло время снова взять себя в руки. С дневником все-таки удобней держать вес под контролем. Желаю всем и себе здорового питания и легкого похудения!
9
9
Юлия Цирульникова
20.12.2014 21:37
Дневник питания и тренировок за 20.12.2014
Снова учусь пользоваться новой версией. Хотя по моему мнению старая была лучше. Прикреплен дневник питания
1
1
Юлия Цирульникова
16.12.2014 21:55
Дневник питания и тренировок за 16.12.2014
Все в зеленом коридоре, проблема в том, что поздний ужин. Прикреплен дневник питания
3
Юлия Цирульникова
14.12.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 14.12.2014
Большой перебор по белкам, а так вроде бы везде вписалась Прикреплен дневник питания
2
10
Юлия Цирульникова
13.12.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 13.12.2014
Все в норме зеленые полоски. И удобно пользоваться старым приложением. Не хочу новое. Не нравится мне. Прикреплен дневник питания
Юлия Цирульникова
09.12.2014 22:24
Дневник питания и тренировок за 09.12.2014
Вписалась в коридор, небольшой перебор по белкам. Не страшно. Прикреплен дневник питания
Юлия Цирульникова
04.12.2014 22:33
Дневник питания и тренировок за 04.12.2014
Все полоски в зеленом коридоре, а жидкости напилась аж булькаю. Прикреплен дневник питания
Юлия Цирульникова
04.12.2014 01:06
Дневник питания и тренировок за 03.12.2014
А если, я делаю зарядку с ребенком, не кащунство ли указывать в графе вес гантели - вес собственной крохи? Прикреплен дневник питания
2
Юлия Цирульникова
02.12.2014 19:46
Дневник питания и тренировок за 02.12.2014
Попользовалась несколько дней новой версией и поняла, что старая все-таки удобнее. Буду пользоваться пока есть возможность. Прикреплен дневник питания
3
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Лепёшки с сыром
Автор
ОдинИзСорока
247.2
14
11.6
20.6
6
0
0
Баклажаны жареные с чесночно-сметанным соусом
Автор
Море Перемен
277.1
2.1
27.4
5.4
4
3
0
Тушёные овощи с перловкой и грудкой
Автор
Радмира
41.1
2.5
0.8
6
17
2
0
Интересные блоги
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
18
58
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
63
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%