Как вам такая рекламка еды?

Всех с масленницей! Вот вам расписание на неделю

Я сбилась с ритма. Сплю двойной порцией с 5 утра до 11 дня, потом с 4 до 6 вечера.  те же 8 часов получается. Завтракаю в 4 утра перед сном , в 2 часа обед, в 8-9 вечера ужин. Потянуло на сало и на сладкое. как-то регулирую калорийность, чтоб не перебрать 1500 калорий. Сладкое беру смородиновую пятиминутку.  Вот такой антистресс от  депресухи

Родственники из Греции фотки прислали - вчера было +13, сегодня -2, никогда  у них так холодно не было

Зомбипохудение
Я настолько заморачиваюсь своими проблемами с похудением, которое стоит на месте, что продолжаю эту тему и во сне. Приснилась мне сегодня моя покойная мама, которая отвела меня к диетологу и мы расписывали рацион питания.   И еще она дала пару советов в питании мужу-диабетику, а я диетогологу не говорила, что у меня муж диабетик - значит  это мама подсказала. Вот  такие пирожки с котятами 

Всем доброго дня! Ушла вода при отсутствии переедания. за 8 дней минус 4 кг. Но я не обнадеживаюсь, надо закреплять  системой. пару дней дневник не вела, но и не переедала. В общем хорошей всем недели на исполнение  поставленных целей! немножко красивого позитивчика от профессионала

С рождеством, всех нас!!! Завтра начинается первое в этом году убывание луны - самый лучший день начать похудение. Мы сегодня с мужем заговелись  на большое похудение. Пошли с сестрой  и ее мужем в шашлычную и наелись свиного шашлыка. Завтра заход в здоровый рацион. буду публиковать дневник, может так меня  дисциплинирует питаться нормально. А то еле хожу. До шашлычной к сыну в джипик ногу задрала залезть, а когда он нас забирал уже не смогла задрать. Пришлось залазить на сиденье попой, а потом муж ноги в машину запихнул. Позор!!! Все начинаю становиться стройняшкой. Всем вам мужества в нашем нелегком бою с лишним  весом