Блог
Войти
Юлия Хомегова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Хомегова
14.09.2015 09:49
Вот вчера съела кусочек копченого сала, вредно, но так вкусно..
Вот вчера съела кусочек копченого сала, вредно, но так вкусно..
8
11
Юлия Хомегова
14.09.2015 09:30
Что -то с приходом осени у меня начались срывы в питании, хочется сладкого и вообще ПОЖРАТЬ. Солнца ...
Что -то с приходом осени у меня начались срывы в питании, хочется сладкого и вообще ПОЖРАТЬ. Солнца становится всё меньше и ничего уже не радует. отвесов се меньше...
7
11
Юлия Хомегова
12.09.2015 09:37
Что-то совсем ничего не хочется, вот вчера пиццу испекла и погода не радует. С таким настроением бою...
Что-то совсем ничего не хочется, вот вчера пиццу испекла и погода не радует. С таким настроением боюсь опять все вернётся.
2
Юлия Хомегова
08.09.2015 08:49
А как худеется лучше, когда в рационе преобладают белки?
А как худеется лучше, когда в рационе преобладают белки?
2
Юлия Хомегова
07.09.2015 10:09
В последнее время очень хочется сушеной соленой рыбки и шоколадки с орешками
В последнее время очень хочется сушеной соленой рыбки и шоколадки с орешками
1
4
Юлия Хомегова
07.09.2015 09:42
Пью 2 литра воды в день и постоянно бегаю в туалет, не вредно ли это для почек?
Пью 2 литра воды в день и постоянно бегаю в туалет, не вредно ли это для почек?
2
12
Юлия Хомегова
06.09.2015 10:42
А как правильно взвешиваться, иногда бывают отёки
А как правильно взвешиваться, иногда бывают отёки
2
2
Юлия Хомегова
06.09.2015 10:34
Кому помогла диета Дюкана? Поделитесь своими впечатлениями
Кому помогла диета Дюкана? Поделитесь своими впечатлениями
Юлия Хомегова
06.09.2015 10:32
У кого рацион на 1300 ккал, чем питаетесь?
У кого рацион на 1300 ккал, чем питаетесь?
1
11
Юлия Хомегова
01.09.2015 09:29
1 сентября. Очередной отсчет к мечте о снижении веса. Кто пробовал какие диеты. Поделитесь результат...
1 сентября. Очередной отсчет к мечте о снижении веса.
Кто пробовал какие диеты. Поделитесь результатами и как они отразились на здоровье?
1
6
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
56
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45