База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ОКРОШКА ЛЮБИНА
КАША ОВСЯНАЯ
рис с луком и морковкой
КОТЛЕТА КУРИНАЯ С МОРКОВЬЮ
Омлет
КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С ЛУКОМ И МАЙОНЕЗОМ
САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ ЯЙЦА И КУКУРУЗЫ
Желе из сока клюквы
Беляши низкокалорийные
СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С ОВОЩАМИ
ГРЕЧА СЛУКОМ И МАСЛОМ
САЛАТ ВЕСНА
КОТЛЕТА ИЗ МЯСА ЛОСЯ С КАБАЧКОМ
Суп из чечевицы
САЛАТ НА ЗАВТРАК С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ И КАЛЬМАРОМ
ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ
СУП КУРИНЫЙ С ВЕРМИШЕЛЬЮ
ШАМПИНЬОНЫ ОТВАРНЫЕ С ЛУКОМ И МАСЛОМ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ
БЛИНЫ
СУП ГОРОХОВЫЙ
КАША ОВСЯНАЯ НА ВОДЕ
ПЕЛЬМЕНИ ИЗ МЯСА ЛОСЯ С КАПУСТОЙ
СЫРНИКИ
САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%