Уезжаю в круиз.Миникруиз нам муж устраивает каждый год в это время, так как у него каникулы в Университете. Завтра утром на поезде едем в Шираз, а потом через 3 дня на остров в Персидский залив. Там будет жаркое лето. Интересно, что отдыхать в Турции или Эмиратах получается дешевле, чем на островах. Правительство в целях поддержания этих островов привлекает туда туристов офшорной зоной (дешевые шмотки и техника) а аборигены не стесняются завышать цены на проживание. Но мой муж считает, что везде в мире сейчас опасно, кроме нашей мирной и замечательной страны. И мы из года в год ездим туда)))) Надеюсь я там не поправлюсь, на обед там всегда выбор: гарнир или рис или картошка фри, а из основного рыба, кебаб из баранины, шашлык из курицы и говядина в травах. Ну, как гарица "Пережили революцию, переживем и изобилие")) А мультю беру, сыну пюре картофельное варить, он в поездках ничего не ест кроме нее.
Маленькая справочка:
Шираз – это город на юге Ирана, известный своим литературным наследием и многочисленными садами. Среди достопримечательностей Шираза выделяется окруженный садом мраморный мавзолей известного поэта Хафиза. В восточной части города расположен мавзолей писателя Саади, построенный в XIII веке и знаменитый своей мозаикой и подземным бассейном. В окрестностях города находятся руины Персеполя VI века до н. э. Это бывшая столица северо-восточного региона, где до сих пор сохранились впечатляющие ворота, колонны и фризы.
Остров Кешм (перс. قشم‎) — крупнейший остров в Ормузском проливе и в восточной части Персидского залива.
Первые поселения на острове появились ещё до нашей эры, в частности, о них сообщал Клавдий Птолемей.

Долгое время остров находился под контролем Португалии.

В 1988 году в нескольких километрах южнее острова был сбит американской ракетой гражданский самолёт. 

Вот как в Википедии было, так подряд и скачала, ничего личного)))

Товарищи сообщества, возможно кто-то знает как в домашних условиях можно расширить сосуды, кроме горячей ванны и алкоголя? Кто нибудь знает как побыстрее вывести адреналин из крови, следствие симптомато-адренолиновый криз, так раньше называли паническую атаку. Состояние спокойное, давление в норме, но сильно болит голова связываю с этим. Спасибо!

Для коллеги по цеху показываю, как из ничего сделать игрушку. Шарик обклеенный пуговицами, бант от детской сумки обклеенный стразами, шишка с бантиком из ленточки, оранжевый бант от коробки конфет и мешочек из блестящей кофты с крашенной фасолькой, пластиковый синий шарик обклеенный горохом нут и окрашенный баллоном, ангелочек посыпанный блестками (10 штук на доллар)+ бантик, шишка с ленточкой, ёлочка крючком и кити от свитерка, грецкий орех с ленточкой, коробочки бутафорные и домик из камня, колокольчики копеечные буду сегодня доделывать, рождественский чулок связала (хотела 3 таких, но так наморочилась, что и одним обойдусь))) И божьи коровы из камней. Вика, вдохновляйся)))) Всем спасибо за просмотр)

Подскажите какой хороший мульт скачать ребенку в 4 года....Нравятся "Аладдин", Мадагаскары, В поисках Нэмо, Валли, Рататуй.......без драк и экшн.....Спасибо!!

Вот и моя елочка. Все игрушки сделаны моими руками (кроме пары шариков, которые шли в наборе с елкой)
Сегодня у меня пост, который вместо Экадаши, случайно оказался Двадаши. Что тоже прииемлимо. Вес 67 кг. Ну, и чтоб два раза не вставать, пару открыток на злобу дня:

А вы заботитесь о своем коллагене? Как-то смотрела передачу о стране в которой едят птичьи гнезда (пардон, не помню точно), так вот семья простого водителя с небольшим заработком, но они выделяют жене деньги на регулярное поедание тех самых гнезд, так как все там убеждены, что красота женщины зависит напрямую от них. Ведь это же чистый коллаген!!!
А недавно, в передаче "Жизнь Других" в Китае Жанна Бадоева была в гостях у богатой китайской семьи. И вот, на обеденном столе у них были куриные лапы и утиные головы. Хозяйка сказала " Это же чистый коллаген". И не смущались они ни когтями, ни клювами. И я подумала, что зря я убрала сей деликатес из своего меню. Убрала за высокую калорийность (под 200), напрочь позабыв о коллагене. А сегодня в программе "жить здорово" разбирали тот самый коллаген, и я узнала что он усваивается только с витамин С, и что белок коллагена (его молекула это цепочка такого размера, что) никак не может проникнуть в кожу, а даже если бы проник, то не смог бы встроиться туда куда бы очень хотели дамы 40+.
Итак, желатин - это чистый коллаген, а желе с ягодами богатыми вит С, это ваш вклад в свою красоту. Как и студень, зельц и прочие "вкусняшки", не забывайте прикусывать  болгарским перцем (чемпион по вит С) или какой у вас там источник этого витамина. Кстати, не гемовое железо (из растительных продуктов) тоже усваивается только  с вит С. Будьте бдительны, чтоб не выбрасывать деньги на ветер.)
Я пришла к необходимости составить меню на неделю, может даже на 2. Так как не возможно в один день съедать все что нам необходимо....и печень, и рыбу и коллаген)))
Кстати, наступает торжественный момент моего прибывания на сайте, на днях (а то и раньше) я собираюсь побороть цифру 7, ибо мой вес сегодня был 70,2....а учитывая, что цифру 6 я побеждать не собираюсь, это будет важный день! Желаю всем успехов в нашем общем деле МЗР) Будьте снисходительнее к проявлениям других людей, даже если они не такие как вы. И будет нам всем счастье!

Частая зевота. Кто-то сталкивался? Ощущение, что не хватает воздуха, но вдохнуть полными легкими получается на 5й раз. Подозреваем с мужем щитовидку, но я пью гормон, может надо дозировку менять. Может у кого-то было?

Безалкогольный глинтвейн. У меня получился случайно и чему я очень рада, так как алкоголя в моей жизни нет. Смотрела передачу "Теория заговора", там готовили "усилитель метаболизма".....чушь, конечно....но я вспомнила об имбире и корице, заварила с сахзамом и подумала, жалко что нет лимона....и тут опять на помощь пришел наршараб. И это действительно мега-напиток. Кто попробует, не пожалеет!

Наршараб. Мы с малым едим каждый день. С мясом и просто так. Малому даю рыбий жир, а потом закусить сиропом. Может кому еще захочется. Цена 1,5 доллара за такую баночку у нас.

Что вы готовите чаще всего? Раз в неделю точно? Я стараюсь разнообразить. У нас 2 раза в неделю рыба (мне сырая, мужикам в кляре), каждый день суп на обед +горячее, куриные отбивные или зразы. Они бы ели зразы каждый день, но я задумалась, уж слишком часто у нас кура в меню и жареное все. Малой к говядине не оч приучен. Лежит в морозилке загорает. Фарш у меня. Что ли с курой котлет накрутить? Что у вас чаще остального? Муж повадился мало есть за мной следом, хочу вкусно его кормить.....и поменьше жареного.