Иван Дипломат
30.05.2023 20:03
Иван Дипломат
17.05.2023 11:56
Иван Дипломат
11.05.2023 22:02
3
Иван Дипломат
05.02.2023 14:42
Стоит или нет. Только немного позже, где то через месяц. Однако уже
сейчас подготавливаю организм небольшим интервальным
голоданием
5
13
Иван Дипломат
05.02.2023 14:39
Иван Дипломат
23.01.2022 15:28
2
2
Иван Дипломат
10.01.2022 19:39
Пора встать в строй после новогодних праздников. Старт дан! 💪😉👍 
2
4
Иван Дипломат
22.12.2021 19:14
На мой взгляд, существует единственная форма человеческого падения
- потеря цели. 
4
Иван Дипломат
04.12.2021 13:09
В этом городском тумане
Не всегда успеваю следить за облаками
Люди, с которыми не совпадаю, не подаю виду
Игры, в которые я всё время проигрываю 
Не всегда успеваю следить за облаками
Люди, с которыми не совпадаю, не подаю виду
Игры, в которые я всё время проигрываю
2
Иван Дипломат
25.11.2021 20:30
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
149.2
8.7
5.8
16
3
Салат `морской бриз`
84.7
8.9
2.8
5.3
18
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
210.7
13.8
4.5
37
13
Интересные блоги
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
Лучшие рационы
