Блог
Войти
Сергей Иванов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей Иванов
18.01.2013 00:10
Дневник питания и тренировок за 17.01.2013
17.01.13 Прикреплен дневник питания
2
5
Сергей Иванов
17.01.2013 00:39
Дневник питания и тренировок за 16.01.2013
16/01/13 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
15.01.2013 00:13
Дневник питания и тренировок за 14.01.2013
14/01/13 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
13.01.2013 00:19
Дневник питания и тренировок за 12.01.2013
12/01/13 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
10.01.2013 15:34
Определи уровень своей физической подготовки
Узнай насколько твоя физподготовка гармонична с точки зрения кроссфита! Комплексная оценка принимается по самому слабому столбцу.
2
7
Сергей Иванов
10.01.2013 14:21
Не отображается Na в `Диаграмме полезности продуктов`.
В опубликованном дневнике питания в разделе "Диаграмма полезности продуктов" не отображается количество Na.
1
2
Сергей Иванов
26.12.2012 12:57
Тренировка 17 летней девочки!
Для тех кто считает, что его (её) утренняя зарядка была сегодня достаточной
.
3
26
Сергей Иванов
21.12.2012 02:26
Дневник питания и тренировок за 20.12.2012
20.12.12 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
20.12.2012 00:17
Дневник питания и тренировок за 19.12.2012
19.12.12 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
20.12.2012 00:15
Дневник питания и тренировок за 18.12.2012
18.12.12 Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62