Привет! день 15й - нравится заполнять дневник! По-моему, стала больше есть , чем в самом начале. Не знаю хорошо это или плохо? Прикреплен дневник питания

Привет! ещё один день, 14й, с МЗР. Как удобно пользоваться программой, ничего лучше я представить не могу. Да, и ещё, муж подарил кухонные весы электронные. Ему тоже нравится, что я увлеклась Нашим Здоровым Рационом Прикреплен дневник питания

Привет! день 13.  Ура! Тепло сегодня, настоящее лето С удовольствием гуляли 2 часа у реки и по парку. Да, и на работу хожу пешком. Прикреплен дневник питания

Привет! День 12й . Приложение исправно работает, с сайтом нет проблем. Спасибо,Сергею Ядрову, прям сердце успокоилось. Прикреплен дневник питания

Привет! 11 дней на сайте МЗР! С удовольствием заполняю дневник + много полезной информации. Спасибо!
Про свой вес ничего не пишу - пусть идёт, как идет . Просто мало времени прошло, как я стала интересоваться своим питанием, раньше ела и не думала ни о чем. А сейчас будто новая жизнь началась Прикреплен дневник питания

Привет всем! У меня проблема! Вчера сайт не открывался в связи с переездом на другой сервер. Сегодня зашла на сайт по временной ссылке, которая указана на главной странице. И теперь открываю любую тему и на каждой страничке сайта антивирус пишет сообщения БЛОКИРОВАН ТРОЯН. Я сообщения эти закрываю, продолжаю дальше пользоваться сайтом. Но, очень прошу помощи - объясните, что вдруг такое случилось, у меня одной так или у кого то ещё подобная бяка?

Привет! десятый день с МЗР ! Очень расстроилась, когда сайт отключился, весь вечер пробовала зайти и ничего не получалось . Окончательно убедилась, как он мне нужен! Наш сайт! Просто необходим в повседневной жизни Прикреплен дневник питания

Привет! Девятый день заполняю дневник питания. Какой сегодня обед калорийный получился! Раньше ела и не думала, спасибо дневничку... больше так не буду Прикреплен дневник питания

Привет! день восьмой. За неделю , вроде бы, 1кг ушел .... Конфеты больше не ем,  может поэтому он ушел! Прикреплен дневник питания

Maria - пишет: "Сахар можно не добавлять. Тут по вкусу. Рецепт таков - бананы заморозить *лучше сразу почистить*. На два банана около 6-8 клубничен замороженных. Все сложить в чашу и блендером смолоть в пюре. Получается как подтаявшее мороженное, если заморозить еще, будет твердое"