Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
23.03.2014 11:14
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
Привет! Воскресенье радует)) на завтрак макароны с сыром, а дальше... как пойдет
Прикреплен дневник питания
7
2
Svetlana
20.03.2014 22:45
Дневник питания и тренировок за 20.03.2014
Привет! набрали в кафе калорий
Прикреплен дневник питания
7
4
Svetlana
19.03.2014 19:24
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Привет! В феврале цвели подснежники, а сейчас снег выпал 30 см.
Прикреплен дневник питания
5
2
Svetlana
16.03.2014 14:38
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
Привет! Рацион 1513 на 95%
Прикреплен дневник питания
8
20
Svetlana
04.03.2014 20:43
Дневник питания и тренировок за 04.03.2014
Привет! Рацион1697 на 92%
Прикреплен дневник питания
8
1
Svetlana
02.03.2014 19:05
Дневник питания и тренировок за 02.03.2014
Привет! Рацион 1545 на 94%
Прикреплен дневник питания
10
3
Svetlana
01.03.2014 20:56
12 наивных вопросов о сладостях.
Статья из журнала"Здоровье". Кому интересно - почитаем
:
http://zdr.ru/articles/12_naivnykh_voprosa_o_sladostyakh
13
16
Svetlana
28.02.2014 09:51
Дневник питания и тренировок за 28.02.2014
Привет! Рацион 1491 на 92%. Едим
блины
Прикреплен дневник питания
7
3
Svetlana
27.02.2014 08:55
Дневник питания и тренировок за 27.02.2014
Привет! Рацион 1539 на 97%
Прикреплен дневник питания
18
79
Svetlana
26.02.2014 09:23
Дневник питания и тренировок за 26.02.2014
Привет! Рацион 1537 на 100%
Прикреплен дневник питания
30
43
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
1
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
14
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
386
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58