Нельзя мне делать "шаг вправо"- "шаг влево".
Завтра вернусь на обычный рацион.
Заходила соседка, угостила шарлоткой. Вкууууууууууснаяяяяя.
Пробегала по врачам, радость есть, хоть и неполная, пульмонолог дозировку не увеличил, но обрадовал сроком приема препарата - до трёх лет)))
Ещё один врач отправил на УЗИ, не нравится ей что-то.
И - осень продолжается)

Сегодня был чудесный умиротворённый день) Наконец прочувствовала, что я в отпуске и никуда не надо бежать. Сходила в школу к бывшей учительнице, думала, на 5 минут, протрещали полтора часа. На выходе столкнулась с преподавателем сына. Люблю его нежно, потрясающий учитель! Проболтали 20 минут, потом я призналась ему в любви и отпустила к семье)))
Пока у сына был репетитор, поработала и очень плодотворно)
Стою на улице, курю, пью кофе. Кайф...
Всем довольна, только вес пошел вверх) прибавила 800 грамм.

Сегодня бабушка захотела променад и кафе))
Внук поддержал всеми лапами. И понеслось...

Ох, что-то я сегодня с горя разошлась.

КТ показало отсутствие динамики, значит увеличат дозу гормонов. Не знаю, как справлюсь, итак постоянно хочу есть) Хотя по весу тьфу-тьфу-тьфу, с 14.09 ушло 6 килограммов, при росте 159 вешу сейчас 72.

У нас сегодня была гостья, еле успела окно прикрыть. В прошлый раз не уследили - и у нас экспроприировали полбатона со стола))

Сырники, конечно, получились ни разу не диетические, но вкусные)))
По жирам перебрала, но углеводы удержала. Сегодня не взвешивалась, завтра обязательно надо посмотреть, есть ли динамика)
Прошлась по району, октябрь чудесен))

Пролетело воскресенье, даже не заметила как. Есть не хотелось, что странно, обычно я - это один большой желудок)) с работой не заладилось, поэтому пошла по магазинам) Тем более, что погода просто замечательная была)

Отличный был день! Классно поработала, сын помог с расчетами, поэтому почти все успела)
И, наконец, обновила свои ботиночки!! Чуть-чуть великоваты, зато нигде не жмут, до этого просто беда была какая-то, на полную ногу не найти было))
И, хоть я и занимаюсь раз в пятилетку, но ещё не всё успела забыть)) Педагог посмеялась - Вау, тебя теперь даже слышно... Иногда)))

Сегодня пришлось убрать из рациона весь силос, поэтому недоглядела и в итоге вся жёлтая, как листва за окном. Из активности - неторопливая 4х километровая прогулка по району.
Я в отпуске, завтра, наконец, высплюсь.
Задумалась, а как высчитать калорийность бульона?
Всем отличных выходных)