Блог
Войти
Елена Рощина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Елена Рощина
05.11.2012 13:03
Дневник питания и тренировок за 05.11.2012
Прикреплен дневник питания
 1
Елена Рощина
05.11.2012 02:30
Рецепт Коктейль с отрубями
Все ингредиенты положить в блендер и хорошо взбить.Перелить в стакан и при желании посыпать корицей.
Елена Рощина
05.11.2012 01:45
Дневник питания и тренировок за 04.11.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
30.10.2012 21:57
Дневник питания и тренировок за 30.10.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
29.10.2012 17:56
Дневник питания и тренировок за 29.10.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
25.10.2012 15:49
Дневник питания и тренировок за 25.10.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
22.10.2012 17:58
Дневник питания и тренировок за 22.10.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
18.10.2012 23:29
Дневник питания и тренировок за 18.10.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
14.10.2012 20:54
Дневник питания и тренировок за 14.10.2012
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
10.10.2012 21:25
Дневник питания и тренировок за 10.10.2012
Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Витамины и минералы: 100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1 10
Пирог со сливами без глютена
Автор Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2 8
Печенье миндальное
Автор Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3 0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13 107
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3 113
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99