Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
64
|
101.6 | 8.2 | 7.4 | 0.5 |
Кулич |
60
|
201 | 4.6 | 5.3 | 33.7 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Буженина |
45
|
90 | 8.1 | 7.2 | 0 |
Пасха Творожная |
25
|
61.5 | 3.5 | 3.1 | 5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Псилиум |
10
|
4.2 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Итого | 484 | 570 | 31 | 31 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зефир |
20
|
65.2 | 0.2 | 0 | 16 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
550
|
5.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 570 | 70 | 0 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп молочный с макаронами |
250
|
145 | 5.5 | 4.8 | 19.8 |
Яблоко запеченое |
120
|
73.6 | 0.7 | 0.6 | 15.2 |
Итого | 370 | 218 | 6 | 5 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
пюре из цветной капусты с картошкой |
130
|
82.9 | 2.9 | 3.1 | 10.9 |
Тефтели из курин филе |
100
|
130.9 | 15.1 | 2.6 | 25.2 |
Вода Минеральная Ессентуки 17 |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Итого | 850 | 329 | 19 | 6 | 61 |
Итого за день | 2274 | 1188 | 57 | 43 | 153 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет для завтрака |
182
|
188.2 | 11.1 | 12.9 | 6.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
Вода Минеральная Ессентуки 17 |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1207 | 256 | 13 | 13 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Суп-пюре из овощей |
270
|
53.2 | 3.5 | 1.1 | 7 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Банан |
94
|
90.2 | 1.4 | 0.5 | 19.7 |
Зефир |
20
|
65.2 | 0.2 | 0 | 16 |
Яблоко запеченое |
107
|
65.6 | 0.6 | 0.5 | 13.6 |
Сыр адыгейский по домашнему |
50
|
139.5 | 7.5 | 6.5 | 12.1 |
Итого | 961 | 470 | 14 | 9 | 79 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из трески |
65
|
59.8 | 11.9 | 0.4 | 2.3 |
пюре из цветной капусты с картошкой |
180
|
114.8 | 4 | 4.3 | 15.1 |
Сыр адыгейский по домашнему |
40
|
111.6 | 6 | 5.2 | 9.6 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Итого | 435 | 367 | 26 | 13 | 34 |
Итого за день | 2603 | 1093 | 53 | 36 | 134 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, омлет |
90
|
138.6 | 9.5 | 10.5 | 0.6 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
Сыр адыгейский по домашнему |
50
|
139.5 | 7.5 | 6.5 | 12.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 425 | 378 | 19 | 17 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
овощной суп пюре |
300
|
89.7 | 2.1 | 4.5 | 10.2 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
30
|
60.3 | 2.3 | 0.4 | 11.3 |
Яблоко запеченое |
110
|
67.4 | 0.7 | 0.6 | 14 |
Банан |
84
|
80.6 | 1.3 | 0.4 | 17.6 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 1034 | 335 | 6 | 5 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из Трески |
100
|
70 | 17 | 1 | 0 |
Цветная Капуста и Картофель |
150
|
37.5 | 1.7 | 0.2 | 7.2 |
Сливки |
30
|
36 | 0.9 | 3 | 1.4 |
Сыр адыгейский по домашнему |
25
|
69.7 | 3.8 | 3.3 | 6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Изюм с косточками (виноград сушеный) |
40
|
110.4 | 0.7 | 0.2 | 28.4 |
Зефир |
19
|
61.9 | 0.2 | 0 | 15.2 |
Итого | 864 | 390 | 24 | 7 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цукаты |
10
|
32.2 | 0 | 0 | 8.1 |
Итого | 10 | 32 | 0 | 0 | 8 |
Итого за день | 2333 | 1137 | 49 | 31 | 164 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, омлет |
95
|
146.3 | 10 | 11.1 | 0.6 |
Кисель Желудочный Нейтральный |
1
|
76 | 0 | 0 | 18.7 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 365 | 222 | 10 | 11 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр адыгейский по домашнему |
67
|
186.9 | 10.1 | 8.7 | 16.1 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
Яйцо куриное, омлет |
92
|
141.7 | 9.7 | 10.7 | 0.6 |
Итого | 189 | 407 | 22 | 20 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп молочный с макаронами |
200
|
116 | 4.4 | 3.8 | 15.8 |
Яблоки печеные |
110
|
72.4 | 0.7 | 1.5 | 15 |
Филе Горбуши, Жареное в Сухарях |
35
|
77.7 | 4.9 | 2.8 | 5.5 |
Овсяная каша, по 1-280 |
50
|
54.5 | 1.3 | 2.1 | 7.8 |
Зефир |
40
|
130.4 | 0.3 | 0 | 31.9 |
Сыр адыгейский по домашнему |
40
|
111.6 | 6 | 5.2 | 9.6 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
1000
|
10 | 0 | 0 | 2 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 1485 | 605 | 17 | 15 | 95 |
Итого за день | 2039 | 1234 | 49 | 46 | 147 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, омлет |
160
|
246.4 | 16.9 | 18.7 | 1 |
Сыр адыгейский по домашнему |
57
|
159 | 8.6 | 7.4 | 13.7 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
Кисель Желудочный Нейтральный |
20
|
76 | 0 | 0 | 18.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 532 | 609 | 27 | 26 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяная каша, по 1-280 |
108
|
117.7 | 2.8 | 4.4 | 16.7 |
Тефтели из минтая |
100
|
101.5 | 15.4 | 0.9 | 7.4 |
Яблоко запеченое |
90
|
55.2 | 0.5 | 0.5 | 11.4 |
Пастила Яблочная Классическая |
50
|
138 | 2 | 0 | 32.5 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 358 | 445 | 20 | 5 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
1000
|
10 | 0 | 0 | 2 |
Сыр адыгейский по домашнему |
44
|
122.7 | 6.6 | 5.7 | 10.6 |
Итого | 1044 | 132 | 6 | 5 | 12 |
Итого за день | 1934 | 1187 | 55 | 38 | 149 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, омлет |
90
|
138.6 | 9.5 | 10.5 | 0.6 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
1000
|
10 | 0 | 0 | 2 |
Кисель Желудочный Нейтральный |
40
|
152 | 0 | 0 | 37.2 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1880 | 300 | 9 | 10 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый ленивый |
200
|
107.8 | 4.4 | 3 | 12.4 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
35
|
69.3 | 2.3 | 0.4 | 13.9 |
Яблоко запеченое |
90
|
55.2 | 0.5 | 0.5 | 11.4 |
Итого | 325 | 232 | 7 | 3 | 37 |
Итого за день | 2205 | 532 | 16 | 14 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель Желудочный Нейтральный |
20
|
76 | 0 | 0 | 18.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное, омлет |
100
|
154 | 10.6 | 11.7 | 0.6 |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
50
|
50.5 | 1.5 | 1.7 | 7.3 |
Мед пчелиный |
35
|
114.8 | 0.3 | 0 | 28.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 705 | 397 | 12 | 13 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Суп гороховый ленивый |
250
|
134.8 | 5.5 | 3.8 | 15.5 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
35
|
91.7 | 2.6 | 1 | 18 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
20
|
39.4 | 1.2 | 0.2 | 8 |
Яблоко запеченое |
90
|
55.2 | 0.5 | 0.5 | 11.4 |
Итого | 665 | 389 | 10 | 5 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тефтели из минтая |
100
|
101.5 | 15.4 | 0.9 | 7.4 |
Овсяная каша, по 1-280 |
150
|
163.5 | 3.9 | 6.2 | 23.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Овсяный кисель |
200
|
97.4 | 3.4 | 1.8 | 17 |
Итого | 700 | 364 | 22 | 8 | 48 |
Итого за день | 2070 | 1151 | 45 | 27 | 173 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
58
|
58.6 | 1.7 | 2 | 8.5 |
Морковно-творожная запеканка |
55
|
152.4 | 6.4 | 5.3 | 19.4 |
Кисель Желудочный Нейтральный |
10
|
38 | 0 | 0 | 9.3 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 573 | 251 | 8 | 7 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый ленивый |
250
|
134.8 | 5.5 | 3.8 | 15.5 |
Яблоко запеченое |
85
|
52.1 | 0.5 | 0.4 | 10.8 |
Банан |
55
|
52.8 | 0.8 | 0.3 | 11.6 |
Кисель Льняной |
20
|
74 | 1.5 | 0.5 | 15 |
Вода |
200
|
70 | 0 | 0 | 18 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Итого | 880 | 451 | 8 | 5 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, омлет |
110
|
169.4 | 11.6 | 12.8 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 510 | 252 | 16 | 16 | 8 |
Итого за день | 1963 | 956 | 32 | 28 | 133 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель Желудочный Нейтральный |
10
|
38 | 0 | 0 | 9.3 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяная каша, по 1-280 |
53
|
57.8 | 1.4 | 2.2 | 8.2 |
Яйцо куриное, омлет |
110
|
169.4 | 11.6 | 12.8 | 0.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 573 | 267 | 13 | 15 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
овощной суп пюре |
180
|
53.8 | 1.3 | 2.7 | 6.1 |
Яблоко запеченое |
95
|
58.2 | 0.6 | 0.5 | 12.1 |
Сыр адыгейский домашний |
35
|
102.6 | 5.2 | 5.4 | 8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Кисель Желудочный Нейтральный |
120
|
456 | 0 | 0 | 111.6 |
Банан |
50
|
48 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
Итого | 680 | 720 | 7 | 8 | 148 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
130
|
131.3 | 3.9 | 4.4 | 19 |
Тефтели из минтая |
55
|
55.8 | 8.5 | 0.5 | 4.1 |
Сыр адыгейский по домашнему |
35
|
97.6 | 5.3 | 4.6 | 8.4 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Итого | 490 | 352 | 17 | 9 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1993 | 1343 | 38 | 33 | 215 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяный кисель |
150
|
73.1 | 2.6 | 1.4 | 12.8 |
Овсяная каша, по 1-280 |
106
|
115.5 | 2.8 | 4.3 | 16.4 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
27
|
42.8 | 3.5 | 3.1 | 0.2 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
3
|
9.9 | 0.3 | 0 | 2 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 646 | 276 | 9 | 8 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяный кисель |
130
|
63.3 | 2.2 | 1.2 | 11.1 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
овощной суп пюре |
230
|
68.8 | 1.6 | 3.5 | 7.8 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
6
|
19.8 | 0.7 | 0.1 | 4.1 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
13
|
34.1 | 1 | 0.4 | 6.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
27
|
42.8 | 3.5 | 3.1 | 0.2 |
Банан |
101
|
97 | 1.5 | 0.5 | 21.2 |
Сливовые Пастилки |
10
|
33 | 0.1 | 0 | 8.2 |
Итого | 767 | 361 | 10 | 8 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбные тефтели |
165
|
155.8 | 30.2 | 2.6 | 2.6 |
Овсяная каша, по 1-280 |
150
|
163.5 | 3.9 | 6.2 | 23.3 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
26
|
68.1 | 2 | 0.8 | 13.4 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 1461 | 458 | 36 | 9 | 56 |
Итого за день | 2874 | 1095 | 55 | 27 | 155 |