Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фруктовый суп. |
350
|
215.6 | 1.8 | 1.4 | 49 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
170
|
1.7 | 0 | 0 | 0.5 |
Сметана 20% жирности |
12
|
24.7 | 0.3 | 2.4 | 0.4 |
Итого | 532 | 242 | 2 | 3 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
7
|
40.9 | 1.5 | 3.6 | 0.8 |
Тыквенные семечки, сушеные |
7
|
39.1 | 2.1 | 3.4 | 0.3 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Фруктовый суп. |
300
|
184.8 | 1.5 | 1.2 | 42 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Итого | 594 | 352 | 7 | 14 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фруктовый суп. |
620
|
381.9 | 3.1 | 2.5 | 86.8 |
Сметана 20% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
бедро куриное |
90
|
153 | 17.7 | 8.8 | 0.2 |
Итого | 735 | 586 | 21 | 16 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый заваренный |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Жареная вермишель с капустой. |
180
|
136.3 | 5.8 | 4 | 19.1 |
Итого | 380 | 136 | 5 | 4 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жареная вермишель с капустой. |
270
|
204.4 | 8.6 | 5.9 | 28.6 |
Котлеты Бабушкины [Ермолино] |
65
|
165.8 | 5.2 | 15 | 2.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Итого | 340 | 401 | 14 | 24 | 31 |
Итого за день | 2581 | 1718 | 51 | 63 | 234 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Творог 5% жирности |
125
|
181.3 | 26.3 | 6.3 | 3.8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Итого | 505 | 264 | 30 | 10 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
колбаса ПРАЗДНИЧНАЯ (Куратье) |
67
|
207.7 | 6.7 | 20.1 | 1.3 |
Яйцо куриное (Жарка) |
106
|
160.9 | 13.5 | 11.6 | 0.7 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечное масло |
8
|
71.9 | 0 | 8 | 0 |
Чай зеленый заваренный |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 581 | 440 | 20 | 39 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша перловая с говядиной (СВЕТОФОР) |
338
|
564.5 | 25.3 | 27 | 55.1 |
Пекинская капуста |
40
|
6.4 | 0.5 | 0.1 | 0.8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
319
|
172.3 | 9.3 | 8 | 15.3 |
колбаса ПРАЗДНИЧНАЯ (Куратье) |
55.6
|
172.4 | 5.6 | 16.7 | 1.1 |
Итого | 752 | 915 | 40 | 51 | 72 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
440
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
4
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 544 | 64 | 3 | 3 | 5 |
Итого за день | 2383 | 1685 | 95 | 104 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелью и щавелем. По армянский. |
315
|
141.8 | 6.9 | 3.2 | 20.8 |
Чай зеленый заваренный |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 535 | 141 | 6 | 3 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелью и щавелем. По армянский. |
270
|
121.5 | 5.9 | 2.7 | 17.8 |
Итого | 270 | 121 | 5 | 2 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелью и щавелем. По армянский. |
375
|
168.8 | 8.3 | 3.8 | 24.8 |
бедро куриное |
71.3
|
121.2 | 14 | 7 | 0.1 |
Яйцо куриное (Варка) |
77
|
120.9 | 9.8 | 8.9 | 0.5 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
16
|
100.6 | 0.4 | 10.7 | 0.6 |
Багет КИРОВСКИЙ |
44.7
|
117.6 | 3.4 | 1.3 | 21.7 |
Чай зеленый заваренный |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 804 | 629 | 36 | 31 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
130
|
188.5 | 27.3 | 6.5 | 3.9 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
130
|
70.2 | 3.8 | 3.3 | 6.2 |
Сахар песок |
14
|
55.9 | 0 | 0 | 14 |
Итого | 274 | 314 | 31 | 9 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты Бабушкины [Ермолино] |
65
|
165.8 | 5.2 | 15 | 2.6 |
Гречка с капустой. |
270
|
166.1 | 6.2 | 4.3 | 25.7 |
Итого | 335 | 331 | 11 | 19 | 28 |
Итого за день | 2218 | 1538 | 91 | 66 | 138 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.6 |
Чай зеленый заваренный |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречка с капустой. |
152
|
70.5 | 2.6 | 2.1 | 10.2 |
Яйцо куриное (Варка) |
52
|
81.6 | 6.6 | 6 | 0.4 |
Соус сметанно-майонезный зеленью. |
19
|
65.5 | 0.5 | 6.7 | 0.7 |
Итого | 723 | 220 | 9 | 14 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Густой суп со щавелем |
280
|
81.2 | 3.1 | 0.3 | 16.2 |
Итого | 280 | 81 | 3 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
сироп корня солодки |
6.45
|
24.2 | 0 | 0 | 6 |
Лук зеленый (перо) |
6.2
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Густой суп со щавелем |
480
|
139.2 | 5.3 | 0.5 | 27.8 |
Багет "Деревенский" |
44
|
112.2 | 3.4 | 1 | 22.3 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.4 |
фарш индюшиный (с кожей) |
81
|
218.7 | 9.7 | 20.3 | 0 |
Итого | 837 | 497 | 18 | 21 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
130
|
188.5 | 27.3 | 6.5 | 3.9 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
130
|
70.2 | 3.8 | 3.3 | 6.2 |
Итого | 260 | 258 | 31 | 9 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречка с капустой. |
291
|
135 | 4.9 | 4.1 | 19.5 |
Соус сметанно-майонезный зеленью. |
30
|
103.4 | 0.8 | 10.6 | 1.1 |
Итого | 321 | 238 | 5 | 14 | 20 |
Итого за день | 2421 | 1296 | 68 | 61 | 115 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлопья злаковые "Алтайская сказка" |
25
|
77.5 | 2.5 | 0.5 | 15.8 |
Бульон с яйцом. |
250
|
43.5 | 3.5 | 3 | 0.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
сироп корня солодки |
6.67
|
25 | 0 | 0 | 6.2 |
Итого | 501 | 148 | 6 | 3 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлопья злаковые "Алтайская сказка" |
50
|
155 | 5 | 1 | 31.5 |
Бульон с яйцом. |
402
|
69.9 | 5.6 | 4.8 | 1.2 |
фарш индюшиный (с кожей) |
58
|
156.6 | 7 | 14.5 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
7
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
21.6
|
135.9 | 0.6 | 14.5 | 0.8 |
Итого | 543 | 520 | 18 | 34 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
152
|
71.4 | 0.6 | 0.5 | 15.7 |
ЖЕЛЕ на МОЛОКЕ с ПРЯНИКАМИ |
125
|
119.1 | 5.3 | 2.5 | 18.8 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
105
|
115.5 | 23.1 | 0.6 | 3.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Итого | 462 | 349 | 31 | 5 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречка с фаршем. |
211
|
205.9 | 7.8 | 13.3 | 14.1 |
Бульон с яйцом. |
101
|
17.6 | 1.4 | 1.2 | 0.3 |
Итого | 312 | 223 | 9 | 14 | 14 |
Итого за день | 1819 | 1241 | 64 | 58 | 113 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон с яйцом. |
250
|
43.5 | 3.5 | 3 | 0.8 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
480
|
4.8 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 730 | 48 | 3 | 3 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
86
|
46.4 | 2.5 | 2.2 | 4.1 |
Творог обезжиренный |
86
|
77.4 | 15.5 | 1 | 1.1 |
Груша |
148
|
69.6 | 0.6 | 0.4 | 15.2 |
Итого | 328 | 225 | 18 | 3 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон с яйцом. |
402
|
69.9 | 5.6 | 4.8 | 1.2 |
фарш индюшиный (с кожей) |
58
|
156.6 | 7 | 14.5 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
7
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
2.64
|
1.1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Майонез провансаль 67% Тот самый классический |
20
|
123 | 0.1 | 13.4 | 0.4 |
Хлеб Чусовской [Смак] |
52.4
|
110 | 4.2 | 0.8 | 24.6 |
Итого | 542 | 462 | 17 | 33 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЖЕЛЕ на МОЛОКЕ с ПРЯНИКАМИ |
107
|
102 | 4.5 | 2.1 | 16.1 |
Йогурт с персиком ДАНОН |
110
|
96.8 | 3.2 | 4 | 13.1 |
Итого | 217 | 198 | 7 | 6 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон с яйцом. |
101
|
17.6 | 1.4 | 1.2 | 0.3 |
Гречка с фаршем. |
211
|
205.9 | 7.8 | 13.3 | 14.1 |
Салат "Нежный голос Арестовича". |
137
|
234.8 | 9.6 | 17.8 | 8.8 |
Итого | 449 | 458 | 18 | 32 | 23 |
Итого за день | 2266 | 1392 | 65 | 78 | 109 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЖЕЛЕ на МОЛОКЕ с ПРЯНИКАМИ |
105
|
102.4 | 4.3 | 2.1 | 16.4 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
цикорий ДОБРОЗДРАВ сублимированный |
2.16
|
7.3 | 0.1 | 0 | 1.5 |
Вода |
173
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 136 | 5 | 3 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Чусовской [Смак] |
40
|
84 | 3.2 | 0.6 | 18.8 |
Суп пюре с ТЫКВОЙ. |
300
|
66 | 2.7 | 0.3 | 12.9 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 540 | 152 | 5 | 0 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Чусовской [Смак] |
40
|
84 | 3.2 | 0.6 | 18.8 |
Суп с тыквой. |
480
|
106.1 | 4.3 | 0.5 | 20.6 |
Купата "ЭКСТРА" свинина |
98
|
323.4 | 9.8 | 31.4 | 0 |
Итого | 618 | 513 | 17 | 32 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Творог обезжиренный |
102
|
91.8 | 18.4 | 1.2 | 1.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
сироп корня солодки |
7.3
|
27.4 | 0 | 0 | 6.8 |
фарш индюшиный (с кожей) |
75
|
202.5 | 9 | 18.8 | 0 |
Суп с тыквой. |
255
|
56.4 | 2.3 | 0.3 | 11 |
Итого | 549 | 471 | 32 | 22 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с тыквой. |
300
|
66.3 | 2.7 | 0.3 | 12.9 |
фарш индюшиный (с кожей) |
75
|
202.5 | 9 | 18.8 | 0 |
Итого | 375 | 268 | 11 | 19 | 12 |
Итого за день | 2412 | 1542 | 73 | 78 | 138 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре с ТЫКВОЙ. |
300
|
80.7 | 6 | 1.5 | 10.2 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
480
|
4.8 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 780 | 85 | 6 | 1 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре с ТЫКВОЙ. |
270
|
72.6 | 5.4 | 1.4 | 9.2 |
Йогурт с персиком ДАНОН |
110
|
96.8 | 3.2 | 4 | 13.1 |
Итого | 380 | 169 | 8 | 5 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с тыквой. |
480
|
106.1 | 4.3 | 0.5 | 20.6 |
Купата "ЭКСТРА" свинина |
98
|
323.4 | 9.8 | 31.4 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
101
|
54.5 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Вода |
135
|
0 | 0 | 0 | 0 |
цикорий ДОБРОЗДРАВ сублимированный |
2
|
6.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Итого | 816 | 490 | 17 | 34 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
151
|
81.5 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Творог обезжиренный |
100
|
90 | 18 | 1.2 | 1.3 |
Ванильный сахар |
10
|
39.8 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 261 | 211 | 22 | 5 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с тыквой. |
255
|
56.4 | 2.3 | 0.3 | 11 |
фарш индюшиный (с кожей) |
75
|
202.5 | 9 | 18.8 | 0 |
Итого | 330 | 258 | 11 | 19 | 11 |
Итого за день | 2567 | 1215 | 65 | 65 | 89 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЖЕЛЕ из ряженки |
92
|
62.7 | 4.9 | 3.1 | 3.1 |
Сушки Малютка Простые [Невская Сушка] |
8
|
29.6 | 0.9 | 0.3 | 5.8 |
Суп пюре с капустой и рисом. |
315
|
148 | 7.6 | 1.6 | 23.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
35
|
18.9 | 1 | 0.9 | 1.7 |
Итого | 630 | 261 | 14 | 5 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт с персиком ДАНОН |
110
|
96.8 | 3.2 | 4 | 13.1 |
Итого | 110 | 96 | 3 | 4 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре с капустой и рисом. |
500
|
235 | 12 | 2.5 | 37.5 |
бедро куриное |
75
|
127.5 | 14.8 | 7.4 | 0.2 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
Вода |
78
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хрен с Васаби [Global Village] |
2.5
|
2.5 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
Итого | 725 | 402 | 29 | 11 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный |
80
|
72 | 14.4 | 1 | 1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Ванильный сахар |
13
|
51.7 | 0 | 0 | 12.9 |
ЖЕЛЕ из ряженки |
133
|
90.7 | 7 | 4.5 | 4.5 |
Сушки Малютка Простые [Невская Сушка] |
14
|
51.8 | 1.5 | 0.6 | 10.1 |
Итого | 340 | 320 | 25 | 8 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
3
|
8.7 | 0.3 | 0.1 | 1.7 |
Сахар песок |
7
|
27.9 | 0 | 0 | 7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Вода |
175
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пшённая каша на молоке и воде. |
323
|
169.3 | 6.8 | 3.6 | 27.1 |
Котлета "Аппетитные" из горбушу и минтая. |
83
|
114.5 | 13.3 | 1.7 | 11.6 |
Вафли со вкусом шоколада (с Монетки) |
42
|
210 | 1.9 | 10.1 | 28.1 |
Итого | 663 | 546 | 23 | 16 | 77 |
Итого за день | 2468 | 1627 | 95 | 46 | 199 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре с капустой и рисом. |
315
|
148 | 7.6 | 1.6 | 23.6 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Итого | 815 | 153 | 7 | 1 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре с капустой и рисом. |
277
|
130.2 | 6.6 | 1.4 | 20.8 |
Йогурт с персиком ДАНОН |
110
|
96.8 | 3.2 | 4 | 13.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
190
|
1.9 | 0 | 0 | 0.6 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Итого | 637 | 261 | 11 | 6 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре с капустой и рисом. |
500
|
235 | 12 | 2.5 | 37.5 |
бедро куриное |
75
|
127.5 | 14.8 | 7.4 | 0.2 |
Вода |
110
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
58.6
|
31.6 | 1.7 | 1.5 | 2.8 |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
3.5
|
10.2 | 0.4 | 0.1 | 2 |
Итого | 747 | 404 | 28 | 11 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Творог обезжиренный |
100
|
90 | 18 | 1.2 | 1.3 |
Ванильный сахар |
11
|
43.8 | 0 | 0 | 10.9 |
Итого | 211 | 187 | 20 | 3 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлета "Аппетитные" из горбушу и минтая. |
85
|
117.3 | 13.6 | 1.7 | 11.9 |
Подсолнечное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Пшённая каша на молоке и воде. |
323
|
169.3 | 6.8 | 3.6 | 27.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
190
|
1.9 | 0 | 0 | 0.6 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
Итого | 670 | 344 | 22 | 9 | 43 |
Итого за день | 3080 | 1350 | 91 | 32 | 164 |