Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
09.02.2014 05:23
Дневник питания и тренировок за 09.02.2014
Забросила дорожку беговую, теперь даже совесть из за этого мучает)))), но ьегать не могу, но заложен, простыла((( Прикреплен дневник питания
2
3
Наташа
08.02.2014 10:09
Дневник питания и тренировок за 08.02.2014
)))) Прикреплен дневник питания
1
3
Наташа
07.02.2014 11:10
Дневник питания и тренировок за 07.02.2014
Меня одолела лень, ааааааа Прикреплен дневник питания
1
Наташа
03.02.2014 17:34
Дневник питания и тренировок за 03.02.2014
Нехорошее меню сегодня совсем))), готовить было лень(( Прикреплен дневник питания
1
Наташа
02.02.2014 11:50
Дневник питания и тренировок за 02.02.2014
Еще орешки грецкие забыла забить Прикреплен дневник питания
Наташа
01.02.2014 17:53
Дневник питания и тренировок за 01.02.2014
Еле еле разобралась с планшетом Прикреплен дневник питания
1
Наташа
01.02.2014 16:09
Люди, подскажите, как в мзр с планшета зайти, возможно или нет? Муж ноутбук на работу забирает, как ...
Люди, подскажите, как в мзр с планшета зайти, возможно или нет? Муж ноутбук на работу забирает, как я буду без мзр? Ааааааааа
1
21
Наташа
30.01.2014 05:57
Дневник питания и тренировок за 30.01.2014
Пока меню такое, может к вечеру, как обычно, изменится)))). Еще в течении недели было около 300 баллов в МЗР, сегодня смотрю, у меня облегченная версия и баллов 0, почему??? Прикреплен дневник питания
2
4
Наташа
29.01.2014 10:34
Дневник питания и тренировок за 29.01.2014
наела сегодня кучу калорий, пойду скоро на дорожку, отрабатывать))) Прикреплен дневник питания
9
Наташа
28.01.2014 08:46
Дневник питания и тренировок за 28.01.2014
что то мне не нравится как в мзр показатели переделали, как калорийность показывает Прикреплен дневник питания
1
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
1
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64