Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
22.11.2013 06:56
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
что то последнее время есть некогда, всё на ходу)))) Прикреплен дневник питания
1
Наташа
22.11.2013 06:56
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
Наташа
20.11.2013 05:33
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
2
Наташа
19.11.2013 10:19
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
18.11.2013 12:13
Дневник питания и тренировок за 18.11.2013
Прикреплен дневник питания
6
Наташа
16.11.2013 11:49
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Прикреплен дневник питания
2
Наташа
15.11.2013 04:00
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
заметила, что если я вечером после ужина во время чувства голода ем орешки, то утром обязательно отвес есть))) Прикреплен дневник питания
6
Наташа
15.11.2013 03:44
Дневник питания и тренировок за 14.11.2013
вечером слопала много орешек((( Прикреплен дневник питания
2
Наташа
13.11.2013 09:30
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
13.11.2013 05:31
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
3
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
4
7
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
153
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80