• Сегодня всё утро до обеда отвечала на комментарии и вопросы в мзр, к тому же состоялся довольно длинный, но интересный, диалог с двумя мзровцами на темы питания и фантастически красивого будущего в плане организации индивидуального питания... В результате время пролетело незаметно и я чуть не опоздала на уколы в поликлинику (первый её этаж не влез на фото, а дальше было не отойти для полного фото (река ) - влезли только второй этаж с балкончиком и третий ):

А это я сфоткала вид с того балкончика на втором этаже, что на первом фото:

•В поликлинике после укола заглянула к терапевту, чтобы поздравить её с Всероссийским Днем участкового терапевта - она даже не знала, что сегодня её праздник, и была очень рада моему поздравлению.
• Больше практически ничего из того, что планировала на сегодня, в том числе получение своего велосипеда мечты, я не сделала - на обратном пути опять зашла в садоводческие магазинчики и купила фантастически красивую традесканцию цвета розовой мечты сорта "Триколор" (у нее действительно удивительные нежно-розовые листья, некоторые с белыми и зелеными полосками), потом в супермаркет - поискала велошлем и велозамок в "Спортмаркете" и вернулась домой уже поздно...
• Завтра с утра постараюсь заняться делами... Специально в "Заметки" в смартфоне сейчас записываю, что надо сделать, чтобы не забыть про какие-нибудь дела.
• А сегодня вечером пришлось ещё поколдовать над своим вечерним рационом, чтобы была соточка и не было красного цвета ни в КБЖУ, ни в незаменимых жирных кислотах, ни в соотношении калия и натрия.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 18 октября следующие международные дни:

✔️ Всемирный день женского счастья.
• Этот праздник отмечается три раза в год: 18 октября, 21 февраля и 11 июня, так как счастья много не бывает. Основателем Дня женского счастья стала Карин Рокинд в 2017 году. Она однажды пережила депрессию, поэтому приняла решение помочь всем женщинам в этом непростом деле. В этот день мы в полной мере должны позволить себе расслабиться, получить положительные эмоции и улучшить свое настроение.
• Ищите счастье в мелочах,

В улыбках, в ясных, светлых днях,

В прекрасных, радостных мгновениях,

В чудесных, сладких сновидениях,

А утром - в кофе ароматном

И в слове добром и приятном,

В случайной важной в жизни встрече,

В огнях, что зажигает вечер,

В объятиях, поцелуях нежных,

В дожде и солнце, вьюгах снежных:

Для счастья сто причин найдет

Лишь тот, кто жизни вкус поймет!
• Желаю простого человеческого счастья Вам! Учитесь видеть его в повседневных мелочах!
------------------------------------------------------------------------
✔️ День кудесника.
• Абсолютно неважно, кто и зачем придумал этот замечательный праздник. Вероятно это те, кто искренне верит в чудеса, знают, что магия и чудеса способны случиться с каждым из нас, стоит только этого захотеть.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День европейского бобра.
• К началу двадцатого столетия в большинстве стран Европы браконьеры из-за теплого меха и вкусного мяса, перебили практически всех бобров😟. Международный день европейского бобра призван привлечь внимание к проблемам восстановления популяции этого животного.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Европейский день бумажного пакета.
• В отличие от полиэтиленовых, бумажные пакеты являются абсолютно безопасными для окружающей среды. В их основе находится высококачественная крафт-бумага, которая полностью разлагается всего за несколько недель.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день галстука.
• Мало кто знает, что данный аксессуар мужского гардероба имеет долгую историю. Он был придуман французским королем Людовиком XIII и с тех пор не сходит с модных подиумов, являясь обязательным элементом деловых и повседневных образов.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день леггинсов.
• Официальный сезон ношения леггинсов наступает осенью, с падением среднесуточных температур воздуха. Этот предмет гардероба появился в 50-60-х годах прошлого века. Своей популярности леггинсы обязаны не только за счет своей внешней привлекательности, но и благодаря высокому уровню комфорта.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день конфет.
• Всемирный день конфет – это настоящий праздник жизни для каждого сладкоежки. Всего лишь один шоколадный батончик в день способен наделять человека хорошим настроением и позитивным отношением к жизни. Неслучайно, слово «конфеты» с латинского языка переводится, как «приготовленное снадобье».
------------------------------------------------------------------------
✔️ День сладкой патоки и восточных сладостей.
• Праздник является отличным поводом, чтобы привнести разнообразие и в рутину собственной жизни. Даже те, кто нейтрально относится к сладкому, вряд ли откажутся от возможности хотя бы на недолгое мгновение окунуться в загадочный мир восточной сказки. Я раньше из восточных сладостей любила козинаки...
------------------------------------------------------------------------
✔️ Европейский день борьбы с торговлей людьми.
• Это мемориальный день памяти жертв торговли людьми. Он посвящен повышению осведомленности об этом отвратительном преступлении и продвижению способов борьбы с ним.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день менопаузы.
• Его цель заключается в повышении осведомленности общественности о проблемах менопаузы и возможностях поддержания здоровья и благополучия женщин среднего возраста.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День осведомлённости о расстройствах развития речи.
• В этот день проходят мероприятия, посвященные осведомленности о расстройствах развития речи. Данная патология сегодня широко распространена среди школьников и может иметь самые разные причины.

• Сегодня пошла в магазин и не смогла как и вчера опять пройти мимо другого садоводческого, где тоже привезли новые семена... Перебрала там все семена и снова накупила разных цветов - в основном синей и голубой гаммы (фацелия колокольчатая и пурша, колокольчики круглолистный, скученный и средний, левкой, лимониум, флокс друммонда, ипомея, примула мелкозубчатая и бесстебельная, агератум, фиалка душистая, виола, незабудка, астра многолетняя, нирембершия, нолана, лобулярия ), ну и немного белых (бальзамины, гипсофила изящная, пиретрум девичий, мак пионовидный, виола, примула высокая )... Вон сколько всего опять накупила... Нельзя мне в эти магазины заходить - там столько красивых цветов продают, которых у меня нет и которые хочется, чтобы росли за окном... Если зайду, то обязательно переберу все пакетики с семенами и наберу каких-нибудь особо понравившихся для посадки... Особенно голубых...
• Кстати, прочитала в интернете об одном интересном способе посадки семян цветов под зиму - прикопать контейнеры (обычные дешевые пластиковые, в которых, например, творог продают, предварительно сделав на дне отверстия ), чтобы бортики выглядывали из земли и весной семена не смыло куда-нибудь. И в них сажать семена, когда земля уже замерзнет. Подписать, где что посажено. А весной, когда они пройдут за зиму естественную стратификацию, за счет чего всхожесть повысится, и взойдут, рассадить их куда надо. Некоторые семена всходят и без стратификации, а некоторые вообще без стратификации не любят всходить. Надо будет теперь узнать, сколько самые дешевые контейнеры такие стоят, так как их много понадобится...
Вечером купила какую-то "Печень приготовленную по-домашнему" - в составе печень, шкурка свиная, соль и пряности (КБЖУ 160/15/11/0 ) - что-то типа зельца за счет шкурки, только из печени. Так как в составе в основном печень и шкурка, то записала половину съеденного веса печенью, а вторую свиными ушами, так как шкурки у нас в основной базе не оказалось. Так как опять не хватало УВ - я вечером от души наелась винограда, слив и банана.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
17 октября следующие международные дни:

✔️ День посиделок при свечах.
• Этот необычный праздник посвящен людям, которым нравится наблюдать за танцующим, мистическим и романтичным пламенем горящей свечи.
✔️ День нежности.
• Всемирный день нежности – это особое состояние души, когда хочется своей любовью словно легким облаком оградить человека от тревог, волнений и переживаний.
✔️ Международный день борьбы за ликвидацию нищеты.
• Учрежден несколько лет назад Советом Европы. Он представляет собой масштабную кампанию, направленную на укрепление социальной сплоченности населения континента и предупреждение социального неравенства.
✔️ Международный день регулировки своего стула.
• Этот необычный праздник посвящен проблеме усталости спины от долгого сидения в неудобной позе. Когда работа, просмотр любимого сериала или увлекательная игра захватывают нас настолько, что мы не обращаем внимания на дискомфорт, очень важно правильно регулировать свой стул, чтобы не остаться в итоге с больной спиной.
✔️ День «Наденьте что-нибудь безвкусное».
• Создателем этого яркого праздника считается Ларри Даллас, один из персонажей американского комедийного шоу «Компания троих». Оно выходило с 1977 по 1984 и рассказывало о жизни трех соседей по комнате, живших в Калифорнии. Как провести этот день? Наденьте что-нибудь безвкусное: например, неоново-розовую рубашку с ярко – зелеными брюками и, конечно же, не забудьте про украшения. В день «Наденьте что-нибудь безвкусное», в человеке все должно быть безвкусно.
✔️ Всемирный день травм.
• Он посвящен освещению важности спасения человеческих жизней во время различных травматических событий: автомобильные аварии, стихийные бедствия, насилие в семье и т.д.
✔️ День электронных таблиц.
• Этот праздник посвящен выходу 17 октября 1979 году VisiCalc – первой программы электронных таблиц для персональных компьютеров.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
17 октября национальные праздники в
России:
✔️ День участкового терапевта.
• 17 октября свой профессиональный праздник отмечают российские участковые терапевты. Именно они приходят на дом к больному, к ним мы приходим с простудными заболеваниями, обострениями хронических недугов и многими другими патологиями. От квалификации, внимательности и профессионализма терапевта во многом зависит качество и успешность лечения каждого из нас.

• Ездила с подругой в деревню к матери её мужа. Погуляли там. Воздух - пить можно. Стояла солнечная погода, и небо было такое великолепное - голубое с легкими воздушными облачками. И такое огромное - я уже отвыкла от такого в городе, где виден только кусок неба вверху между домами... И зелёные поля до самого горизонта... Правда, в реке вода такая мутно-коричневая, что жутко смотреть на неё было с мостика - как-будто в глубокий темный омут смотришь. Подруга сказала:"А разве не во всех реках области такая вода?". Я ответила, что вообще такую первый раз вижу. Там и пообедали вместе пельмешками ( в основной базе оказались только одни, и с огромным количеством жира в них, поэтому опять у меня перебор по жиру).
• Потом пошла в городе за Топазом от мучнистой росы и опять накупила семян - там как раз новое поступление было... И не только для улицы, но и для дома - разные колеусы (на улице тожно можно будет летом их посадить ):

У меня есть дома один колеус, вот с такими листочками:

• Теперь будут разные виды, тем более что я давно хотела с красными листьями хотя бы, но в продаже до этого не видела таких.
• А потом в аптеке увидела безалкогольный медовый бальзам с женьшенем и другими травами в шикарной бутылочке:

Решила купить брату на День рождения - у него в октябре было. Думала, что поеду на 40 дней и подарю. Но до дома не донесла - отвалилась почему-то нога у лошади и весь бальзам вылился... Жаль... Не судьба, видно... Придется ножку приклеить каким-нибудь прозрачным клеем и поставить в сервант просто как большой красивый искрящийся в лучах света стеклянный сувенир. А себе я купила такой же бальзам в 3 раза дешевле в обычной бутылочке.
• Вечером была почему-то совсем сонная, рано уснула и дневник не доделала... Утром надо было в один магазин сбегать, а потом прошлась и по другим... Не хотелось возвращаться в пустую квартиру... Доделывала дневник уже на другой день вечером. Не сделать его я не могла - как раз, друзья, наш общий праздник - Всемирный день здорового питания, с которым всех вас от души поздравляю и желаю достичь на этом поприще своих целей 💐.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
17 октября следующие международные дни:

✔️ Всемирный день здорового питания.
• Этот праздник также известен, как День отказа от излишеств в еде. Смысл этой даты сводится к идее контроля того, чтобы едим ежедневно.
✔️ День северного ветра.
• 16 октября во многих странах мира отмечается День Северного ветра. Он отличается очень упрямым и жестким характером, считается другом белых медведей и Властелином Арктической пустыни.
✔️ Всемирный день хлеба.
• Хлеб с полным правом считается одним из самых популярных продуктов в мире. Поэтому нет ничего удивительного в том, что он имеет собственный праздник. Он был учрежден в 2006 году по инициативе Международного союза пекарей и пекарей-кондитеров.
✔️ Всемирный день продовольствия.
• Всемирный день продовольствия был учрежден в 1979 году на конференции Продовольственной и сельскохозяйственной организации (FAO) ООН. Его главная цель заключается в привлечении внимания современного общества к проблеме нехватки продовольствия, которая остро стоит во многих странах мира.
✔️ Всемирный день игрушечной фотокамеры.
• День игрушечной камеры – это ежегодное мероприятие, посвященное устаревшим игрушечным фотокамерам, которые позволяют получать моментальные снимки. Праздник отмечается в третье воскресенье октября.
✔️ День недотрог.
• Свой праздник имеется и у недотрог. Речь идет о людях, которые не любят чужих прикосновений и трепетно охраняют свои личные границы. При этом зачастую они достаточно общительны, любят детей и животных.
✔️ День нетворкинга.
• 16 октября отмечается достаточно необычный праздник – День нетворкинга. Дословно термин «нетворкинг» переводится, как «плетение сети». С помощью этого слова обозначается круг знакомств и связей, которые позволяют решать различные задачи быстро и эффективно.
✔️ День шефа, День босса.
• Праздник был учрежден в 1962 году по инициативе Патриции Хароски, которая долгое время трудилась секретарем в приемной генерального директора американской компании State Farm Insurance Company.
✔️ Всемирный день позвоночника.
• Международный день позвоночника направлен на повышение осведомленности общества о необходимости профилактики, диагностики и лечения болей в спине. По оценке ВОЗ проблемы с позвоночником сегодня имеет около одного миллиарда людей на планете.

✔️ Всемирный день анестезии, День анестезиолога.
• Официально история искусственной анестезии началась 16 октября 1846 года, когда американский зубной врач Томас Мортон провел первую операцию под эфирным наркозом.

✔️ День аллерголога.
• Профессиональный праздник врачей аллергологов – иммунологов. Впервые этот термин использовался венским педиатром Фон Пирке в 1906 году.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
16 октября национальные праздники в
России:
✔️ День отца.
• В третье воскресенье октября отмечается «День отца». Этот праздник был учрежден в РФ недавно - в 2021 году.
✔️ День работников дорожного хозяйства.
• Профессиональный праздник работников дорожного хозяйства был учрежден в 1996 году. Он отмечается в третье воскресенье октября.
✔️ День работников пищевой промышленности.
• Профессиональный праздник работников пищевой промышленности был учрежден еще в эпоху СССР, в 1996 году. Он посвящен сотрудникам предприятий пищевой и перерабатывающей промышленности страны.
✔️ День службы дознания МВД РФ.
• Ежегодно, 16 октября в России проходят праздничные и торжественные мероприятия, посвященные Службе дознания в системе МВД РФ. В производстве российских дознавателей находится свыше миллиона уголовных дел, большая часть заканчивается привлечением виновных лиц к ответственности.

• Сегодня после завтрака записала всё съеденное и спланировала, что ещё надо будет съесть и в каких количествах. Финиками довела до нормы УВ, так как сегодня их, как и всё последнее время, было мало. Остальное всё в рационе мне нравится (зелененькое и с соточкой ), думаю, организм будет мне благодарен:

• А ещё после папиной смерти в настенных часах почему-то перестала выскакивать и куковать кукушка... Жаль... Мне так нравилось, как она куковала каждый час, кроме ночи - ночью она спала, как и мы...
• Я всю жизнь хотела часы с кукушкой - у нашего дедушки таких много было на стенах. Настоящих, которые заводились от свисающих гирек-шишек... И я тогда думала, что в таких часах живые кукушки... Но дедушка давно умер и куда потом ушли все его часы - не знаю... Я тогда ещё в школе училась.
• А в магазинах встречала только электронные с кукушкой. И так как настоящих найти не могла, то несколько лет назад купила электронные с кукушкой (сверху попугай - не кукушка; кукушка вверху в домике за дверцами, а снизу маятник тикает):

• А ещё сегодня Покров Пресвятой Богородицы... Читала, что считалось, что если к середине октября листья с березы еще не осыпались, то снег выпадет нескоро... У нас не осыпались, и снега ещё похоже не ожидается...
• Наши предки говорили: «Если к этому дню не выпал снег, то его не будет до Рождества, вся зима будет малоснежной». Считалось, что до Покрова – осень, а после Покрова наступает зима. И какая погода на Покров, такой и зима будет. Если на Покров дождь идёт, то остаток осени будет плохая ненастная погода. А солнечная погода на Покров означает, что вторая половина осени и зима будут теплыми.
• Хотя сейчас весь климат на планете изменился... А раньше, как рассказывал мой папа, мой дедушка вел записи погоды и по этим записям мог предсказывать её...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 15 октября следующие международные дни:
✔️ День собирания осенних листьев.
• 15 октября в мире отмечается День собирания осенних листьев. Кто стал инициатором создания этого праздника неизвестно, но судя по всему, он имел весьма романтичную натуру и любил осень.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День импровизатора.
• Праздник посвящен всем тем, кто любит импровизировать и ненавидит жесткое планирование. Само по себе слово «импровизация» происходит от латинского improvisus, что означает «непредвиденный, неожиданный».
------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день сельских женщин.
• Призван напомнить обществу, насколько многим оно обязано сельским женщинам, насколько ценен их труд. Сельские женщины составляют более четверти населения земного шара. Они играют ведущую роль в производстве продовольствия, в развитии стабильности сельских районов. Кроме того, они выполняют большинство работ по уходу за детьми, пожилыми и больными. И их жизненно важный вклад в жизнь общества во многих странах остается невидимым.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день пения.
• 15 октября во многих странах мира проходят праздничные мероприятия, посвященными Всемирному дню пения. Мало, кто знает, но сам по себе вокал как способ самовыражения возник еще в период неолита. На тот момент пение представляло собой эмоциональный звук, объединяющий в единую вокальную гамму чувства смеха и плача.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День домашнего кино.
• Появился в 2003 году. Его организатором стал международный Центр домашнего кино. В День домашнего кино обязательно пересмотрите свои старые видео, ведь именно в них хранятся прекрасные воспоминания из жизни каждого из нас.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день ремонта.
• Отмечается в третью субботу октября. Создан, чтобы поддержать не только профессиональных мастеров, но и обычных людей, которые любят чинить старые и сломанные вещи своими руками.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день белой трости.
• Посвящен белой трости – символу незрячего человека. Через него активисты стремятся привлечь внимание общества к проблемам слепых и слабовидящих и сформировать толерантное отношение к ним.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день мытья рук.
• Отмечается с 2008 г. Идея создания принадлежит Детскому фонду ЮНИСФЕР, Всемирной организации здравоохранения и Генассамблее ООН. Эксперты ООН и Всемирной организации здравоохранения считают, что проблема немытых рук имеет катастрофические последствия, если рассматривать ее в мировом масштабе. Через немытые руки в организм человека попадают возбудители таких страшных заболеваний, как холера, вирусная пневмония, гепатит, грипп и ОРВИ. «Грязные руки» являются одной из главных причин высокой детской смертности в Азии и Африке, поскольку нерегулярное мытьё рук может вызвать такие заболевания, как холера, дифтерия, пневмония, гепатит, грипп и обычная простуда, конъюнктивит, чесотка, различные грибковые заболевания. По данным ЮНИСЕФ, ежедневно только от диареи, которую еще называют «болезнью грязных рук», умирают пять тысяч детей. Половины этих смертей можно было избежать, если бы они тщательно мыли руки с мылом перед едой и после посещения туалета.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День здоровья груди.
• Отмечается по инициативе Европейской коалиции против рака молочной железы Europa Donna в Европе, США, России и в ряде стран Азии. Задачей этого праздника является повышение уровня осведомленности общественности о раке молочной железы и важности ранней диагностики болезни.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День синдрома дубликации хромосомы.
• В этот день представители медицинского сообщества во всем мире принимают участие в мероприятиях, посвященных Дню синдрома дубликации хромосомы или День idic15. Эта аномалия характеризуется появлением на хромосоме 15 избыточного материала ДНК, что приводит к повышенному риску задержки развития и трудностям в обучении детей.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 15 октября национальные праздники в
России:
✔️ День адресно-справочной службы ФМС РФ.
• Профессиональный праздник сотрудников адресно-справочных подразделений Федеральной миграционной службы Российской Федерации. Официально считается, что свою историю эта служба ведет с XIX века - после того, как Указом от 1809 года в Москве и Санкт-Петербурге в составе городской полиции были созданы Конторы адресов.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День кубанского казачества.
• Праздничные мероприятия традиционно проходят в ближайшее к этой дате воскресенье. Кубанское казачье войско берет свое начало с 1696 года, когда казаки вместе с Петром I участвовали во взятии турецкой крепости Азов, позднее их потомки составили основу Хоперского полка.
• В начальный период русско-турецкой войны 1787–1791 годов под покровительством князя Г.А. Потемкина было сформировано Черноморское казачье войско. В следующие три года Черноморское казачье войско было переселено на Правобережную Кубань. И именно с этого момента принято считать время начала освоения казаками кубанских земель.
• К 1 июля 1914 года войско составило уже 1 298 088 человек. Казачество участвовало во всех войнах России XVIII - XIX веков. Одним из ярчайших примеров доблести казаков в годы Великой Отечественной войны служит «Кущевская атака» - подвиг казаков 17-го казачьего кавалерийского корпуса под станицей Кущевской, которые верхом на лошадях отразили крупнейшую танковую атаку противника. По окончанию войны кубанские казаки в числе отдельных казачьих воинских подразделений приняли участие в Параде Победы на Красной площади в июне 1945 года.
• 33 года назад состоялся первый Всекубанский учредительный съезд, где был избран атаман, утверждены символы Кубанского казачьего войска: флаг, гимн и войсковой герб. Сегодня Кубанское казачье войско насчитывает 57 тысяч казаков, а вместе с их семьями – 166 тысяч человек. Войско включает 558 казачьих обществ.

• Сегодня есть и хорошие события в моей жизни. Во-первых всё-таки нашла в одном из интернет-магазинов почти такой велосипед, какой хотела (складной для удобства хранения, с большими колесами (26' ) и несколькими передачами (6 ) для легкости езды, с багажником сзади и корзиной спереди для товаров из магазинов и др. ), да ещё с большой скидкой в 1,5 раза - не ожидала даже по такой цене купить (одному моему критерию только не подошел - тяжеловат для меня на этаж таскать - 17 кг, но большинство велосипедов такого типа ещё тяжелее, или если легче, то в несколько раз дороже за счет стоимости легких прочных материалов, из которых сделаны ). Заказала. На следующей неделе получу. Электровелосипеды тоже просматривала, но не решилась на такой из-за того, что у них даже самые лучшие аккумуляторы не долговечны - судя по описаниям от 2-х до максимум 5-ти лет у самых лучших.
• Вторая приятная для меня новость - прилетела моя ворона Каркуша, которая уже несколько лет подряд прилетает ко мне перекусить в одно и то же время, садясь на березу напротив окна и терпеливо дожидаясь, когда я её увижу. На лето пропадает (семьей занимается ), а осенью опять начинает прилетать. И так до весны. Я её уже не ждала - думала, что если и прилетала, то я была в больнице или на похоронах, и она, не дождавшись, решит не летать ко мне больше. А она прилетела снова. У меня ничего ей не было (обычно давала что-нибудь мясное или рыбное, желательно вареное ). А у меня в холодильнике из мясного был только небольшой кусочек карбоната, а из рыбного - скумбрия холодного копчения... И то, и другое ей фактически нельзя - это мы, люди, едим копчености и солености, хотя они и вредны... Из двух зол выбрала меньшее - дала ей маленький кусочек карбоната - по крайней мере не соленый, как скумбрия.
• Она половинку его съела, а вторую решила припрятать в опавших листьях. Вроде огляделась, чтобы никто не видел, что она там что-то прячет, и закопала клювом в осенних листьях около бордюра, а затем с чувством выполненного долга села опять на березу напротив моего окна.
• И тут... С рядом стоящей рябины слетела галка, которая до этого скрывалась в неопавших ещё листьях и, видимо, наблюдала за Каркушей, мгновенно выкопала её закладку, да ещё и села на то же дерево, где сидела Каркуша, и стала доедать Каркушин обед у неё на глазах... Каркуша только головой за ней следом крутила, дивясь ее наглости...
• Купила Каркуше в магазине Ливерную колбасу производства Магнита с натуральным составом и КБЖУ 124/10/8,7/1,4 - выбирала из нескольких вариантов и эта оказалась лучшей по составу, да ещё и совсем дешевой. Каркуша же теперь, наверное, снова каждый день ко мне прилетать будет. Вот и буду с ней этой колбасой питаться - она продается по 200 г, поэтому часть Каркуше отдам, а остальное сама доем, чтобы не испортить.
• Заходила сегодня посмотреть, что за танцы-психотерапия для пенсионеров в Доме офицеров у нас, о которых я писАла раньше, что подруга предлагала вместе на них походить. Немного подсмотрела в дверную скважину, так как зал закрыт был изнутри на ключ. Звучали веселые современные песни и женщины под них танцевали кто как хочет... Решила, что это пока не для меня - я не смогу сейчас веселиться и танцевать...
• Ещё купила на рынке крылья ската... Вообще скаты относятся к акулам, так что это фактически плавники акулы. А я слышала, что плавники акул являются деликатесом. Решила попробовать какие на вкус. У акул костей нет, только хрящи - это древние хрящевые рыбы. Сегодня только вымыла их и очистила от довольно колючей кожи. Кстати, её можно при умении выделать для различных поделок - она довольно толстая.
• А пока сварила уху из двух купленных голов форели. Из голов семги варила часто, а из голов форели - впервые. Ооочень жирные. В базе голов не было, и я записала их просто форелью. В результате сегодня по дневнику недобор жиров, хотя на самом деле их было в головах предостаточно и я не стала добавлять ещё.
• У нас начинаются ночные заморозки... А у меня дома ещё не высажены флоксы, хоста и папоротник, которые мне на днях дали... Темнеет уже рано, поэтому приезжала из города в последние дни и было уже темно, а сажать нужно, когда светло, чтобы спланировать, куда лучше... Есть ещё дома два гиацинта, купленные вчера, но их уже, наверное, придется дома сажать... На выгонку, в холодильник... На улице укорениться уже не успеют...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
14 октября следующие международные дни:
✔️День плетения облаков. А вы знали, кто или что плетет облака? Конечно же, этим занимаются затейники – ветра. 14 октября они выставляют свои творения на суд взыскательного жюри, которое должно определить фаворита или подключить фантазию и сплести свое собственное облако.
---------------------------------------------------------------------
✔️День накопления жизненных сил.
• Научно доказано, что энергию, необходимую человеку для существования, мы получаем из воздуха и еды. Кроме того, энергия вырабатывается во время движения, именно поэтому для здоровья тела и бодрости духа очень важно вести здоровый образ жизни. Но, что делать, если жизненных сил не хватает? Конечно, заняться их накоплением. Приступить к решению этой задачи можно уже 14 октября.
---------------------------------------------------------------------
✔️День чак-чака. 14 октября во многих странах Азии и государствах СНГ отмечается такой вкусный, гастрономический праздник, как День чак чака. Речь идет о десерте из теста с медом, который, несмотря на свою простоту, пользуется популярностью среди поклонников необычных сладостей.
---------------------------------------------------------------------
✔️Всемирный день яйца. Праздник учрежден по инициативе Международной яичной комиссии и отмечается каждую вторую пятницу октября. Всемирный день яйца призван популяризовать натуральный продукт, чья «репутация» в последние годы несколько пострадала из-за ничем не подтвержденных заявлений некоторых диетологов о вреде яичных блюд.
---------------------------------------------------------------------
✔️День рождения Винни-Пуха.
• Дата праздника приурочена к годовщине выхода первой книжки Милна о смешном, неунывающем медвежонке в 1926 году.
---------------------------------------------------------------------
✔️Всемирный день стандартов. Международная дата призвана обратить внимание общественности на важность создания единых стандартов для унификации самых разных действий и операций, с которыми мы ежедневно сталкиваемся в повседневной и профессиональной жизни. Праздник приурочен к открытию в 1946 году в Лондоне первой конференции национальных организаций по стандартизации.
---------------------------------------------------------------------
✔️Всемирный день спирометрии и лёгочного здоровья. Основная цель - привлечение широких масс к регулярному обследованию органов дыхательной системы.
---------------------------------------------------------------------
✔️Всемирный день за будущее без кариеса. Праздник учрежден по инициативе международной некоммерческой организации Альянс за будущее без кариеса. К сожалению, сегодня многие люди недооценивают опасность кариеса. Между тем, это медленно протекающий патологический процесс приводит к постепенному разрушению зубной эмали и твердых тканей зуба.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 14 октября национальные праздники в
России:
✔️День работников заповедного дела. 14 октября 1999 года сотрудники российских заповедников и природных заказников впервые отметили свой профессиональный праздник. Его дата приурочена к созданию Баргузинского заповедника (1917 год), который стал первой природоохранной зоной в России. Го

• Сегодня опять ездила в город на анализы и на уколы, поздравила своего терапевта и процедурную медсестру с их праздником. Сегодня даже в честь их праздника был короткий день в поликлинике.
• Обедала на обратном пути в столовой, а также купила соленого арахиса и налопалась от души (почему-то когда я хожу в городе по делам, то часто хочется что-то поесть; дома такого нет )... Пришлось ещё купить 0,5 л водички - пить захотелось после солененького. Хотела обычной, но в таре такого размера в ближайшем магазине была только минеральная.
• В результате из-за арахиса опять перебор по жирам и калориям... Зато по жирным кислотам получился полный зелененький порядок:

• Как, впрочем, и по витаминно-минеральному рейтингу соточка.
• Завтра День рождения моего брата - надо будет поздравить по телефону. А он меня в этом году даже с юбилеем забыл поздравить, а я так ждала в тот день звонка от него... Вспомнил только через пару недель и прислал открыточку в вк...
• Кстати, ту соседку-скандалистку с того дня, как встретила её у почтовых ящиков и прошла мимо не поздоровавшись, больше пока не видела. Но с того дня у меня почтовый ящик перестал открываться - ключ не поворачивается... Наводит на мысли - не её ли рук дело🤔...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
13 октября следующие международные дни:

✔️ День засыпающих деревьев.
• К середине осени деревья уже активно готовятся к зимнему сну. Нет, пока еще они не уснули. Они постепенно прощаются с пожелтевшими листьями. И готовятся к долгому отдыху до самой весны. 13 октября обязательно пожелайте добрых снов всем засыпающим на зиму деревьям.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День «Побалуйте себя».
• Этот праздник призывает людей уделять больше внимания потребностям души и тела. Психологи уверены, что одним из самых эффективных способов достижения внутреннего равновесия и гармонии является удовлетворение своих желаний. Люди, которые не боятся баловать себя, успешно справляются с преодолением различных жизненных трудностей и препятствий.
----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день неудачников.
• Праздник был придуман в Финляндии в 2010 году. Его создатели считают, что провалы способны подавить в человеке дух творчества, предпринимательства и инициативности. Поэтому, они стремятся убедить людей, что плохой результат – это тоже результат и даже если не повезло сегодня, удача обязательно улыбнется вам завтра.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День целомудрия.
• Прежде всего, этот праздник посвящен тем людям, которые обладают целостным мировоззрением, позволяющим решительно отказываться от всевозможных соблазнов.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День без бюстгальтера.
• Его главная задача – привлечь внимания общественности к проблемам ранней диагностики рака молочной железы. Кроме того, День без бюстгальтера отмечают люди, пропагандирующие гендерное равенство и лозунг «Мое тело, мое дело!».
----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день простого языка.
• Отмечается в день подписания в 2010 году Бараком Обамой закона US Plain Writing Act, который обязал специалистов государственных органов общаться с населением на «простом и понятном языке».
----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день по уменьшению опасности стихийных бедствий.
• В этот день ООН призывает людей делиться накопленными знаниями в сфере снижения опасности стихийных бедствий.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День рождения «битломании».
• Официальной датой возникновения такого общественного явления, как битломания считается 13 октября 1963 года. Именно в этот день The Beatles выступали в лондонском зале Palladium. Этот концерт в прямом эфире транслировался на всю страну, что позволило увидеть любимых музыкантов десяткам тысяч англичан.
----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день костюма.
• Фанаты американского комедийного сериала «Как я встретил вашу маму» позаимствовали коронную фразу Барни Стинсона - «Suit up!», объявив 13 октября Всемирным днем костюма.
----------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день зрения.
• Отмечается по инициативе Всемирной организации здравоохранения во второй четверг октября. Организаторы праздника рассчитывают привлечь внимание общественности к болезням, способным стать причиной функциональных нарушений зрения и даже полной слепоты.
----------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день борьбы с тромбозом.
• Праздник был создан Международным обществом по проблемам тромбоза и гемостаза. Его дата приурочена ко дню рождения немецкого ученого Рудольфа Вирхова, который считается настоящим пионером в патофизиологии тромбозов.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
13 октября национальные праздники в
России:
✔️ День гидрографической службы.
• Профессиональный праздник сотрудников гидрографической службы. Эти специалисты занимаются составлением карт, написанием инструкций, требований и руководящих документов по навигации.

Сегодня ездила в поликлинику на уколы, потом погуляла... Домой не хотелось идти, так как там никто не ждёт... Прошлась по шуршащему осеннему ковру... Пару раз заходила по пути в столовые, а также купила эскимо - хотелось чего-то сладкого. Видимо потому что углеводов мало было - у меня организм часто чувствует, когда чего-то мало... За счёт эскимо получился избыток жиров. Плюс ещё семян льна добавила для нормализации жирных кислот, что тоже добавило жиров, правда, полезных. А два банана вечером полностью углеводы не восполнили. Есть что-то ещё углеводное не стала. Хотя можно было бы финиками добавить - в них очень много углеводов...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
12 октября следующие международные дни:

✔️ Международный день вопля разочарования.
• Праздник является отличным поводом, чтобы выплеснуть свои эмоции и сбросить со своей души «груз», скопившийся за последнее время. Как уверяют многие исследователи, крик или вопль является эффективным способом снятия эмоционального пика.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День свободомыслия.
• Этот праздник сегодня только набирает популярность. Он посвящен всем приверженцам секуляризма и свободомыслия. Впервые День свободомыслия отмечался в США. Эта дата приурочена к годовщине окончания громкого судебного процесса над «салемскими ведьмами», проходившего в 1692 году.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День шоколадных сюрпризов.
• Все, что нужно, чтобы отметить его, – купить шоколадное яйцо с игрушкой внутри и подарить его себе или своим близким.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день юлы.
• По мнению целого ряда археологов, волчок (юла ) является одной из самых древних игрушек в мире. Самый старый образец юлы, когда-либо найденный археологами, датируется 35 веком до н.э. В 8 веке волчок воспевал в своих стихах античный поэт Гомер. С тех пор прошли тысячелетия, а юла все также дарит радость людям всех возрастов.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День шести миллиардов.
• Согласно официальным данным статистики ООН 12 октября 1999 года население Земли достигло отметки в шесть миллиардов человек. С тех пор эта цифра значительно увеличилась и сегодня она достигает 7,92 миллиардов человек.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день борьбы с артритом.
• Инициатором является Всемирная организация здравоохранения. Главная цель этого дня – привлечь внимания общественности к проблеме ревматологических заболеваний, объединение усилий врачей, ученых, пациентов и волонтеров для успешного решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации больных данным недугом.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 12 октября национальные праздники в
России:
✔️ День кадрового работника в России.
• Отмечается с 2005 года. Он был учрежден по инициативе Всероссийского кадрового конгресса. Его дата выбрана не случайно. Именно в этот день, в 1835 году в царской России вышло постановление «Об отношении между хозяевами фабричных заведений и рабочими людьми, поступающими по найму».
------------------------------------------------------------------------
✔️ День медицинской службы МВД РФ.
• 12 октября 1921 года в России был издан приказ об организации приемных покоев для милиционеров. Сегодня именно эта дата считается профессиональным праздником для личного состава медицинских организаций в системе МВД России.

• Сегодня никаких событий у меня не было. Искала по интернету в каких аптеках есть выписанные лекарства и потом ездила их выкупать... Приехала уже поздно.
• Подумываю о покупке велосипеда... Начала задумываться о нем ещё при папе, но он бы не разрешил... Давно уже внезапных приступов не было, так что появилась надежда снова позволить себе поездить... Осторожно и не слишком быстро... Хотя бы не очень много, так как теперь ещё ревматолог сказала, что мне нельзя ездить на велосипеде... Хочу пока небольшой складной с несколькими скоростями и багажником... Ездить по делам в город... Раньше я так любила велосипед - у меня был большой с несколькими скоростями, с багажником сзади и с корзиной спереди... А сегодня, когда возвращалась домой из аптек, целый час прождала автобус, а потом оказалось, что он уже закончил работу... Открыла смартфон, а у него из-за постоянной работы яндекс-карт, которые были открыты, чтобы найти как до какой аптеки в городе добраться, быстро сел аккумулятор, и я едва успела по нему вызвать такси, как он выключился... А если бы не успела? Где ночевать? Хоть на улице - смартфон разрядился и такси не вызвать, а автобусы уже не ходят - прождала целый час и поняла, что бесполезно... С велосипедом таких проблем нет - не нужны ни автобусы, ни такси.
• Пока ездила по городу - купила пачку молочного коктейля "Шоколадный" и постепенно за время поездки выпила. В результате опять перебор по жирам и калориям.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
11 октября следующие международные дни:
✔️ День борьбы с ожирением.
• Праздник был учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Как отмечает ВОЗ, в последние 20-30 лет в мире отмечается резкий рост количества людей, страдающих ожирением. Более того, по прогнозам экспертов, к 2030 году до 41% людей будут иметь избыточный вес, что само по себе является очень печальным и даже пугающим.
--------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день девочек.
• Этот замечательный и добрый праздник был учрежден в 2011 году Генассамблеей ООН. Создатели Международного дня девочек предлагают мировому сообществу уделить внимание решению многочисленных проблем, с которыми ежедневно сталкиваются девочки и девушки на нашей планеты.
--------------------------------------------------------------------
✔️ День вдыхания осеннего воздуха.
• 11 октября в мире празднуется такой красивый праздник, как День вдыхания осеннего воздуха. В его честь обязательно выйдите хотя бы на полчаса на улицу, чтобы полной грудью вдохнуть свежего, холодного и бодрящего осеннего воздуха, что само по себе не только приятно, но и полезно для легких.
--------------------------------------------------------------------
✔️ День закладываний.
• В череде забавных праздников, которые выпадают на 11 октября, особняком стоит Всемирный день закладывания. Несмотря на то, что он является неофициальным, его можно провести весело и интересно. Что заложить, кого заложить, как и куда – решать лишь вам. Главное воспользоваться для этого творческим и креативным подходом.
--------------------------------------------------------------------
✔️ День банщика.
• История появления этого праздника связана со стремлением работников бань обзавестись собственным профессиональным праздником. История славянской традиции банных дней имеет многовековые корни. С давних времен баня на Руси считалась не просто местом омовения, а способом очищения тела и души. В наши дни Всемирный день банщика отмечается на всем постсоветском пространстве и во многих странах Восточной Европы.
--------------------------------------------------------------------
✔️ День езды по бездорожью.
• Всемирный день езды по бездорожью посвящен разработчикам, производителям и владельцам современных внедорожников – автомобилей повышенной проходимости. Праздник традиционно проводится в первой половине октября в преддверии или по завершению знаменитого ралли Париж – Дакар.
--------------------------------------------------------------------
✔️ День Ады Лавлейс.
• Международный день Ады Лавлейс посвящен женщинам, которые занимаются математикой, технологиями, наукой. Праздник направлен на создание принципиально новых ролевых моделей, вовлекающих девочек в STEM-образование, оказывающих поддержку женщинам, работающим в сфере науки, технологий и инженерии.
--------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день против боли.
• Впервые Всемирный день против боли прошел в 2004 году. Этот праздник был создан Международной ассоциацией исследования боли при поддержке Всемирной организации здравоохранения. Его задача заключается в привлечении внимания к исследованиям боли, созданию новых высокоэффективных препаратов, способных в кратчайшие сроки снимать болевой синдром.
--------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день каминг-аута.
• Проводится в США и странах Евросоюза. Термин «каминг-аут» применяется преимущественно по отношению к лесбиянкам, геям, бисексуалам и трансгендерным людям (сокр. ЛГБТ), которые перестали скрывать от окружающих свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность. Выражение «каминг-аут» является прямым заимствованием устоявшегося англоязычного выражения coming out (сокр. от coming out of the closet - букв. «выйти из шкафа», по смыслу «выйти из потёмок; открыться»). Дата приурочена к годовщине марша ЛГБТ людей 1988 года. Шествие проходило в Вашингтоне, его участниками стало около 500 тысяч человек, несущих транспаранты о дискриминационной борьбе и равноправии.

• Вчера ужинала очень поздно, так как ходила в Аплайн - с одной стороны прогуляться, так как он не у самого дома, а с другой - надо было купить самозакручивающиеся гайки для ремонта складывающейся сумки на колесиках, с которой везде сейчас хожу из-за её компактности и удобства.
• Впервые такие гайки покупала для папы - во дворе постоянно ломалась детская качель и он ходил ремонтировать, хотя у нас детей нет. Но обычные гайки, которые он прикручивал, быстро опять откручивались, и качель снова ломалась. Он израсходовал дома так все подходящие по размеру гайки, и я пошла ему покупать новые и тогда впервые увидела эти самозакручивающиеся, про которые было написано, что во время эксплуатации они не откручиваются, а ещё туже закручиваются. Папа прикрутил тогда на качель такие гайки, и больше она не ломалась - во дворе на ней часто дети качаются. Папа ещё удивлялся, что почему её не ремонтируют те, у кого есть дети.
• Заодно прошлась ещё в несколько магазинов - Светофор, Фикс-прайс... В Фикс-прайсе в городе позавчера случайно увидела большую пластмассовую белую лилию, а я, когда поеду на 40 дней, хотела маме купить именно пластмассовые цветы на могилу, так как тряпочные, которые во всех магазинах продаются, почему-то у меня не вызывают доверия по отношению к дождям и другим атмосферным явлениям. Но лилия была одна и повреждена, а недалеко от дома тоже есть Фикс-прайс, и я решила там тоже посмотреть такие лилии. Мне и хотелось в идеале найти крупные белые красивые пластмассовые цветы ( белые не выгорают от солнца ). Лилий, какие я хотела, не оказалась, но были последние 3 розовые с белым лилии поменьше, тоже красивые. Пришлось взять их, но так как надо четное число, то взяла к ним в серединку ещё один белый пластмассовый цветок, который даже не знаю, на какой похож, но служит как бы украшением для букета. Если бы эти лилии не были последними, то я бы ещё поискала что-нибудь подходящее в других магазинах, но побоялась, что пока ищу в других, то и этих не будет, а везде в основном сейчас тряпочные цветы продают. Для дома, конечно, можно тряпочные очень красивые и очень похожие на живые подобрать, но для улицы тряпочные боюсь... Может, конечно, и зря - их же чем-то обрабатывают, и может они на улице тоже неплохо долго стоят, но я не хочу рисковать, так как этого не знаю.
• Купила также пачку перчаток для того, чтобы начинать перемывать всё дома. Не знаю, что моя аллергичная кожа ответит на них... Она резиновые перчатки ооочень не любит... Написано, что какие-то гипоаллергенные, но руки в них всё равно потеть будут, а моей коже это обычно очень не нравится... Кстати, надо будет к дерматологу сходить, так как стресс ей тоже уже начинает не нравиться... Пока справляюсь с ней своими средствами, но боюсь, как бы не было сильного обострения, а мне столько надо переделать сейчас.
• Ещё ездила сегодня на другой конец города за цветами - женщина с Авито прислала сообщение, что привезла мне их в дар с дачи - флоксы и хосту. Правда, флоксы оказались с мучнистой росой - лечить надо будет... Не знаю, что такое в этом городе, но всё что можно болеет мучнистой росой - цветы, деревья, сорняки... Когда у родителей был дом в другом городе, где их похоронили, там я такого не замечала, и флоксы никогда ни у кого не болели... Может, с воздухом что-то не то здесь🤔? Вот бы узнать... Не знаю только, можно ли где... Это же и на здоровье может влиять...
• А вчерашний поздний ужин, как я и ожидала, сразу сказался на весе - он пошел вверх... Я уже давно это у себя заметила, и поэтому стараюсь ужинать в 18-19 ч.
• Столько много написалось о сегодняшнем дне - даже сама не ожидала...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 10 октября следующие международные дни:

✔️ День шуршания листьями.
• Каждый сухой лист имеет свою особую ноту. В Международный день шуршания листьями обязательно найдите время для неспешной прогулки по парку или саду, чтобы насладиться разноцветной красотой деревьев, чья листва к середине осени окрашивается в желто-багряные тона.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день каши.
• Это блюдо встречается в культурных традициях многих народов мира, в том числе и в странах СНГ. Принято считать, что Всемирный день каши впервые был проведен в 2009 году, в Великобритании.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день психического здоровья.
• Праздник отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья. Его главная задача – повышение информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День рождения социальной сети «ВКонтакте».
• Свой день рождения одна из крупнейших социальных сетей мира «ВКонтакте» отмечает 10 октября. Площадка была создана и запущена в работу Павлом Дуровым, в 2006 году.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день бездомных.
• Главная цель Всемирного дня бездомных – привлечь внимание людей к проблемам тех, у кого в силу самых разных обстоятельств отсутствует крыша над головой. Уже традиционно в этот день в разных странах мира проводятся различные благотворительные акции, направленные на обеспечение бесплатным жильем людей без определенного места жительства.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день борьбы со смертной казнью.
• Праздник был учрежден в 2003 году в Риме по инициативе Всемирной коалиции по запрету смертной казни. Сегодня участниками этой организации являются представители более 150 национальных и международных правозащитных организаций, в том числе «Международная амнистия», неправительственные организации, ассоциации адвокатов, профсоюзы, местные и региональные органы власти.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день сценического менеджмента.
• Организаторы этого праздника призывают людей во всем мире 10 октября отправиться в ближайший театр, чтобы пополнить ряды зрителей осенних постановок.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день пиклбола.
• Речь идет о спортивной дисциплине, в которой два или четыре игрока бьют перфорированным полым полимерным мячом по сетке высотой 36 дюймов, используя лопатки с твердым покрытием, до тех пор, пока одна из сторон не нарушит правила. Игра была изобретена в 1965 году в качестве детской забавы, а уже в 2022 года она получила статус официального вида спорта в штате Вашингтон.

• Друзья, часто читаю стихи Анны Опариной. Сегодня она опубликовала новое стихотворение, созвучное моей ситуации:

Не понимаю, как так бывает,
Откуда в людях порой всплывает
Желанье сделать кому-то больно?
Неужто правда они довольны,
Когда другому досадно стало,
Зачем кусают, к чему им жало?
Пусть и считают себя умнее,
Пусть что-то лучше других умеют,
Но разве это причина, чтобы
На чьи-то души приладить скобы?
Не понимаю, что ими движет,
Какие мысли их разум нижет?
А если думать, то всё так просто:
Живи, чтоб было добро по росту.
Помочь ты должен, чтоб стало лучше,
Помочь не можешь, не бей из тучи
Словами злыми… смешно же, право,
Так не добудешь себе ты славы…
И мы не боги, мы все здесь … люди,
Лишь через время нас жизнь рассудит.
Живи, обиды и зло не множа,
Есть тот, кто выше, кто всё итожит.
И одуванчик с пушинкой лёгкой
Имеет право расти на тропке...
Анна Опарина
• Так хочется, чтобы все люди по доброму относились друг к другу, но это, к сожалению, нереально...
• Сегодня опять, как и раньше, получилась соточка... И кажется я подсела на шоколад, из-за чего идёт избыток жиров. Раньше я обходилась небольшим кусочком горького шоколада каждый день, а теперь не могу остановиться после такой дозы. Возможно потому что в нем содержится незаменимая аминокислота триптофан, из которой образуется нейромедиатор серотонин, прозванный «гормоном счастья», или «гормоном хорошего настроения», а мне сейчас требуется что-нибудь такое...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 9 октября следующие международные дни:

✔️ День отражений в лужах.
• Этот необычный праздник посвящен тем людям, которые видят больше, чем другие. В лужах отражаются перевернутые миры и даже в небольшой капле воды можно увидеть небо и восторженный полет чайки. Осенью на улице холодно, пасмурно и дождливо и лишь отчаянные мечтатели, любят гулять в эту ненастную пору, разглядывая причудливые отражения в лужах.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День любопытных событий.
• Забавный праздник, история которого неизвестна. Он призывает людей оглянуться вокруг себя и чаще обращать внимание на нестандартные и интересные события, происходящие в нашей жизни.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день воздушных змеев.
• Отмечается во второе воскресенье октября. Именно в этот день по всему миру ввысь устремляются самые разные воздушные змеи. Считается, что именно появление этой увлекательной забавы, подтолкнуло человека к освоению воздушного пространства.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День гвоздестояния.
• Индийские йоги практикуют стояние на гвоздях на протяжении вот уже более двух тысяч лет. Считается, что гвоздестояние положительно воздействует на различные точки на ступнях человека, которые в свою очередь отвечают за разные внутренние органы и органы чувств. Кроме того, стояние на гвоздях способствует развитию силы духа и самоконтроля.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день геологического тайника.
• Ежегодно в последнее воскресенье Всемирной недели космоса Геологическое общество Америки отмечает Международный день Тайника Земли. Под тайником Земли эксперты понимают особые геологические места, посещение которых позволяет узнать много нового о нашей планете.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день почты.
• 9 октября 1874 г. в Швейцарии был создан Всемирный почтовый союз. Именно появление ВПС положило начало глобальной коммуникационной революции, в результате которой люди получили возможность писать друг другу письма в разные уголки земного шара.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 9 октября национальные праздники России:
✔️ День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности РФ.
• Праздник отмечается во второе воскресенье октября. Он был учрежден Указом Президента РФ в 1999 году. В этот день поздравления принимают все работники агропромышленного комплекса России: от трактористов до технологов и инженеров перерабатывающих предприятий.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в битве за Кавказ.
• Этот государственный праздник был учрежден недавно - в 2020 году. Он посвящен победе советских войск в битве за Кавказ, которая продолжалась в период с 25 июля 1942 года по 9 октября 1943 года и стала одним из самых кровопролитных сражений Великой Отечественной войны.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День Специальной пожарной охраны МЧС России.
• 9 октября 2022 года с момента создания в России специальной пожарной охраны исполняется 73 года. Задачей сотрудников этой службы является противопожарная защита особо важных государственных объектов.