🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Поздравляю с Новым годом! Желаю, чтобы этот год подарил много поводов для радости и счастливых моментов. Пусть сбудутся заветные желания, пусть во всех делах вам сопутствует удача!

🔹Вот такой тортик я подготовила к Году Тигра. Купила во ВкусВилл вкуснейший нежнейший торт "Сметанный с малиной" (почти без муки, поверхность была белой с листиками миндаля, калорийность 262, белок 5, жир 18, углеводы 21) и превратила его в тигренка (оранжевый фон - смазала мелко натертой морковкой после микроволновки, белое - кокос, чёрные полоски и нос - чернослив, глаза - изюм).
С Новым годом, друзья, - с Годом Тигра.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
А теперь о праздниках сегодня:

❄❄❄❄❄❄❄Новый год❄❄❄❄❄❄❄

🔹Дата наступления Нового года у различных народов:
• Старый новый год – только в России и некоторых странах постсоветского пространства возможно такое противоречивое название. День завершает череду новогодних праздников в стране.
• Новый год по лунному календарю приурочен ко второму новолунию после зимнего солнцестояния, и каждый год приходится на разные даты. Самыми пышными новогодними торжествами славится Китай.
• Мусульманский Новый год по Хиджре отмечается в первый день священного месяца Мухаррам. И так как мусульманский год насчитывает 354 лунных суток, то праздник постоянно смещается.
• Буддийский Новый год Сагаалган приходится в разные годы на период между концом января и серединой марта, и отмечается в первое весеннее новолуние.
• Тайский Новый год Сонгкран официально празднуют в Таиланде с 13 по 15 апреля, но по отдельным городам дата празднования изменяется от 11 до 18 апреля.
• 11 августа в Армении отмечают Навасард, День национальной идентичности, который раньше знаменовал начало нового годового цикла. Сегодня новогодние торжества здесь проходят, как и в большинстве стран постсоветского пространства, в ночь с 31 декабря на 1 января.
• Славянский Новый год отмечался 14 сентября (или 1 сентября по старому стилю).
• Еврейский Новый год Рош аШана празднуют 2 дня в сентябре в честь сотворения мира. На эти дни отменяется вся работа, кроме приготовления пищи, читаются молитвы и каются в грехах.
• Эфиопский Новый год Энкутаташ отмечается 11 или 12 сентября, и называется Праздником подношения драгоценностей. Кстати, в настоящее время Эфиопия является едва ли не единственным государством в мире, где до сих пор пользуются юлианским календарем не только в церковной, но и в светской жизни, а эфиопский календарь отстает от привычного нам на семь лет и восемь месяцев.
• Вайса Кислота, Новый год сикхов, отмечается в середине апреля в индийском штате Пенджаб.
• Индийский Угади – скользящий праздник – его празднуют в первый день лунного месяца чайтра (март-апрель по григорианскому календарю). Кроме Угади индусы отмечают наступление нового года еще 3 раза: фестиваль весны Холи, начало сельскохозяйственного цикла Гуди Падва и день победы добра над злом Дивали.
• Навруз – Новый год по персидскому календарю приходится на день весеннего равноденствия и отмечается в ночь с 21 на 22 марта.
• Еще один плавающий Новый год отмечают на Бали. Местное название праздника Ниепи символизирует начало новой эры и проходит в полной тишине. Жизнь на острове в этот день замирает: не работает аэропорт, запрещена громкая музыка, жители разговаривают между собой только шепотом.
• Позже всех наступает Новый год в Океании. Там этот праздник приходится на середину ноября.
• В России в 1699 году Петр I установил дату празднования на 1 января, и с 1700 года Россия стала отмечать Новый год «от Рождества Христова». По высочайшему повелению в этот день пускали салюты и ставили в домах ели, украшенные конфетами и пряниками. После смерти Петра традиция наряжать пушистую красавицу постепенно забылась. И лишь в 1852 году по вновь возрожденной традиции в Санкт-Петербурге была впервые наряжена общественная рождественская елка. После революции празднование Нового года было отменено и возобновилось в 1935 году. Выходным днём стало в 1947 году.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День всемирных молитв о мире❄❄❄

🔹8 декабря 1967 года римский папа Павел VI провозгласил Всемирный день мира в первый день каждого нового года и призвал в этот день молиться за мир.

🔹17.12.1969 г. ООН провозгласила Всемирный день мира официальным праздником, во время которого верующие призывают Бога прекратить все войны и ниспослать людям мир на Земле.

🔹Общим лозунгом Всемирного дня мира стали слова: «Прости, и ты обретешь мир».
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День единой европейской валюты❄

🔹1 января 2002 г., в наличное обращение была введена европейская валюта.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День общественного достояния ❄❄❄

🔹За всю историю существования человечества возникло величайшее множество настоящих шедевров – жемчужин мирового искусства. Всё население планеты имеет возможность любоваться, слушать, видеть их, но, к сожалению, не имеют права использовать в каких-либо личных целях, так как все эти творения охраняются законами об авторском праве.
🔹А вот во многих странах Европы, по прошествии 70 лет со дня смерти автора любого произведения искусства, его творение навсегда переходит во владение народа. То есть любой человек может написать слова к величайшей мелодии гениального композитора, превратить стихи любого поэта в прекрасную песню, снять фильм по мотивам любого шедевра мировой литературы, главное чтобы 70 лет со дня смерти автора уже прошли. Так как отсчет принято вести именно с первого дня каждого года, то и дату этого не официального праздника принято было назначить 1 января. Таким образом, 1 января каждого года отмечают День общественного достояния.
🔹Сейчас открыта публикация произведений с именами и фамилиями авторов ставших всемирным общественным достоянием. Первый каталог увидел свет именно 1-го января 2010 года.

🔹С этого времени, любой гражданин нашей планеты может зайти в Интернет, найти нужный сайт и совершенно свободно, без каких-либо ограничений пользоваться всеми доступными шедеврами человеческого сообщества. Причём количество произведений, с которых сняты авторские права, каждый год стремительно растёт.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День памяти былинного Ильи Муромца❄

🔹В этот день на Руси чтили память Ильи Муромца — былинного богатыря, которого считали избавителем Киева от татарского Калин-царя. Илья Муромец вместе с Добрыней Никитичем и Алешей Поповичем — стражи Руси, символы могущества Земли русской.
Считается, что прототипом былинного богатыря был преподобный Илия Печерский, живший во времена Владимира Мономаха.

🔹В этот день полагалось поклониться родной земле и вспомнить славные подвиги народных героев — защитников Отечества.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День выпускания хлопушек на свободу❄

🔹Этот праздник - намёк на то, что как и всё новогодние салаты должны быть съедены, так и все хлопушки в доме должны быть «выпущены на свободу».
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄Международный день похмелья❄❄❄

🔹31 декабря знаменуется звоном бокалов и льющимся в изобилии шампанским и прочими горячительными напитками. Зато 1 января приходится пожинать плоды чрезмерного их употребления. Неудивительно, что 1 января в неофициальном мировом календаре получил статус Международного дня похмелья.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Праздники сегодня (рацион будет позже):
❄❄❄❄❄Канун Нового года❄❄❄❄❄

В современной традиции является отдельным от Нового года праздником, во время которого начинаются торжества по встрече следующего года.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День медитации о мире на планете❄

🔹Ни для кого не секрет, что сейчас наша планета переживает не лучшие времена. Человечество столкнулось с кризисом, который проявляется буквально в каждой сфере нашей жизни, на карте планеты все больше и больше горячих точек, экология Земли разрушается невиданными до настоящего момента темпами, все чаще и чаще экраны телевизоров показывают бунты, восстания, столкновения с полицией, насилие, убийства, голод, страдания. Почему же это происходит? В чем основная причина такого положения вещей?

🔹Альберт Эйнштейн однажды отметил, что основная проблема нашей цивилизации заключается в том, что техническое развитие значительно превосходит духовное развитие человечества. Встав на путь технического прогресса человечество перестало обращать внимание на духовное развитие. Мы много требуем от наших правителей, от родных и близких, знакомых и незнакомых людей, но на самом деле для того, чтобы изменить наш мир, спасти его, нам надо начать с себя.
🔹По задумке основателей этого Дня общая медитация всех жителей планеты способна создать особые вибрации Добра и Света, которые прольются щедрым дождём благодати на каждого человека. Главное, чтобы люди объединились в едином сильном порыве на благо нашей планеты. Впервые такая медитация была проведена в 1986 году. С каждым годом всё больше людей уделяют в этот день немного времени, концентрируясь на глобальных вопросах мира на планете.
🔵💠🔵💠🔵💠💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День без перерывов❄❄❄❄❄

🔹31 Декабря — канун Нового Года, вы готовитесь к приходу друзей или родных, дел еще целый вагон и маленькая тележка, но с определенной периодичностью звонит телефон и кто-то пытается отвлечь вас от всего спланированного и расставленного по минутам. День без перерывов — напоминает, что дела стоит завершить с выключенным телефоном, без посторонних, если только они не нужны, чтобы помогать эти дела делать.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День троп, усыпанных конфетти и блёстками❄

🔹День троп, усыпанных конфетти и блестками отмечается ежегодно 31 декабря, а ведут эти тропы нас к Новому году. Волшебство Нового года - это праздничный стол, хлопушки и серпантин, блестки и конфетти, и украшенная елка.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День страны, которой нет❄❄❄

🔹30 декабря 1922 года был создан Союз Советских Социалистических Республик (СССР). В 2022 году будет ровно сто лет со дня образования СССР. Начав с объединения четырёх республик, к 1956 году в состав СССР вошли пятнадцать.
🔹А 8 декабря 1991 года в Беловежской пуще президент РСФСР Борис Ельцин, президент Украины Леонид Кравчук и председатель Верховного совета Республики Беларусь Станислав Шушкевич подписали Соглашение о распаде СССР.

🔹Через несколько дней, 25 декабря того же года, М.С. Горбачев сложил с себя полномочия Президента СССР. 26 декабря 1991 года СССР официально прекратил свое существование.
🔹Сегодня всё, что связано с периодом СССР и советской властью, принято ругать. Отрицать преемственность, очернять историю, видеть только негатив в прошлом - лишать себя, своих детей и внуков энергии для будущего. Во времена СССР было очень много хорошего, чему не грех поучиться и сейчас. Для тех, кто родился в СССР и продолжает любить свою Родину, - стихи вместе с картинкой.
🔹Тех, кто ненавидит то время, прошу не выкладывать здесь комментарии на эту тему - всё таки сегодня у нашей Родины День рождения, а именинников не ругают в их День рождения.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День заворачивания подарков❄❄❄

🔹До праздника остается всего два дня, елка уже наряжена, дом украшен яркими гирляндами, а в воздухе витает атмосфера радости и волшебства. Дети очень ждут подарков от Деда Мороза, и взрослым надо постараться оправдать их надежды.Покупать и заворачивать подарки для близких людей всегда в удовольствие. Ведь так приятно увидеть радость и восхищение в их глазах. Это рекомендуется делать 30 декабря, когда люди во всем мире отмечают День заворачивания подарков. В ход можно пускать оберточную бумагу с красивыми рисунками, ленты, банты и всевозможные украшения.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День необыкновенных изменений в последнюю минуту❄

.

🔹Если вы хотели что-то сделать в этом году, лучше всего сделать это 30 декабря, потому что у вас почти не осталось времени - у вас есть всего два дня до нового года.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

Сегодня у меня рыбный день - на обед уха из головы сёмги, а на ужин жареная камбала🐟😋. Из фруктов немного винограда🍇, а из овощей немного морковки и капуста для пополнения витаминов и минералов 🥕🥬(если не считать ещё картошку, лук и чеснок в ухе 🥔🧅🧄).
О праздниках сегодня:
❄Международный день виолончели❄

🔹Датой для этого музыкального праздника выбран день рождения выдающегося каталонского виолончелиста, дирижера, композитора и музыкально-общественного деятеля Пабло Казальса.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄❄❄«Агеев день»❄❄❄❄❄❄❄

🔹В Агеев день на Руси было принято бросать в костры снежных человечков. Если пламя угасало, то люди верили, что на Рождество будет солнечная погода.
🔹Если на окнах появились морозные узоры, то следующие три недели будет холодно. Если в Агеев день морозно, то оставшиеся зимние месяцы будут суровыми.

🔹Хозяйки в этот день начинали приготовления к Новому году. Они варили холодец, леденцы и прочие угощения.
Молодые матери шли в церковь, чтобы помолиться за своего ребенка и поставить свечку за здоровье малыша.

🔹29 декабря было принято проводить в семейном кругу за душевными беседами с родными и близкими.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День розыска забытых благодарностей❄

🔹Сегодня удивительный праздник. Найдите забытые благодарности и отправьте их адресату.
🔹Вспомните и поблагодарите то, о чем забыли, что считаете само собой разумеющее. Почувствовать ценность привычного.
🔹Поблагодарите себя за то, что сделали доброе дело.
🔹И почувствуйте благодарность всем сердцем, побудьте с собой, порадуйте себя. Сотворите праздник. Благодарите себя, цените себя!
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День «Ещё столько всего надо сделать!»❄

🔹До Нового года 2022 остается всего 2 дня. Именно поэтому отмечается такой интересный и очень тематический праздник, как «Еще столько всего надо успеть сделать». За пару дней до вступления Нового года следует задуматься, что не успели, что необходимо, что важно и завершить незаконченное.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День пушистой елки❄❄❄❄❄

🔹Практически в каждом доме уже стоит красавица елка, ну, а тем кто еще не успел нарядить главный атрибут новогодних торжеств стоит поспешить это сделать, так как сегодня День пушистой елки.

🔹Ранее было принято праздничную ёлку украшать несколько дней. В начале нужно было попытаться проявить каждое загаданное достоинство, так сказать, сделать к нему навстречу хотя бы символический маленький шажок. И только если это получалось, то данным символом украшали елку. Например, если человек мечтал о Любви, то нужно было сказать своим близким ласковые слова нежности, или сделать кому-то соответствующий подарок. И потом на елку вешали либо изображения лебедей, либо сердец, либо другие атрибуты Любви. Украшать ёлку надо всегда снизу вверх.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Сегодня вечером ходила в магазины и в аптеку, пришла очень поздно и уже есть то, что планировала, не стала - поэтому в рационе не всё нормы соблюдены. Уже после 22ч поела только винегрет и облепиховый морс.
О праздниках сегодня:
❄❄❄Международный день кино❄❄❄

🔹Праздник всех любителей кино. Днём рождения кино считают 28 декабря 1895 года, когда в парижском кафе на бульваре Капуцинок Люмьеры представили широкой публике первый в мире короткометражный фильм «Прибытие поезда на вокзал Ла Сьота». Это был первый фильм в истории кинематографа, который был показан публике за деньги.

🔹Демонстрация «Прибытия поезда на вокзал Ла Сьота» вызвала настоящую панику у зрителей: они вскакивали с мест и убегали из зала, боясь, что приближающийся на экране поезд раздавит их…
🔹В России премьера первого фильма состоялась 15 октября 1908 года. Это был фильм «Понизовая вольница» режиссёра Владимира Ромашкова по мотивам народной песни о Стеньке Разине «Из-за острова на стрежень». Длился первый российский фильм всего семь минут.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День продолжения банкета❄❄❄

🔹Актуальный праздник особенно для тех,кто имел удовольствие провести время на прошедших выходных в кругу коллег или близких. Есть жгучее желание продолжить праздник - не проблема! Главное правильно аргументировать свой порыв.
🔹Названием послужила знаменитая крылатая фраза знаменитого Бунши из кинокартины «Иван Васильевич меняет профессию». Некоторые люди решила превратить крылатую фразу в интересный самобытный праздник, так как практически все любят повеселиться и посидеть за столом.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День Северного оленя❄❄❄❄❄

🔹День северного оленя. Северные олени – удивительные и благородные создания природы. Для коренных жителей севера олень является важным животным. Олень для них это не только транспорт, но и источник пропитания, тёплых шкур для одежды и обуви.
🔹На носу — Новый год, ночь исполнения желаний и ожидания чуда. Так что нет ничего удивительного, что именно эту дату обозначили праздником северных оленей. По поверьям, олень — благоприятный символ, ассоциирующийся с солнцем, светом, обновлением. А из-за сходства его рогов с ветвями образ животного нередко связывают с древом жизни.
🔹Для меня это особый праздник. Я в детстве каталась на северных оленях - к нам приезжали зимой саамы (мы их называли лопарями) на оленьих упряжках и иногда катали детей. Мы наваливались на сани кучей-малой, сваливались, догоняли и снова запрыгивали... Было очень весело. Особенно мне нравились белые олени. Жаль, что фотографий тех событий нет...

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Сегодня не ела морковку - отсюда недобор по молибдена. Ну а остальное всё более менее нормально, если не считать, что этот рацион мне больше подходит для поддержания веса, а не для снижения - дефицит калорий совсем маленький. Но было очень мало белка, и хотя есть не хотелось, но сделала куриную грудку, что добавило калорий.
О международных Днях сегодня:
❄Международный день противоэпидемической готовности ❄

🔹Учитывая серьезные угрозы от пандемии для граждан, а также тяжелейшие последствия для мировой экономики и для экономического развития отдельных государств, ООН в декабре 2020 г. учредила Международный день противоэпидемической готовности.
🔹Все мероприятия, приуроченные к этой дате, направлены на просвещение населения по вопросам профилактики эпидемических заболеваний, разъяснению людям важности и необходимости прививочной кампании, выработке совместных межгосударственных мер по борьбе с пандемией и шагам по предотвращению распространения возможных аналогичных заболеваний.
🔹Спасибо, друзья, каждому из вас, кто привился - вы сделали это для себя, но этим в то же время каждый из вас внёс свою лепту в борьбу с этой заразой. Я видела, что вас таких здесь немало. В моей области привилось уже более 54%, что выше, чем в среднем по России.
🔹 Но надо помнить, что вакцинированным можно считать только человека, у которого прошло 14 дней после введения второго компонента. К тому же прививка - это всё таки не 100% защиты от ковида и желательно сохранять дистанцию с незнакомыми людьми в тех же магазинах.
🔹Главврач клиники в Коммунарке Денис Проценко в интервью сказал:"Важно понять, что вакцина — это не защита от факта инфицирования. Вопрос в том, как будет протекать болезнь в случае заражения - бессимптомно, с легким течением или с госпитализацией. Подавляющее число пациентов, которые сейчас находятся в больнице в Коммунарке, это пациенты не вакцинированные."
🔹Есть ещё такие, кто покупает сертификаты о прививке. У нас был случай, когда вся семья попала в больницу с ковидом - муж с женой и отец мужа. Сертификаты были у них куплены - глава семьи постарался так для жены и отца. Муж с женой выкарабкались, а отец мужа умер. Получилось, что сын фактически убил отца, уговорив его не прививаться... Теперь ему всю жизнь жить с этой болью...
🔹И ещё для тех, кто думает, что вакцина заражает - есть и такие. В том же Спутнике есть только белок шипа короновируса - это всё равно, что взять у вас волосинку. Там нет самого короновируса. Поэтому и заразить вакциной невозможно.
🔹 Ниже привела графики по России за последние 2 месяца количества инфицированных по дням и количества смертей по дням - как видно с увеличением вакцинированных кривая начала снижаться. Но этого ещё недостаточно. За каждой точкой этих графиков стоят человеческие жизни. Люди хоть и меньше, но продолжают болеть и умирать.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День«Сходи в зоопарк» ❄❄❄❄❄

Тут всё понятно, только зоопарк не у всех поблизости есть. Да и идти туда, где может быть много людей, в период пандемии опасно...
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄Филимонов день ❄❄❄❄❄

🔹Это старинный народный праздник. Народ верил, что в день Филимона продолжалась борьба между тьмой и светом. Считалось, что в ночном мраке носилась по улицам разная нечистая сила, поднимая снежные бури. Больше всего ее манили дома неопрятных хозяев. Разные упыри, оборотни и кикиморы стучали по крышам и окнам домов. Говорили, что сам черт выходит, перевоплотившись козлом, собакой или зайцем.

🔹Поэтому в этот день старались не выходить из дома и традиционно этот день посвящали уборке. Считалось, что порядок в доме способен отпугнуть нечистую силу. Люди верили так же, что нечистая сила боится воды, поэтому в этот день было принято часто умываться. Нельзя было 27 декабря выходить из дома, не умывшись. И перед началом любого дела окропляли себя водой.
🔹По этому дню определяли погоду на февраль. Считалось, что какая погода будет 27 декабря, таким и февраль будет.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День соблазнения ❄❄❄❄❄

🔹Этот день учрежден не столько ради овладения наукой обольщения, сколько ради саморазвития и раскрепощения человека. Уверенные люди, которые изучают психологию отношений между людьми, быстрее достигают поставленных целей, будь то личная жизнь или профессиональная деятельность.
🔹Настоящее умение соблазнять – это психология в чистом виде. Каждый конкретный случай требует индивидуального подхода. Вот тут и вступают в игру правила психологии, умение считывать ситуацию и оценить возможные варианты.
🔹После посещения тренингов, проводящихся в честь праздника, пациенты психологов начинают вести себя открыто и чувствовать более уверенно. Они избавляются от комплексов, нерешительности и стеснительности. Обаятельный сотрудник быстрее продвинется и по карьерной лестнице, чем его угрюмый и нелюдимый коллега. Очаровательного и общительного кандидата на очередную должность выберут быстрее, чем унылого и неулыбчивого претендента.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День шиворот-навыворот ❄❄❄

🔹Этот праздник отмечал хоть раз в жизни каждый человек. Тапки «не на ту ногу», носки из разных пар, задом наперед или наизнанку одетая футболка - все это и называется «шиворот-навыворот», то есть не так, как принято, а наоборот. В этом и заключается суть праздника.

🔹Праздник шиворот-навыворот - замечательный повод разбудить в себе ребенка, который дремлет внутри, и позволить ему пошалить от души.

🔹В этот день разрешается все. Главное - это полет фантазии и положительные эмоции, выход за рамки ограничений. Ведь кто сказал, что чай нужно мешать только ложкой, а не вилкой или вообще ножницами? А кто придумал, что штаны, рубашки и пиджаки должны застегиваться спереди, а не сзади?
🔹Можно представить, что за окном не зима, а, например, лето. Надеть плавки или купальник и расхаживать по дому с коктейлем. Можно устроить праздник-сюрприз для друзей, придумав каждому смешной наряд.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День вырезания снежинки из бумаги ❄

🔹 Это праздник, полюбившийся многим. Идея возникла в Китае, собственно, где и была изобретена бумага. Прижилась идея подобного творчества и в других странах. Это объясняется тем, что бумага позволяет создавать настоящие шедевры.
🔹 В преддверии рождественских и новогодних праздников сейчас на многих окнах можно увидеть миниатюрные или даже внушительные по параметрам снежинки.
Можно вырезать десятки и сотни снежинок, которые не будут похожи друг на друга.
🔹А ещё, вырезание снежинок из бумаги считается хорошей психотерапией. Это творчество избавляет от стресса, оно позволяет успокоиться и, как считается, даже изгоняет бессонницу, даря человеку спокойный сон.
🔹Виртуальная сеть интернет внесла огромную лепту в распространение праздника. Есть множество профессионалов, которые выкладывают свои творения и даже разрабатывают мастер-классы, обучая этому искусству.

Готовые изделия можно использовать как отдельно, так и сформировать из них, например снегопад.

А если плоская ажурная снежинка вам покажется слишком простой, то можно подключить фантазию и сделать объемные украшения.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄День подарков (Boxing Day)❄❄❄

В День подарков или День коробок принято радовать сюрпризами своих близких людей, приятелей. Праздник пришел из Великобритании и других стран Британского содружества наций (с присоединенными Австралией, Новой Зеландией, Канадой, Карибати).
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День охоты на сны❄❄❄❄❄

Люди давно придумали способ охоты за снами. Понятно, что сам сон пронести в день невозможно, зато получается воссоздать его слепок. Для этого нужно, проснувшись, быстро ухватить за хвост исчезающий сон. Хороший охотник может за ночь получить несколько таких слепков. Среди них иногда попадаются занятные штуки - вроде периодической системы элементов. Вы спросите, почему именно 26 декабря? Дело в том, что длинными ночами сны лучше ловятся, а в декабре день - это почти одна сплошная ночь.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄Праздник глубокого снега❄❄❄

Когда перед Новогодними праздниками всё-таки выпадает пушистый снег, то довольны почти все - и дети, и взрослые (кроме дворников, разумеется), и даже животные. Снег может нравиться или нет, но он, безусловно, незаменимая и главная часть зимней поры для многих людей (по крайней мере для той части людей, которые его видели, а этим может похвастаться лишь две трети населения планеты).
Я любила раньше любоваться, как мягко падает снег, как искрятся снежинки, а в детстве мы катались на лыжах по выходным и в школе на физкультуре, лепили снеговиков и снежные крепости, и вырывали в снегу даже целые тайные подснежные убежища.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Собиралась сделать сегодня узвар и кутью, но неважно себя чувствую и ничего не готовила. Сделаю узвар и кутью в другой день. Первый раз попробовала сырую мускатную тыкву, как здесь кто-то советовал - вполне может в какой-то степени заменить морковку по вкусу. Наелась шоколада с целым миндалем. Но рацион получился неплохой, только нжк превышают норму, как у меня часто бывает.
Сегодня всё праздники связаны с верованиями - древними и современными, или и теми и другими вместе:
❄❄❄❄❄Рождество Христово ❄❄❄❄❄

День Рождения Иисуса Христа является одним из главных христианских праздников. 25 декабря Рождество празднуют католики, а также православные Церкви Греции, Румынии, Болгарии, Польши, Сирии, Ливана и Египта, принявших в начале 20-х годов 20 века Новоюлианский календарь (до 2800 года он будет совпадать с Григорианским).

Русская православная церковь, а так же православные Иерусалима, Сербии, Грузии, на Афоне, отмечают Рождество Христово на тринадцать дней позже — по Юлианскому календарю — 7 января. В основе праздника — библейская история о рождении в городе Вифлееме Спасителя Иисуса Христа Девой Марией. Этот праздник отмечают миллионы христиан по всему миру.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День дарения ёлочных праздничных шаров❄

Традиция украшать рождественское дерево возникла в 17 веке в Германии и Прибалтийских странах. Первые украшения не были изящными, они напоминали рождественские символы: звезда из Вифлеема, яблоко, свеча, конфеты, орехи в позолоченной бумаге. С 16 века в Саксонии стали производить стеклянные шары для украшения ели. Другие источники связывают их появление с неурожаем в немецких садах яблок, которые вызвали необходимость производства фруктов из стекла.

Сейчас в магазинах множество разнообразных ёлочных шаров. Можно приобрести набор ярких шариков, спрятать их в кладовой и устроить настоящий сюрприз ребенку в праздничный день.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄❄❄Нардуган ❄❄❄❄❄❄❄

В переводе с тюркского слово Нардуган означает «рожденный солнцем» и символизирует языческий культ Солнца.

Основные празднования разворачивались вместе с увеличением светового дня и, соответственно, усилением солнца, когда, по поверьям, ослабевает действие темных сил.

Праздник символизирует пробуждение природы и торжество жизни. В праздник ряженые с обрядовыми песнями ходили по домам, желая всем радости, здоровья, достатка. Ряженых угощали, как и на святочных колядках. В Нардугане также присутствуют гадания, характерные для святочных праздников.

Этот праздник под разными названиями известен у всех восточных народов России. Татары, башкиры и удмурты празднуют Нардуган, татары-кряшены — Раштуа, чуваши — Нартаван, эрзя — Нардава, мокша — Нардаван.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄❄❄Коляда ❄❄❄❄❄❄❄

Коляда — поворот Солнца на весну — праздновался в период Больших зимних святок, проходивших с 24 декабря по 5 января.

Славяне отмечают Коляду, когда день «на воробьиный скок» прибыл. Колядовать дети собирались под окнами богатых крестьян, величали хозяина в песнях, твердили имя Коляды и просили денег. Святочные игрища и гадания — остатки этого праздника древних. Обряды сохранились в народе и в последнее время становятся все более популярными. «Колядники» рядятся в одежды, изображают зверей, чертей, с музыкой, с торбами, в которые собирают угощения, ходят по улицам, поют колядки.
Непременно нужно попробовать узвар (в народе есть названия узвара вар, взвар и другие) и кутью (сочиво).
Слово узвар произошло от слова «заварить», т. к. во время приготовления в воду кладут тщательно промытые сухофрукты и доводят до кипения на среднем огне под крышкой (обьем воды лучше брать больше) и настаивают 12 ч - чем дольше стоит, тем вкуснее (в отличие от обычных компотов, которые варят). Очень хорошо готовить узвар в мультиварке, так как в ней он потом хорошо настоится.
Один из вариантов:
Сушеные яблоки – 100 г
Сушеная груша – 50 г
Сушеные абрикосы – 50 г
Чернослив – 3-4 шт.
Вода – 3,5-4 л
Сахар – 150 г
На 1 л воды 60-150 г сухофруктов (яблоки, груши, чернослив, айва, абрикос), сахар или мёд – по вкусу. Причём если добавляется сахар, то в горячую воду, а мёд - когда узвар уже станет теплым.
Таким образом в напитке сохраняются все полезные свойства. Могут вноситься различные травы: боярышник, валерьяну, цикорий и т. д., а также лимон и корица.
Узвар из шиповника. На 1 л воды берут 0,5 стакана шиповника (при необходимости можно добавить сахар или мёд по вкусу), заливают кипятком в термосе на 8-9 ч. При желании вы можете положить ещё мяту, лимон или корицу (3 дольки лимона и 1 палочку корицы на 4 л воды). Так взвар станет ещё насыщеннее и прянее. Получается что-то похожее на холодный фруктовый чай, но только с большим процентом полезности.

Кутья (с греч. «Вареная пшеница») – это обрядовое яство, одно из обязательных блюд на рождественском торжестве. Его компонентами являются зерно, мак, орехи и мед. И, чем кушанье вкуснее и разнообразнее, тем сытнее и богаче будет наступивший год.
С ложки обрядовой каши, и с хорошими пожеланиями друг другу, начинается святая трапеза, а уже потом члены семьи и гости угощаются остальными лакомствами. Ею же и завершают святое празднование.
Один из вариантов:
пшеница 100 гр.
вода 0,7 л
4 ч. л. сахарного песка
грецкий орех 30 гр.
изюм 30 гр.
мак 15 гр.
масло сливочное 15 гр.
мед 2 ч. л.
соль на глаз
1) Мак залить кипятком на 2 ч, чтобы впитал воду и стал мягче.
2) Пшеницу промыть и в кипящую подсоленную воду на медленном огне на 10-15 мин. По мере выкипания воды, добавляйте ее в кастрюлю. Лучше всего для этого иметь кипяток наготове.
3) Как пройдет время, подсластите зерно 2-3 ч. л. сахара. Всё смешайте и продолжайте готовить крупу около 30-40 минут.
4) Обжарьте очищенные орешки на сухой сковороде в течение 10 минут. Затем измельчите их на доске до небольшого размера.
5) Вымытый изюм уложите в миску и залейте кипятком на 5-10 минут для его распаривания.
6) С набухшего мака слейте воду и разотрите его чайной ложкой до выделения макового молочка. Растирать можно и пестиком в ступке. А чтобы еще убыстрить процесс, можно пробить зернышки блендером. Добавьте к маку 1 чайную ложку сахара и все хорошенько перемешайте.
Зерна растирают для того, чтобы они лучше отдали свой вкус в кашу, и главное, не горчили.
7) Как только пшеница будет готова, откиньте её на дуршлаг, установленный над другой емкостью. Дайте полностью стечь воде с крупы. Перенесите ее в миску. Готовность зерен можно определить надавив на них ложкой. Сваренная до нужного состояния крупа будет хорошо продавливаться под ложкой, превращаясь в пюре.
8 ) Растопите сливочное масло на небольшом огне, переложив его в сотейник. Перелейте продукт в пшеничную массу. Затем приправьте крупу маком, изюмом, орехами и разбавленным медом (мед необходимо перемешать с небольшим количеством воды). Всё тщательно перемешайте.

Кутья из риса с сухофруктами и миндалем.
Компоненты:
2 пакетика пропаренного риса
100 гр. миндаля
100 гр. мака
100 гр. изюма без косточек
6-8 шт. кураги
100 гр. меда
соль по вкусу
кипяченая вода на глаз
1) Начнем снова с мака. Засыпьте им миску и залейте массу кипятком. Оставьте зерна в воде на 60 минут.
2) Отправьте в посуду с кипящей подсоленой водой 2 пакетика с рисом. Варите зерна 20-25 минут. Затем освободите их из пакета и сложите в тарелку. Перемешайте рис.

Практичность пакетированного риса заключается в том, что он не разваривается. Да и сам процесс приготовления очень удобен.
3) Готовый мак перенесите на сито, чтобы с него стекла вся вода. Потом перетрите зерна в ступке, или измельчите их в миске погружным блендером до образования макового молочка.
4) Снова налейте в кастрюлю воды и доведите ее до кипения. Отправьте в жидкость промытые изюм и курагу. Как только она снова забурлит, выключите конфорку и откиньте сухофрукты на дуршлаг. Дайте с них стечь воде. Курагу измельчите на маленькие кусочки. Уложите их в миску.
5) Мед растворите в небольшом количестве воды и все тщательно перемешайте. Орехи отправьте на доску и порежьте их на маленькие части. Отдайте предпочтение очищенному и обжаренному миндалю. Чтобы его очистить, вначале залейте ядра кипятком на 5 минут, потом слейте воду и залейте теплой. Слегка потрите кожицу ореха, она легко отойдет.
6) Смешайте всё и залейте медовым сиропом.
Приятного аппетита.

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Сегодня всего 2 международных праздника (рацион напишу вечером):
❄❄❄День путешествий по витринам❄❄❄

🔹Слово «витрина» образовано от французского «vitre», обозначающего стекло. И это неудивительно, ведь витрина по существу и есть стекло особой прочности.
🔹К возникновению витрин привело расширение производства стекла в Европе XVII века. Первые витрины увидели свет в Англии и постепенно стали популярны по всей Европе и Северной Америке. Торговцы по достоинству оценили их функционал. Товар полностью виден покупателю, при этом он надежно защищен от мошенников и природных воздействий.
🔹Сейчас, в предновогоднее время, витрины украшены волшебно и путешествия по ним становятся особенно увлекательными.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День варежки❄❄❄❄❄

🔹Варежки-на-резинке – запах детства, снега, смеха, ледяных горок и снежных крепостей. Неразлучные спутницы всех зимних игр и снежных баталий. Друзья детства и волшебства.

🔹Почему волшебства? Да потому что именно в детстве происходило с нами столько волшебного и сказочного! Вы разве забыли? Ну, пожалуйста, вспомните!
🔹Помните, как летели в снежном вихре с горок, как лепили снеговиков и целые крепости, как играли в снежки, как любили стряхивать снег с веток друг на друга? А потом приходили домой уставшие, замерзшие, голодные, но такие счастливые! И мама кормила вкусным борщом, вешала мокрые варежки на батарею и любовно укладывала нас под одеяло, рассказывая сказку на ночь. И снились нам тогда волшебные сны!
🔹И варежки-на-резинке, эти вечные непоседы, тоже засыпали, прижавшись к горячей батарее. С тем, чтобы с утра спешить в самую гущу новых баталий и странствий! Такими уж они созданы, что с них возьмешь?

🔹Варежки давно превратились и в модный аксессуар для взрослых. На просторах интернета можно найти огромное количество идей и мастер-классов по вязанию, шитью и валянию варежек. Самые часто встречающиеся узоры для декора варежек – жаккардовые. Принято считать, что эта технология пришла к нам из Скандинавии. Поэтому логично, что самые популярные орнаменты для вязания жаккарда – скандинавские.

🔹Еще один популярный вид декора варежек – объемные аранские узоры (всевозможные косы, шишечки и прочие). Изделия в такой технике получаются теплыми и невероятно красивыми.

🔹Одна из находок в декоре варежек – это объемная вышивка шерстяными нитями по вязаной основе. Рукавички получаются необыкновенно яркими и красочными, что особенно важно для поддержания хорошего настроения в условиях постоянной нехватки солнечного света зимой.

🔹У детей (да и взрослых) большой популярностью пользуются варежки-трансформеры, украшенные забавными мордочками животных. А также обычные варежки с мордочками животных.

🔹Также популярны варежки, сшитые из меха или кожи.

🔹То же самое можно сказать и о варежках, созданных в технике мокрого валяния. Для их изготовления используется натуральная шерсть в виде гребенной ленты, а для декора – лоскут и волокна натурального шелка, хлопковое кружево, а также волокна льна, вискозы, конопли и многие другие. Валяные варежки хорошо греют руки за счет того, что практически не продуваемы.

🔹А как вам такая варежка! Дизайнеру Венди Феллер после прогулки в морозную погоду вместе с мужем пришла в голову идея создания такой романтической варежки. Влюбленным очень хотелось держаться за руки во время прогулок, поэтому Венди спроектировала рукавицу для двоих из овечьей шерсти, куда одновременно помещалась ее рука и рука мужа. Позже ее изобретение пришлось по душе многим влюбленным. В такой варежке пара может гулять по городу, кататься на коньках, сидеть на скамейке в парке, не выпуская руки любимого человека ни на минуту. Мягкая, теплая варежка позволит ощутить тепло любимого человека, а плохая погода не станет для вас помехой.

🔹А еще варежки помогали найти суженого! На них гадали. Подбрасывали варежку и смотрели, как она упала. Если большим пальцем вверх, то любимый обязательно в этот день придет или даст о себе знать.
🔹Другой вариант гадания на суженого на варежке предлагает девушкам украинская писательница и ворожея Лада Лузина.

🔹Понадобится: ручка, несколько маленьких чистых листов бумаги и варежка.
1. Пишем на бумаге имена своих поклонников.
2. Берем свою варежку и кладем туда все бумажки

3. Перед сном варежку кладем под подушку

4. Утром проснувшись вытягиваем одну бумажку. Это и есть имя будущего мужа.

🔹Зачем в этом гадании варежка? Она хранит личную энергетику, а значит, делает гадание гораздо правдивее.

🔹Вот и все! Всем пока! До новых встреч!

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
Итак, о международных праздниках сегодня (рацион будет вечером):
❄❄❄Всемирный день сноубординга❄❄❄

🔹Это достаточно молодой праздник. Впервые его начали отмечать в 2006 году. А через шесть лет, в 2012 году, отмечали уже почти в сорока странах мира.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День снежных ангелов❄❄❄❄❄

🔹О том, кем и когда был придуман этот праздник, история умалчивает, однако легенда гласит, что именно 23 декабря, единственный раз в году, маленькие ангелы, надевая беленькие фартуки, принимаются готовить пирог из снега, который потом отправляют в сугроб. Именно после приготовления этого десерта на улицах появляется особый аромат – пахнет Новым Годом, ёлкой и праздником.
🔹Снежные ангелы - это такие специальные ангелы, которые следят, чтобы зимой был снег. Долгое время работы у них было немного, потому что снег и сам выпадал, как полагается. Но мир изменился, и наступило Глобальное потепление. Раньше снег выпадал и лежал покрывалом всю зиму. А сейчас в природе «качели»: снег то выпадет, то снова растает…. И не вся живность надежно укрыта бело-пушистыми одеялами на зиму. Поэтому Снежным Ангелам пришлось покинуть свои ангельские чертоги и спуститься на землю, чтобы уже на месте следить за порядком.
Именно на их хрупкие плечики легла ответственность за то, чтобы каждый малыш зимой имел возможность поиграть в снежки и покататься на санках.

🔹Можно создать своих снежных ангелов. Для детей создание ангелов в свежевыпавшем снегу - это большое зимнее удовольствие!
Для тех, кто никогда не делал ангелов на снегу, это очень просто - лягте на спину и двигайте руками сверху вниз, чтобы сформировать крылья, после чего двигайте ногами из стороны в сторону, чтобы сделать платье ангела. Когда вы встанете, то увидите своего собственного ангела, запечатленного на снегу.

🔹Этот праздник придумали взрослые, чтобы вернуться в свои детские годы. И показать своим детям, как можно добиться волшебства всего лишь используя снег. Этот праздник обязательно проводят со своими детьми, соревнуясь, у кого ангелочек получился красивее.
🔹Как бы там ни было, но мы призываем вас не грустить в этот особенный день, а попросить у снежных ангелов удачи и счастья на будущий год, ведь 23 декабря они очень добры и обязательно вас услышат. Снежные ангелы также очень любят одаривать влюблённые пары снежинками, танцуя вокруг них радостный вальс.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄Праздник человеческого света❄❄❄

🔹Праздник человеческого света появился 20 лет назад. Его создали сторонники идей, где высшей ценностью является человек. «Человеческий свет» — это для многих свет разума.
🔹В этот день принято обмениваться подарками, заниматься благотворительностью и зажигать свечи, как символ основных ценностей, которым посвящен этот день. Зажигают синие свечи в честь разума, красные - в честь сострадания и желтые или золотые - в честь надежды. Обязательно должна быть основная, четвёртая свеча, которая символизирует человечество и также известна, как свеча HumanLight.
🔹Кстати, у этого праздника есть свой символ, который изображает свет солнца и три празднующие человеческие фигуры. На символе также присутствуют три цвета - синий, красный и золотой.

🔹Известная цитата Уильяма Шекспира: «Влюбиться можно в красоту, но полюбить – лишь только душу!» как нельзя лучше говорит нам о том, что через внутренний свет души можно увидеть любые особенности привлекательности человека. Необходимо помнить об этот и как можно дольше сохранять этот свет внутри себя.