Вот и начался последний зимний месяц... Скоро весна, что радует.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 февраля следующие международные праздники:

✔️ День самообновления
• Ученые утверждают, что с возрастом у людей замедляется не только обмен веществ в организме. Чем старше становится человек, тем меньше он склонен меняться внутренне. Личностный рост - неотъемлемая часть успеха. "Не забывайте себя периодически апгрейдить!" - призывают психологи. Для этой процедуры идеально подходит 2 февраля, когда отмечается День самообновления.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Ы
• 29 буква появилась в алфавите Кирилла и Мефодия в период его создания в IX в. Праздник в честь 29 буквы русского алфавита - отличный повод вспомнить слова, в начале которых она встречается. Обычно ими выступают топонимы, употребляемые для обозначения географических объектов, расположенных в Эстонии, Якутии и Республике Коми.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День ездовых собак
• Собачьи упряжки начали использовать в северных регионах несколько тысяч лет назад. Благодаря выносливым и смелым представителям ездовых пород, жители арктических районов получили возможность путешествовать по заснеженным территориям до того, как были изобретены самолеты, автомобили и снегоходы.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День ежа
• Есть особая категория забавных праздников, которые призваны просто поднять людям настроение. Именно к ней и относится День ежа, который отмечают 2 февраля. У большинства ежики ассоциируются с милыми, забавными животными, которые пугливо бродят по округе по ночам и с радостью принимают дары от человека в виде блюдца с молоком. На самом деле ежи - хищники, обладатели острых зубов, которые не едят яблоки, как многие думают.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день гавайской гитары
• 2 февраля во всем мире отмечают международный День гавайской гитары. В родных краях ей дали другое название — «укулеле», что с гавайского переводится как «скачущая блоха». Это очень миниатюрная гитара, которая напоминает игрушечную. У нее всего четыре струны, но музыкальный инструмент пользуется большой популярностью.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День осведомлённости о ревматоидном артрите
• Точные причины возникновения ревматоидного артрита пока не установлены, но найдены факторы, которые способствуют развитию заболевания. 2 февраля – День осведомлённости о ревматоидном артрите - отмечается ежегодно, имеет важные функции и распространяет подробную информацию о заболевании.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день водно-болотных угодий
• Болота являются важным звеном в круговороте воздуха. Болотные растения обогащают воздух кислородом, а торф, поглощая вредные вещества и связывая СО2, воздействует на снижение парникового эффекта. Целью разноплановых мероприятий, проводимых 2 февраля по всей планете, является привлечение внимания органов власти, общественности к проблемам устойчивого развития водно-болотных угодий.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Сретение Господне у западных христиан
• Ежегодно 2 февраля западные христиане празднуют Сретение Господне. Этот католический праздник был установлен в память об обряде очищения Девы Марии, после появления на свет младенца Иисуса.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Ефимов день по народному календарю
• Название праздник берет от церковного дня чествования святого Евфимия Великого. В народе на Ефимов день обрученные пары спешили успеть сыграть свадьбу. Такая спешка обусловлена тем, что надвигался Великий пасхальный пост, во время которого следовало сдерживаться в еде и развлечениях. Приметы погоды на этот день: метели на Ефимов день предсказывали холодную весну со снегом, солнечный же день обещал теплую весеннюю пору.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День победы в Сталинградской битве
• Летом 1942 года на берегах Волги начались величайшие сражения. Советские воины проявляли мужество, героизм, стойкость, упорство. В жесточайших боях тысячи славных защитников расстались с жизнью, еще тысячи получили тяжелейшие ранения. Полгода продолжалась Сталинградская битва. После 4 месяцев оборонительных сражений 19 ноября 1942 года началось наступление. Фашистские войска 2 февраля 1943 года были разгромлены.

Рацион сегодня недостаточный - были серьезные причины для этого. Завтра скорее всего будет ещё хуже, - прошу пока не обращать на это внимание. Это временно по медицинским показаниям.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1 февраля следующие международные праздники:
✔️ День Робинзона Крузо.

• Произведение Даниэля Дефо «Робинзон Крузо» известно повсеместно, однако все еще существуют люди, ни разу не читавшие его. В этот день стоит или перечитать, или впервые ознакомиться с этим литературным шедевром, который в год своей публикации ознаменовался огромным успехом. Впрочем, можно посмотреть и одноименный фильм, потому что книга имеет несколько экранизаций.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День заглядывания за спину.
• Международный праздник обращает внимание на переживания, в т. ч. приятные, того, что следом кто-то идет. Это ощущение, будто кто-то не то наблюдает, не то преследует, но вовсе не обязательно, что он руководствуется недобрыми намерениями. Этот день призывает к позитиву, как если бы за человеком незаметно шуршала удача, но он не рискует оглянуться, чтобы случайно ее не спугнуть.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день чтения вслух.
• Праздник с плавающей датой приходится на первую среду февраля. Этот день призывает вспомнить о приятном времяпрепровождении в виде чтения вслух, будь то сказки деткам на ночь или ради собственной практики. Это событие напоминает о том, что читать вслух попросту полезно для развития речевых и умственных навыков.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День без политики.
• Этот день призывает людей ненадолго забыть о новостях в мире политики. Это поспособствует сбережению нервов, а также настроит людей на более легкое общение с людьми других политических взглядов, но с тем, чтобы они беседовали о чем угодно кроме как политики.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День «Измените свой пароль».
• В современном мире вопросы конфиденциальности могут быть под угрозой, когда масса ценных вещей связаны с одним и тем же номером телефона и электронной почтой. В этот день настоятельно рекомендуется заняться сменой пароля и пин-кодов на различных устройствах, а еще взять в привычку регулярно проводить данные манипуляции.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день белого вина «Фурминт».
• В 2017 году был впервые отмечен Международный день фурминта по инициативе Даниэля Кезди, основателя Furmint February и автора книги «Токай, его люди и виноградники».
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день хиджаба.
• Хиджаб в переводе с арабского означает «завеса». В исламской религии под этим словом подразумевают плотную женскую одежду, закрывающую всё тело, кроме лица и кистей. 1 февраля 2013 года впервые был отмечен всемирный день хиджаба, ставший затем ежегодным. Хотя этот праздник не является официальным международным, участие в нём приняло более шестидесяти государств.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день боди-арта.
• Это событие в честь боди-арта. Хотя раньше татуировки делали в основном уголовники - если видели человека с татуировками, то понимали, что он скорее всего сидел... Мой папа до конца жизни поэтому презирал людей с татуировками.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День десерта кейк-поп.
• Одним из самых популярных десертов считается cake pop - бисквит или мини-торт в шоколадной глазури на палочке. Кейк-поп, стилизованный под леденец чупа-чупс, придумала в 2008 г. кондитер из Атланты Энджи Дадли. 1 февраля отмечается Международный день десерта, учрежденный в честь поступления в продажу первых кейс-попов.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирная неделя гармоничных межконфессиональных отношений.
• Это событие начинается 1 февраля и продолжается неделю. Сформированный в 2010 году ООН, этот праздник призывает к всемирному достижению межконфессиональной гармонии.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День работника лифтового хозяйства (День лифтовика)
• Мало кто знает, что 1 февраля в России отмечают свой профессиональный праздник специалисты, без которых жизнь городских жителей многоэтажек стала бы во много раз сложнее. Кто же они, эти профессионалы? Речь идет про работников лифтового хозяйства или, если говорить проще, про лифтовиков.
Дата была выбрана не случайно, так как именно в первый день последнего зимнего месяца, но в далеком 1949 году, Совет Министров Советского Союза принял решение организовать собственное производство подъемных механизмов. На протяжении десяти лет было открыто множество предприятий и заводов, занятых производством лифтов, множество из которых удалось сохранить к этому времени. Выпускаемая им продукция ни в чем не уступает по качеству и безопасности европейской, а стоит в несколько раз дешевле.

• Не знаю, что случилось, но я сегодня проспала до часа дня... Когда проснулась и посмотрела на часы - даже не сразу поверила... Проверила время по другим часам на всякий случай. Уснула около 3 ч ночи, пару раз вставала во время сна, но в любом случае проспала 9-10 ч. Такого у меня ооочень давно не бывало. Обычно сплю 7-8,5 ч и просыпаюсь - время сна проверяю по фитнес-браслету. А вчера с браслетом были проблемы при попытке подключить его к другой программе и пришлось "сбросить" его (программно ), а он обиделся и не захотел ни к чему больше подключаться, даже к старой своей программе, показывая мне только фигу в виде QR кода, который вёл на страничку установки старой программы. Но ни к старой, ни к новой программе он подсоединяться ни по этому коду, ни без него не хотел, в результате остался ночь лежать на столе. За ночь одумался, лежать на столе без дела ему видно не понравилось, и он сегодня быстро подключился к старой программе и снова занял своё место у меня на руке.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
31 января следующие праздники:
✔️ День рисования солнца на снегу.

• Любой творческий процесс дарит приятные эмоции и поднимает настроение. Лепка снеговика, строительство крепости изо льда и рисование на снежной глади также положительно сказывается на эмоциональном состоянии взрослых и детей. Поэтому зимой нужно использовать любую возможность провести время на свежем воздухе и проявить свои художественные таланты.
• Можно просто палочкой на снегу нарисовать солнышко, чтобы быстрее приблизить весну и поднять настроение. А можно нарисовать цветное. Для рисования больше всего подходит слегка спрессованный покров, а не пушистый, только что выпавший снег. Потому что он станет прилипать к кисточке, а краска будет ложиться неровно. Пышный снег можно утрамбовать ногами. В качестве инструментов следует выбрать кисть или пульверизатор для разбрызгивания красок. Подойдут акварель, акриловые краски и гуашь. Их разводят водой, после чего можно перелить в пульверизатор.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День «Вдохнови свое сердце искусством».
• Ни для кого не секрет, что искусство может затронуть самые недоступные струнки души. В этот день следует дать сердцу вдохновение тем, что так любимо, прекратив закрывать его на ключ из-за тоскливых серых будней. Сходите в безмолвный музей или послушайте любимую музыку, почитайте хорошую книгу или посмотрите вдохновляющий фильм, посетите театр, позвольте творчеству растрогать вас до слез. Форм искусства много - живопись, музыка, театр, скульптура, танец, поэзия, фотография и др. Откройте свой разум и сердце, чтобы слушать искусство, поскольку оно способно вдохновлять наши сердца.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день зебры.
• Зебры присоединились к тем животным, которые могут скоро исчезнуть. Популяция необычных полосатых лошадок уменьшается не только из-за отстрела, но и из-за аномальных засух, лишающих животных источника пищи. Сохранение на планете уникальных животных - основная задача Международного дня зебры.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День адского холода.
• Зимой мороз пробирает буквально до костей жителей Аляски, Якутии, Финляндии, Норвегии, Швеции, Казахстана и горных районов Италии, где столбики термометров опускаются до -41...70 °C. Хотя в этом году и на северо-западе России было ниже -50°. Для описания внутренних ощущений от зимней стужи часто используется выражение "адский холод". Ученые-исламисты и богословы (Ибну Ражаб, Ибн Аббас и другие) говорят об аде как о месте, где от лютой стужи у людей ломаются с хрустом кости, а тело разрывается на куски от мороза.
• А в христианстве ад - это гиена огненная, место мучения душ грешников после смерти. В английском языке есть выражение "Когда ад замёрзнет". Оно аналогично нашему выражению "Когда рак на горе свистнет", то есть обозначает то, что никогда не случится. То есть 31 января - отличный повод сделать то, что раньше обещали и никогда и ни при каких обстоятельствах не делали.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День ювелира.
• День ювелира празднуют мастера, которые работают с металлами и камнями, превращая их в произведение искусства. Праздник сформирован в 2002 году в рамках фестиваля «Золотое кольцо России», а в 2008 году на проводимом в Ташкенте фестивале ювелиров принято решение объявить этот день международным.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День скотча.
• Скотч появился благодаря машинам. Однажды Ричарду Дрю понадобилось окрасить автомобиль в 2 тона, и сделать это предельно аккуратно. До 1920-х годов люди использовали газеты, закрепляя их клеем или хирургическими липкими лентами, но это вредило уже окрашенному слою. Так и появилась идея создать менее клейкий скотч, который не отрывается от поверхности вместе с краской.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения русской водки.
• Данное событие посвящено, пожалуй, самому популярному алкогольному напитку в мире. Днем рождения водки считается 1865 год, когда Менделеев защитил докторскую диссертацию «О соединении спирта с водою». Документ до сих пор хранится в государственном университете Санкт-Петербурга.
• Однако водка появилась раньше. Основателем водки историки считают персидского доктора Ар-Рази. Хотя, итог опытов восточного врача сложно назвать нынешней водкой: он смог получить этиловый спирт. Однако именно данное обстоятельство служит моментом отсчета в хронологии этого напитка, поскольку этанол является основным ингредиентом водки. Стоит отметить, что в первое время спирт использовался исключительно в косметологических и медицинских целях.
• Народы, познакомившие наших предков со спиртом, называются различные: кто считает, что это были генуэзцы, другие уверены - варяги. При этом даты называют разные - XI, XIV и XVI века. Водку почитали многие исторические личности - например, Петр I. В те годы водка была дорогой. Петр I также придумал особую награду за чрезмерное употребление алкоголя в виде чугунной медали «За пьянство». В совокупности с ошейником и цепью ее вес составлял больше 8 кг. «Вручали» ее наиболее отъявленным выпивохам. Снять медаль самостоятельно было нереально, а носить ее нужно было в течение семи дней.

• Сегодня я "исчезла"... Совсем... Встала утром на весы, а они сначала отказались взвешивать. Поменяла батарейку (кстати, покупала её в наборе из 8 штук в Фикс-прайсе, позарившись на цену - они оказались такими некачественными, каких я ещё не встречала; одна нормальная из тех, какие покупала раньше в других магазинах, служила в весах намного дольше, чем все эти 8 штук по очереди - не вздумайте их покупать в Фикс-прайсе ). Весы поставила точно на то место, где стояли. Они помелькали циферками на новой батарейке и показывают "0" - то есть ничего нет. И сколько я с ними не билась - кроме нуля они мне ничего не показывали... Во как "похудела"! Совсем "исчезла"! Пришлось достать свои старые механические и взвесится на них - они надежнее, у них таких прибамбасов нет. А с электронными потом поразбираюсь.
• Вчера поздно вечером распечатала банку зелёного горошка - надо было что-то малокалорийное поесть, чтобы таблетку во время еды съесть. А в банке - мутная жидкость, через которую горошка вообще не видно... Опустила ложку до горошка - его оказалось менее полбанки😲. Была очень удивлена - с таким ещё не сталкивалась... Стала смотреть вес горошка на банке:
"Вес нетто 400 г. Вес нетто основного компонента 200 г. Объем 425 мл". Честно написано, что горошка менее половины объёма...
• Такого я ещё не встречала... Вот так - в банке объёмом 425 мл всего 200 г горошка, а остальное - вода... А в составе на первом месте горошек стоит, то есть его больше всего должно быть. Надо было бы так и написать - не "Горошек зелёный", а "Вода с добавлением зелёного горошка", и в составе воду на первое место поставить. Продают воду вместо горошка и честно на банке об этом пишут как "вес основного компонента". ЗдОрово! Кому интересно, чтобы не нарваться случайно на такой "горошек" - производитель "Моя цена".

• Кстати, дома обнаружила ещё банку фасоли этой же фирмы. Тоже написано, что в 370-ти миллилитровой банке из 360 г веса нетто - продукта всего 180 г. Распечатала - в ней хотя бы где-то более 2/3 было фасоли по объёму. Теперь всегда буду обращать внимание на такие надписи.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
30 января следующие международные праздники и памятные даты:

✔️ День Деда Мороза и Снегурочки.
• Деда Мороза и Снегурочку знают все с самого детства. А про этот праздник многие не слышали. В прежние времена 30 января считался одной из самых важных зимних дат. В этот день наши прародители чествовали Мороза, являющегося прообразом величественного бога Велеса, символизирующего состоятельность, счастье и удачу.
• Образ Снегурочки не отмечен в славянских обрядах, но встречается в фольклоре, где она является героиней сказки о вылепленной из снега девушке Снегурке (Снежевиночке). К примеру, существует старинное славянское поверье о том, как бог любви и брака Лель из-за своего своенравного характера заставил Снегурочку влюбиться в обычного юношу. С наступлением весны она отказалась улетать в северные края, тем самым влюбленная героиня сама себя обрекла на смерть, ведь как только солнечные коснулись ее - она тут же растаяла.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День воздушно-пузырчатой упаковки.
• Отмечают в последний понедельник января. Эту плёнку придумали ещё в 1957 году в США. Используют в наше время её для упаковки хрупких предметов, а также она считается популярным источником развлечения.
• Также используют такую пленку для релакса и расслабления. В 1992 г. были проведены исследования, в результате которых психологи подтвердили, что люди после лопания пупырышков чувствуют себя менее уставшими и более умиротворенными. После этого Sealed Air запустила в производство специальную пленку в рулонах с пометкой "Анти-стресс".
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день принцессы Анастасии.
• Ежегодно 30 января отмечают День принцессы Анастасии. Этот день связан с расстрелом семьи русского императора Николая ІІ. 17 июля 1918 г. его и семью расстреляли. После расстрела распространились слухи, что младшая царская дочь, семнадцатилетняя Анастасия, смогла спастись, спрятавшись в соседнем доме. Сразу же нашлись девушки, которые клялись, что они и есть те самые царевны. За всё время в мире таких самозванок было около 30. Однако, по свидетельствам очевидцев, дочь царя не смогла бы выжить, так как, оставшись в живых после расстрела, она получила 18 ударов штыком. В 2000 г. Анастасия и вся её семья была причислена к лику страстотерпцев. Намного раньше, в 1981 г., это было сделано РПЦ за рубежом.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День красных стрелочек, показывающих на юг.
• Всем известно, что красная стрелка на компасе показывает на юг. Если вы запутались в местности, то можете смело использовать такой прибор. А 30 января не забудьте отпраздновать этот интересный праздник!

Есть на компасе красная стрелочка,
Смотрит носиком острым на юг,
Знать должны и мальчишки и девочки,
Что по ней все дороги ведут

К морю теплому, синему-синему,
Где барашки плывут по волнам,
Рыбки плещутся очень красивые,
Там снегА разлеглись по горам.

В мандариновых рощах оранжевых
Много птиц неземной красоты,
А под пальмой широкой, банановой,
Отдохнуть и прилечь сможешь ты.

Мы по стрелочке красной отправимся
В интересный и дальний поход,
Но пока что... по карте, по памяти,
Подождем, когда лето придет!
Автор: Галина Циманович
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Школьный день ненасилия и мира.
• Инициатором его учреждения стал испанский педагог и поэт Лоренцо Видаль, который был сторонником пацифизма. Свое предложение он внес еще в 1964 году.
• Дата была выбрана не случайно. Праздник посвящен Махатме Ганди - индийскому политическому и общественному деятелю. Он боролся за равенство всех людей (в Индии существовала каста неприкасаемых - отверженных людей, и Ганди демонстративно допускал их в свой ашрам, принимал вместе с ними пищу, ездил в одних вагонах поездов), а также за свободу Индии, так как Индия была английской колонией. Его основной заслугой считается расширение национально-освободительного движения за счет вовлечения широких масс. Но он строго придерживался своей ненасильственной тактики и искренне верил, что индийцы могут получить свободу, не пролив ни капли крови. Ганди пользовался большой популярностью на родине, но было немало и тех, кому он мешал. В результате покушения индийский пацифист был убит 30 января 1948 года.
• За полвека Школьный день ненасилия и мира приобрел статус международного праздника.В школьном дне мира и ненасилия принимают участие сотни образовательных учреждений из разных уголков мира. В этот день вспоминают знаменитую философию ненасильственного сопротивления, которая была разработана Ганди.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
30 января национальные праздники в
России:
✔️ Киберпонедельник в России.
• В этот день покупатели делают с удовольствием онлайн-шопинг, так как этот день знаменит распродажами в интернете. Ведь такой праздник будет длиться всего несколько дней, поэтому надо быстро ловить моменты купить что-то по хорошей цене. В России киберпонедельник впервые состоялся 28 января 2013 года и с тех пор большие компании объявляют о подобной акции.

Сегодня ничего интересного в жизни не было. Ходила к подруге-соседке на полчасика - попили чай с "Коломенскими" вафлями в шоколаде и с орешками - они без химии и калорийность меньше, чем у других - 360 ккал.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
29 января следующие международные праздники:

✔️ Международный день мобилизации против угрозы ядерной войны
• 29 января 1985 года несколько стран во главе с правительством Индии подписали Делийскую декларацию, призывающую весь мир отказаться не только от использования ядерного оружия, но и от дальнейших разработок в этой сфере. Этот праздник напоминает лидерам стран о том, что никакие политические распри не стоят миллионов человеческих жизней и будущего всей планеты.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День неспешного заплетания кос
• Различные виды кос заплетают в разных странах. В Древней Руси сплетенные особым образом волосы говорили о социальном и семейном статусе женщины. Обрезанная коса у девушки была наказанием за утрату невинности до свадьбы. Ходить с распущенными волосами, которые считались вместилищем жизненной силы, было не принято. Собранные таким образом волосы использовались и как оберег от темных сил. Кормящая мать заплетала сложносочиненные косы, чтобы избежать сглаза и запутать черных колдуний, сохранив для ребенка грудное молоко. Девочкам с малолетства плели трехлучевую косу. Это символизировало объединение энергий и жизненных сил миров Прави, Яви и Нави. Прическу украшали лентами или накосником - берестяной дощечкой, декорированной бусинками.
• Наши предки считали, что в волосах сконцентрирована энергия человека. Для восстановления потраченной за день силы шевелюру вечером расчесывали, проводя по ней гребнем 40 раз. Утром волосы убирали в косу под заговоры от сглаза и порчи, на любовь и встречу суженного. Вплетенная до середины лента означала, что у девушки есть жених, и родители дали благословение на брак. Прическа в виде двух кос говорила о замужнем статусе женщины. Существовал даже специальный обряд прощания девушек со свободой – одна коса под песни переплеталась в две. При этом прическа замужних женщин была сделана в виде короны. Сверху голова покрывалась повойником (платяной шапочкой), кичкой или сорокой, чтобы посторонние не могли увидеть волосы. Снять головной убор на людях для женщины считалось позором. Подравнивание совершали на новолуние, чтобы волосы быстрее росли.
• 29 января в честь праздника вспоминают приметы и старинные обычаи, связанные с волосами, и, конечно же, неспешно заплетают косы.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день необязательств
• Каждый год 29 января на всем земном шаре празднуется Всемирный день необязательств. В этот день каждый может себя побаловать – ничего не делать и немножко развлечься. Главное – не забыть в этот день сказать своим родным и знакомым, что вы устраиваете себе выходной. Может и они решат последовать вашему примеру и откажутся от некоторых обязательств.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день без интернета.
• Возникший в 2002 году в Великобритании, день без интернета получил отклик по всему миру. Вряд ли это означает, что все люди непременно бросят гаджеты и сутки не будут пользоваться сетью, однако как минимум в этот день стоит задуматься, сколько времени занимает интернет в вашей жизни, не заменяет ли он вам друзей, не влияет ли негативно на учебу, работу, отношения.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День изобретения автомобиля
• 29 января 1886 г. немецким инженером Карлом Бенцем получен патент на самодвижущееся транспортное средство с поршневым двигателем внутреннего сгорания. Машина весом 250 кг марки Motorwagen была представлена в 1887 г. на Парижской выставке. Спустя год стартовал массовый выпуск этого транспортного средства, но большого интереса к нему в начале не было.
• Задолго до того, как К. Бенц получил патент на автомобиль с бензиновым мотором, в 1752 г. в Петербурге публике была представлена похожая на него четырехколесная коляска. Механический экипаж назывался самобеглым, так как двигался без использования лошадиной тяги. Устройство приводилось в действие мускульной силой двух человек. В 1784 г. русский механик И.П. Кулибин сконструировал четырехколесный "самокат", в котором присутствовали элементы автомобиля: коробка передач, тормоз, рулевой механизм и подшипники. Эта конструкция легла в основу первых паровых машин, которые выпускались в Великобритании и Франции в начале XIX в.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день помощи больным проказой.
• Проказа, лепра или же болезнь Хансена, крымка, финикийская болезнь – это инфекционное заболевание. Из-за поражения нервных окончаний теряется чувствительность кожи, далее у пациента может развиваться парез или паралич конечностей, на стопах появляются трофические язвы и контрактуры, атрофируются мышечные ткани.
• Этот день - повод для того, чтобы пожертвовать немного денег людям, страдающим от проказы, спонсировать соответствующие медицинские центры и оказать поддержку лицам, перенесшим проказу.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День первооткрывателя в России
• Российские мореплаватели совершили множество экспедиций, проявляя геройство и упорство в освоении новых земель и океанов, несмотря на капризы погоды и неблагоприятные климатические условия. Самоотдача исследователей и невероятная жажда познания восхищает их потомков. В честь путешественников, внесших весомый вклад в развитие географии и смежных с ней дисциплин, и отмечается 29 января День первооткрывателя в России.

• Вчера в поликлинике интересный случай произошёл. На приеме у терапевта заодно сказала, что на УЗИ обнаружили опущение почки. Та отправила к хирургу. На кабинете хирурга была табличка: "Хирург", его фамилия, имя и отчество, затем время работы 08 - 12 ч. Ниже на этой же табличке:"Уролог", те же самые фамилия, имя, отчество и время работы с 16 до 19 ч. Хирург мне сказал, что опущение почки первой степени - это ничего страшного, ничего делать не надо, в том числе специальной утренней зарядки лёжа для укрепления брюшных и спинных мышц, а вообще что мне надо с этим вопросом обратиться к урологу - этими вопросами не он, а уролог занимается. Молча удивилась - уролог же тоже он написан, так почему же он сказал, что это не к нему вопрос? Снова идти к нему, но уже в другое время? И почему зарядку делать не надо - она же в любом случае для здоровья полезна. Я больше к нему, но уже после 16 ч - как к урологу, не пошла - не видела смысла.
• Днем под окном во дворе вдруг начался довольно длительный сильный шум. Сначала подумала, что машина большая грузовая кому-нибудь что-то привезла, но шум не прекращался. Выглянула - и вот что увидела:

• Как-то раньше не замечала, чтобы трактор наш двор чистил - обычно дворники стараются, даже когда всю ночь снег идёт... Да и снега сегодня немного совсем выпало... Правда, он мокрый, тяжёлый, на дороге в виде небольшой кашицы получается.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
28 января следующие международные праздники:

✔️ День пробуждения внутреннего ребёнка
• Детство - очень важный этап в становлении личности человека. Дети по своей природе просты, общительны и открыты, непосредственны и добры. В раннем возрасте им свойственна целость ума и сердца, которая обеспечивает гармонию с самим собой и окружающими. Этих качеств часто очень не хватает взрослым людям. Поэтому 28 января и отмечается День пробуждения внутреннего ребенка.
• Несмотря на взросление, в каждом из нас продолжает жить ребенок, которого надо холить и лелеять. В одних - веселый и счастливый , у других - капризный и обиженный.
• Психологи предлагают попытаться самостоятельно отследить болезненные чувства и реакции, идущие из детства, понять и простить обидчиков. Взрослому человеку с травмированным в прошлом и страдающим внутренним ребенком сложно быть счастливым и самодостаточным в настоящем. Поэтому нужно попытаться подойти к оценке событий многолетней давности объективно, пережить эмоции заново и попытаться сформировать новый образ мышления. Техника перепросмотра способна исцелить раны внутреннего ребенка и сделать уже взрослого человека счастливее и целостнее.
• В честь праздника можно и нужно позволить себе всякие шалости - от весёлого спуска с горки до катания на качели. Кто-то 28 января пересматривает свои фотографии детсадовского возраста и слушает воспоминания родителей об этой счастливой поре жизни, кто-то - реализует мечту и наконец-то покупает калейдоскоп. Праздник призывает отправиться в страну детства и вспомнить увлекательные события и радостные моменты времени, "когда деревья были большими".
• В честь Дня пробуждения внутреннего ребенка нужно открыться навстречу миру и понять, какие давние желания так и не воплотились в жизнь. Очень важно сделать всё для их осуществления. Не бойтесь показаться нелепым, стоя по щиколотку в луже, запуская бумажный кораблик! Выиграйте наконец-то в дружеском соревновании на самый большой пузырь из жевательной резинки или метании дротиков! Пробудите своего внутреннего ребенка и порадуйтесь жизни вместе с ним!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Павлов день (День колдунов) по народному календарю
• Название праздника идет от церковной даты почтения памяти преподобного Павла Фивейского, прожившего отшельником 91 год. Но в народе Павлов день чаще упоминается как День колдунов. Колдуны лечили от хворей людей и домашних животных, предсказывали погоду, делали амулеты для защиты от нечистой силы, снимали порчу и сглазы. Волхвы и шаманы обладали оккультными знаниями, поэтому могли общаться с природными божествами и стихиями, предсказывая будущее. Свои знания чародеи передавали по наследству кровным родственникам или ученикам. Молодые ученики магов и чернокнижников, получившие в этот день знания от наставников, начинали с энтузиазмом практиковать в жизни на ком могли и где попало. Поэтому крестьяне в День колдунов старались находиться дома и избегать встречи с малознакомыми людьми. Чтобы защититься от колдовского влияния, молились в церкви, на окнах и дверях жилья рисовали кресты, сплевывали через плечо, поили себя и домашний скот святой водой. Также зачитывали заговоры от порчи и сглаза.
• По традиции в Павлов день угощали домового, который является верным помощником в борьбе с темными силами. чтобы он лучше заботился о доме.
• Приметы погоды на этот день: если птицы прятались по углам, надвигалась стужа, если щебетали на деревьях, ожидалось потепление, а если, молча, сидели на ветках, предвещали метель.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

✔️ Международный день конструктора "Лего"
• У большинства детей и взрослых из разных уголков мира при упоминании слова «‎конструктор»‎ возникает только одна ассоциация - «Лего». Путь развития этой компании стал ярким примером классической истории успеха, когда название продукции становится именем нарицательным. У конструктора «Лего» есть собственный день рожденья - международный праздник, который отмечается 28 января.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения дизельного двигателя
• В конце XIX в. по мере развития машиностроения остро встал вопрос о замене паровых двигателей на моторы нового вида. В Европе эксперименты в этом направлении начал проводить с 1870 г. инженер Рудольф Кристиан Карл Дизель. Немецкий инженер шел к своей цели 17 лет, но все-таки создал мотор с отличными эксплуатационными характеристиками. Отдавая дань его таланту и настойчивости, ежегодно 28 января автолюбители и производители техники отмечают праздник - День рождения дизельного двигателя.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

✔️ Всемирный день безработных.
• Ежегодный праздник посвящен безработным людям, что понятно и из названия. Но прежде всего этот праздник касается всех, кто решает проблемы безработицы.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день защиты персональных данных
• В этот день напоминают о необходимости внимательно относится к подаче любых сведений о себе, своем роде деятельности, досуге, круге общения и так далее.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День поп-арта
• Хотя пик развития поп-арта пришелся на середину прошлого века, после чего его заменили другие стили, это культурное движение пользуется популярностью и в наши дни. Можно даже сказать, что сегодня оно переживает свое возрождение. Направление неоднократно подвергалось жесткой критике. Художников школы поп-арта обвиняли в вульгарности и стремлении угодить широким массам.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

В России 28 января:
✔️ День высших специальных офицерских классов ВМФ РФ
• Подготовкой офицерских кадров для флота занимается специально созданное военное образовательное заведение, названное в 1827 г. Морским кадетским корпусом. Сегодня из стен учреждения выходят командиры кораблей, боевых частей и подводных лодок, их заместители по воспитательной части, начальники соединений ПВО. 28 января преподаватели и выпускники ВУНЦ отмечают День высших специальных офицерских классов ВМФ РФ.

• Сегодня с утра пораньше - поликлиника (анализы, врачи ), не выспалась. Поэтому когда приехала - покормила прилетевшую Каркушу, а потом уснула. Вообще по дороге домой в автобусе чуть не уснула...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
27 января следующие праздники и памятные даты:

✔️ Международный день памяти жертв Холокоста
• «Холокост» - в переводе с древнегреческого означает «жертвоприношение», «всесожжение». Термин «Холокост» сегодня включает в себя всех жертв жестокой политики и идеологии фашизма. Всех тех, кто погиб в оккупированных лагерях от изнурительной работы, побоев и эпидемий, кто был расстрелян при попытках к бегству, кого пытали в садистских медицинских лабораториях, уничтожали в газовых камерах и крематориях. Эту дату на официальном уровне начали отмечать с 2006 года, однако, с 1945 года никто и никогда не забывал, как 27 января советские войска освободили 7500 заключенных, оставшихся в живых… из 6 миллионов крупнейшего лагеря смерти Аушвиц-Биркенау, расположенного в Польше близ города Освенцим. Большинство из них были еврееми. За воротами лагеря узники проходили отбор у так называемых врачей вроде Клауберга и Менгеле. Попасть на эксперименты к врачам-садистам было многим хуже, чем в газовую камеру и крематорий. Кроме евреев, сюда привозили цыган, душевнобольных людей, людей с неизлечимыми болезнями, гомосексуалистов, всех тех, от кого необходимо было по мнению фашистов очистить мир. За воротами лагеря узники проходили отбор у так называемых врачей вроде Клауберга и Менгеле. Попасть на эксперименты к врачам-садистам было многим хуже, чем в газовую камеру и крематорий.
• Исторически было установлено, что на протяжении властвования фашистских захватчиков, таких лагерей, созданных для массового уничтожения людей, основывалось несколько десятков тысяч. В них ежедневно погибали около 16 тысяч заключенных. Точное количество уничтоженных там людей не известно.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

✔️ День жизнелюба
• Радостный человек, который не привык горевать и настроен оптимистично, ценит хорошие и плохие проявления жизни. Он готов любить, развиваться, познавать неведомое, вдохновляться и вдохновлять окружающих людей. Оптимисты никогда не унывают, они полны сил и энергии. Им достаточно небольшого приятного события в череде суровых будней для того, чтобы воспрянуть духом и начать строить грандиозные планы на будущее. Будьте жизнелюбами!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День танца со своей тенью.
• Маленькие дети иногда затевают игру – убежать от собственной тени, некоторых она даже пугает. Так или иначе, взрослым тоже иногда полезно вспомнить о том, «кто» находится рядом в любой день, любой час😊.

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день молокоотсоса.
• Всемирный день молокоотсоса посвящен матерям и их самой большой любви: детям. Материнское молоко – это первое, что пробует ребенок, оно способствует связи с матерью. Сцеживание молока – это большая ответственность, требующая времени и усилий, которые и почитаются в этот день.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день портвейна
• В нашей стране сложилось неверное представление об этом напитке. Для многих он стал олицетворением дешёвого алкоголя с высоким градусом, который позволяет человеку быстро дойти до нужной "кондиции". На самом деле то, что мы зачастую называем портвейном, - это напитки-самозванцы.
• Своё шествие по миру портвейн начал из Португалии, города Порто - оттуда его начали завозить в Англию, а потом и в другие страны. Называли Порто-вино, или портвейн. Перевозка вина на парусных судах составляла много времени, поэтому в него для сохранности стали добавлять коньячный спирт. Сначала добавляли в готовое вино, а позже крепление напитка стали проводить еще в процессе ферментации, что положительно отразилось на его вкусе.
• Сейчас настоящий портвейн - изысканный, благородный напиток, который изготавливается только из пяти лучших сортов винограда и выдерживается в дубовых бочках не менее двух лет. Как и вино, он может быть белым и красным, недавно выпустили розовый. Считается, что более богатым, насыщенным и многогранным вкусом обладают красные портвейны. У них есть собственная иерархия. Самые молодые напитки выдерживаются в бочках не более двух лет. Для них характерны жгучие фруктовые нотки. Наиболее дорогие красные портвейны томятся в бочках по 30-40 лет. Как правило, для их изготовления используется лучший виноград самых урожайных годов. Такой портвейн не обладает экспрессией молодого напитка. У него хорошо сбалансированный, элегантный вкус с нотками сухофруктов и орехов.
• Честно говоря не знаю, зачем я это писАла, если сама вообще не пью никакого алкоголя и считаю это самым правильным, хотя и не осуждаю тех, кто в праздник с близкими и друзьями за накрытым столом немного употребит... Может для них🤔?

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России 27 января:
✔️ День полного освобождения советскими войсками города Ленинграда от блокады
• Блокада Ленинграда - одна из самых ужасных и самых мужественных страниц истории Второй Мировой войны. Нет в мире такого человека, что не слышал бы о героической стойкости ленинградцев, ценой собственных жизней защищавших город 872 дня и ночи. 27 января 1944 года была полностью снята блокада многострадального города-героя, выстоявшего ценой невероятного самопожертвования. В городе царил голод... Люди умирали... Часто ели даже покойников... Мой папа рассказывал, что знал в те годы истощённого совсем мальчика из Ленинграда, который рассказывал ему, как ел там человечину...
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День печати МВД России
• Каждый год 27 января в России отмечается День печати, или средств массовой информации, МВД. Праздник был учрежден в 1804 году князем Кочубеем Виктором Павловичем, первым в истории министром внутренних дел России. Пресса МВД играет важную роль и в наши дни. В печатных и интернет изданиях, на телевидении, радио освещается деятельность структурных подразделений внутренних дел.

• Странно, но Каркуше моя сосиска, которую я так тщательно вчера выбирала в магазине по кбжу и максимально возможному отсутствию химии, не особо понравилась... Немного попробовала и пошла прятать свой кусочек сосиски на потом. Может, просто аппетита не было - у неё последнее время почему-то часто его не бывает, я даже волнуюсь, всё ли с ней в порядке🤔... Своей гордой походкой она дошла до снега на обочине и хотела засунуть свою "добычу" поглубже, чтобы потом можно было закопать. Но не вышло - последние температурные качели, когда то тает, то подмерзает, превратили снежные сугробы в твердые глыбы ( кстати, февраль на северо-западе России тоже с "прыгающей" температурой обещают, ещё и с большим количеством осадков, в том числе с дождями, хотя гололед за последнее время итак надоел уже - того и гляди коньки покупать придется, чтобы сходить в магазин 😊). Бедная Каркуша несколько минут пыталась найти подходящее место, но где только не пробовала - снег был твердым и не поддавался её головке (обычно она в таких случаях засовывает голову с едой как можно глубже в снег, оставляет там еду, а потом закапывает клювом ). Тогда она улетела с этим кусочком сосиски в том направлении, куда всегда улетает. Интересно всё же, куда она улетает обычно после обеда🤔?
• Вес после вчерашнего "пиршества" с дополнительными калориями из эскимо и сосисок сохранился. У меня уже давно большое подозрение, что физическую активность мои фирменные часы последней модели Xiaomi сильно занижают, в отличие от тех практически самых дешевых неизвестно какого производителя, которые были раньше, но у них сдох аккумулятор... Так что не всегда самое дешёвое - плохого качества по сравнению с более дорогим известного производителя.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
26 следующие международные праздники:
✔️ День несочетаемых цветов в одежде.

• Праздник с плавающей датой приходится на четвертый четверг января. Как часто вы открываете шкаф и думаете: «Давно не носила эту фиолетовую юбку, да и эту красивую рубашку ярко-голубого цвета, но с чем их одеть?». Это шуточное событие посвящено тому, чтобы люди оделись в считающиеся несочетаемыми цвета, и уж точно никакого черного, белого и даже серого и коричневого. Расслабьтесь и получите удовольствие от этой забавы. Но праздник призывает не просто нарушить табу, а сделать это со вкусом.

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День случайных направлений
• В этот день каждый человек может увидеть вокруг себя своеобразные подсказки, которые могут указать нужное направление для жизненного пути.

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день таможенника
• В 1950 году в Брюсселе создан Совет таможенного сотрудничества, позднее переименованный во Всемирную таможенную организацию (ВТамО). В 1953 году 26 января состоялось ее первое заседание с участием представителей разных стран. С тех пор ежегодно 26 января отмечается Международный день таможенника - профессиональный день всех сотрудников таможни.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день экологического образования
• 26 января ежегодно отмечается Всемирный день экологического образования, направленный на достижение гармоничных взаимоотношений человека и окружающей среды. Праздник призывает заняться повышением осознанности, получением знаний и развитием навыков по предотвращению и решению экологических проблем. Сейчас каждый из нас в своей обычной жизни должен помнить об экологии.

• Сегодня День рождения эскимо, поэтому сходила в магазин и купила эскимо полакомиться, которое на обратном пути съела😋. Правда, погода не очень к этому располагала - метель мела, но ничего.
• Заодно в магазине посмотрела что-нибудь Каркуше на завтра. Ливерная печеночная колбаса сразу отпала - брала как то летом, и Каркуше она не понравилась. Посмотрела самые дешевые вареную колбасу и сосиски (35-45 руб. за упаковку в 300-350 г), но там химии много и жира более чем в два раза больше, чем белка, а я стараюсь Каркуше более здоровую пищу давать. К тому же Каркуше сразу столько не скормить, а потом испортится...
• Выбрала сосиски средней ценовой категории по акции (129 руб. за 300 г ), в которых химии, кроме общего для всех колбасных изделий нитрита натрия, больше нет, а белка в 1,5 раз больше, чем жира, да ещё с пониженным содержанием соли. Тем более сама ооочень давно не ела сосисок - решила вспомнить их вкус. Пришла и с удовольствием медленно, с наслаждением, съела целых две сосиски из шести - эти не испортятся, так как быстро закончатся 😊. Хотя обычно колбасные изделия не покупаю.
• Благодаря эскимо и сосискам превысила количество жиров и, соответственно, ккал, хотя до этого всё было зеленым в рационе. Но ничего - у меня сегодня вес утром был почти на установленном для себя минимуме.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
25 января международные праздники:

✔️ День счастливых снеговиков.
• Снеговик известен всем с детства. Каждый год зимой дети и взрослые не обходятся без лепки этого сказочного персонажа. Фантазия людей не знает предела, каких только снеговиков сейчас не встретишь. В этот день желательно забыть о делах и слепить красивого снеговика. Если, конечно, погода позволяет.
• Согласно одной легенде, снег - это дар небес, а снеговики - ангелы, которые передают просьбы людей на небеса. Поэтому люди лепили снеговика из свежевыпавшего снега и шептали ему сокровенные желания, а как только снеговик таял, он доставлял желание на небо.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День селфи в библиотеке.
• Книги были актуальными во все времена. Этот праздник отмечают очень интересно: нужно сделать селфи на фоне любимых книг и выложить в социальную сеть. Такая акция становится популярней среди всех народов мира. Ведь книги - это источник любой информации.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День студентов, или Татьянин День
• Название праздника происходит от церковного дня святой Татианы, погибшей за свою веру во Всевышнего. В 1755 году день памяти Татианы приобрел новое значение - великая императрица Елизавета I издала указ об открытии Московского университета. Позднее было введено в действие постановление Николая I о распоряжении празднования его открытия. Таким образом, появился знаменитый ныне праздник всех студентов - Татьянин день.
• Ещё в Татьянин день (Бабий кут по народному календарю ) старшие женщины семьи традиционно пекли каравай, а незамужние девушки молились святой Татьяне, прося помочь наладить личную жизнь.
• В 2005 году указом президента России день студенчества стал официальным торжеством. Теперь в этот день проходит масса мероприятий - награждения и чествования лучших учащихся, вручение грамот и призов в учебных заведениях.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения МГУ имени М. В. Ломоносова
• 1755 год стал годом основания этого старейшего в России высшего учебного заведения. «Сказка стала былью» во многом благодаря деятельности первого русского академика Михаила Васильевича Ломоносова.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Генерального штаба ВС РФ
• В 1763 г. Екатерина II для повышения эффективности управления армией издала резолюцию по созданию на базе квартирмейстерской части нового военного образования. Согласно волеизъявлению ее величества 25 января был сформирован Генеральный штаб по управлению сухопутными силами Российской империи. Позже в его ведении стал находиться и военно-морской флот. Поэтому в современной России именно 25 января отмечается День Генерального штаба ВС РФ.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День штурмана Военно-Морского Флота РФ
• Пётр I создал не только российский флот, как военный, так и торговый. Он создал из страны великую морскую державу. По его указу была основана школа штурманов, развивавшаяся практически одновременно с флотом. 25 января положило начало службе военных штурманов. Штурманы являются неотъемлемой частью экипажа любого боевого корабля. Без них невозможны ни точный курс, ни безопасное прохождение маршрута.

Сегодня день проходит за делами.
Рацион предварительно получился отличный по всем показателям - надеюсь, что изменений не будет - если только по физической активности, то есть расходу калорий. Если будут какие-нибудь изменения, то впишу позже.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
24 января следующие праздники:
✔️ Всемирный день смеха от живота

• Смех делает людей радостными и счастливыми. Ничто так не помогает справляться с неприятностями и легко преодолевать трудности, как улыбка на лице и позитивный настрой. В этот день следует отбросить любое стеснение, начать дурачиться и "смеяться до упаду" - заливисто и взахлёб. Немного юмора для этого:

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День примерки морозного кружева
• Секрет появления рисунков в виде деревьев, листьев пальмы, кустов и корневищ растений, которые зима рисует на окнах, имеет научное объяснение. Появление кружевных рисунков напрямую зависит от условий охлаждения воздуха. Изящество и красота заиндевевших растений и морозные кружева на окнах вызывают восхищение. Только почему-то в городских квартирах их практически нет - в самые сильные морозы все деревья в инее стоят, одежда на улице инеем покрывается, а на окнах ничего нет...
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День эскимо
• В 1922 году 24 января Христиан Нельсон в городе Онава штата Айова (США) запатентовал эскимо. Эскимо способно унести взрослого человека далеко в детские воспоминания, наполненные определенным умиротворением и покоем. Купить хорошее эскимо в этот день что ли 🤔?
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день образования
• Провозглашен ООН в 2019 году. Вообще за последние годы столько международных праздников провозглашено ООН, что возникает вопрос - решают ли они сейчас другие, более важные проблемы, или думают, какой ещё очередной международный праздник провозгласить🤔... По поводу образования – то это культура, уверенность в себе и разносторонние интересы, а также гарантия стабильного будущего. И не забывайте, что учиться новому никогда не поздно, к тому же учеба развивает мозг.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день женского спорта
• Традиционно мужские виды спорта для женщин долгое время находились под запретом. Гендерная повестка и феминизм стали активно популяризироваться в обществе в середине ХХ в. Однако понадобилось достаточно много времени, чтобы женщины добились равных прав с мужчинами в спорте.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения баночного пива
• Пиво - самый популярный алкогольный напиток в мире, а пивоварением люди активно занимались еще в древности. Изготовление пива - это довольно сложный, многоэтапный процесс, в котором есть свои секреты. В 1935 году пиво начали разливать в жестяные банки. Такая практичная тара понравилась покупателям, поэтому сегодня баночное пиво продается наравне с хмельным напитком в бутылках. У пива в банках есть собственный день рождения - 24 января.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День памяти жертв политических репрессий казачества
• 24 января Оргбюро ЦК РКП(б) была издана "директива о раскулачивании" сословия, долгие годы стяжавшего воинскую славу России. Документ, автором которого был Я. Свердлов, являвшийся с 1918 г. председателем Всероссийского ЦИК, предписывал применение Советской властью жестких карательных мер для подавления восстаний на Дону. В память об этом трагическом событии и был учрежден День памяти жертв политических репрессий казачества.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Федосеев день по народному календарю
• Название народного праздника происходит от церковной даты почтения памяти святых Феодосия Антиохийского и Феодосия Великого. В народе Федосеев день ассоциировали с суровыми холодами. По окончанию святочных гуляний люди избавляли свое жилище от забравшейся нечистой силы разными обрядами. По поверью, такие морозы устраивала нечисть, изгнанная на улицу, а злые духи-лихорадки заражали прохожих тяжелыми болезнями.