Блог Алексей

Алексей

30.07.2013 22:54

Вроде все ничего, но вот углеводов маловато получается. Наверное стоит побольше налегать на сок С улыбкой

Прикреплен дневник питания

Алексей

30.07.2013 22:54

Алексей

29.07.2013 23:01

Чувствую с такими темпами пищеварительная система скоро пошлет меня куда подальше Широкая улыбка

Прикреплен дневник питания

Алексей

29.07.2013 08:21

Немного понижу калорийность рациона, а то как-то тяжеловато. Прикреплен дневник питания

Алексей

26.07.2013 22:52

Пожалуй на этом пока остановимся) Прикреплен дневник питания

1

Алексей

25.07.2013 23:30

Теперь главное, чтоб ЖКТ выдержал Широкая улыбка

Прикреплен дневник питания

Алексей

25.07.2013 22:20

Ну... практически вышел на нормальный рацион для набора массы Прикреплен дневник питания

1

Алексей

23.07.2013 22:05

Еще немного добавить по углеводам и будет то что надо С улыбкой

Прикреплен дневник питания

Алексей

23.07.2013 22:05

Алексей

22.07.2013 21:05

Прикреплен дневник питания