Всем добра, тепла и стройности
Сегодня решила сделать картофельные вафли. Почистила 4 картофелины, натерла на мелкой терке, посолила, добавила одно яйцо, все перемешала. И в вафельницу. Получилось 7 большущих чипсин 😁. Очень даже вкусных. Калорийность на 100 грамм-328 ккал , калорийность одной штуки (14 грамм) - 46 ккал. Употребила 2 штуки с утренним кофе.
Решила, что такие чипсы имеют право на существование, но в следующий раз надо будет тертую картошку отжать, иначе долго ждать пока влага испариться и чипсина приготовиться.

Позавтракала тушеными куриными желудками (мужнино произведение) с гречневой кашей + апельсин + чай с лимоном

Потом наляпала горшочков из ржаного теста с грибами. Идея сделать горшочки не моя, здесь у девочек подсмотрела. Но рецепт теста свой. Такой же, как на шанежки. Вот на обед и съела такой с чаем. Внутри жареные с луком и чесноком соленые волнушки, залитые смесью яйца, молока и сырного соуса. Очень вкусно. Процесс изготовления зафотографировала, чуть позже рецепт выложу.

После обеда погуляли с псынком. Он у меня с обновкой - новая шлейка у него. Гордый такой ходит.

У нас целый день опять идет снег. Опять надо вызывать трактор- не проехать.

После прогулки съела еще один горшочек с грибами и маленький кусочек тортика с чаем.
На ужин мужчины жарят мясо на углях.

Всем добра, тепла и стройности
Рано утром, еще по темноте, после чашки эспрессо и кексика собственного производства,, бегу за молоком. На обратном пути уже рассвело, можно сделать несколько фото. Погода очень мягкая, около 0. Подбросило свежего снежку. Купила молока, творожков с вишней и киви, масла топленого и сливочного, сметаны 40%. В сметане ложка стоИт. Это к воскресным блинам. А вот каймака опять не было ☹️

Позавтракала омлетом с веточкой кинзы, геркулесовой кашей с клубникой, апельсинкой и кофе со взбитым молоком.

На обед сварила суп с консервами из скумбрии и натушила квашеной капусты. Чай с яблоком на десерт.

Отлично погуляла по нашим заснеженным тропинкам

Съездила в город, сделав по дороге еще несколько красивых фоток

И вечером вернулась обратно. Сейчас поужинаю гречей с куриной грудкой, почитаю, да и на бок. Или, как говорят в городке, где родился мой муж - «на чучела». Почему так говорят - не знаю. Но означает - идти спать.
Шагов 16 и сегодня

Всем добра, тепла и стройности
Утро в городе.
На завтрак творог+курага+ржаные отруби+грецкий орех. И кофе с молоком. Потом автобус, и вот я уже у себя на даче. Обедаю. Очень вкусный булгур с топленым маслом, а к нему вареное яичко с сырным соусом, помидорка и кинза.

На ужин запланирована котлета с гречей, морковка и домашний йогурт.

За окном - уже февраль, с чем вас и поздравляю. Зима выходит на финишную прямую. И пока она еще не ушла, добавлю зимних фоток в ленту.

Всем добра, тепла и стройности
Сегодня у меня городской день. Прошлась по магазинам, погуляла. Купила семян сладкого перца и лука порея. Но это после завтрака. А на завтрак был творог с курагой, грецким орехом и ржаными отрубями.

На обед натушила кислой капусты. Давно мне ее хотелось, вот сегодня сделала. Дополнила шебекинскими макарошками , сосиской и бородинским хлебом. Еще был апельсин и пол-пироженки Красный бархат- это внучка мне принесла.

На ужин сегодня греча с котлетой, куча морковки, хурма и чай с лимоном.

Пройдено 15,7т шагов

Всем добра, тепла и стройности.
Что то очень плохо я переношу наступившее потепление. Давление скачет.
Завтрак: салат+помидорки чери+рис+жареное яйцо. Также творог+черника. И кофе+молоко.

Обед: вареное яйцо с сырным соусом и кинзой, творог со ржаными отрубями, манго.

Ужин: морковка+булгур+ржаные отруби+творог и чай.
Находила 9,2к шагов.

Всем добра, тепла и стройности
Завтрак : блины с разными видами творога

На обед захотелось пшенной каши. + апельсин и фитченье к чаю.

На ужин чахохбили с макарошками, чай, бутерброд с виолой

Всем добра, тепла и стройности
Утро в городе.
После завтрака ( сосиска, пара жареных яиц и хлеб с интересным названием «Краюшки», сходный с бородинским, хурма и крфе с молоком) - бассейн.

Потом переезд на дачу, по дороге прогулка. Пришли как раз к обеду - спагетти, котлета, отварной рубец, помидор, чай, пряник и грейпфрут.

На перекус выпила маленькую чашку эспрессо с такой же маленькой сэндвич-печенькой. Но калорий в ней не по размеру много. Но вкусно. Больше их покупать не буду, так как они меня сильно подводят.

Всем добра, тепла и стройности
Молочный день. Поэтому с утра, после чашки эспрессо с печеньем, иду за молоком. Вот мои покупки фермерской молочки: молоко 3-х литровая банка, бутылка топленого молока, масло топленое, масло сливочное, сметана, творожок десертный с вишней и то же с манго. За все -1250₽

Потом завтрак. Кускус на воле с каймаком, бутерброд с плавленым сыром и веточкой кинзы, чай и апельсин.

А потом у нас отключили электричество. И все дела встали до самого обеда, пока не включили электричество. Но я провела время в приятном чтении. А на обед у меня был картофельный суп, присыпанный морской капустой, тушеная с кроликом картошка, и в придачу маринованный огурчик.

Ужинала в городе. Творог с курагой, грецким орехом, ржаными отрубями, чай с лимоном.
Шагов находила 24,9к. Завтра с утра пойду в бассейн.