Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное всмятку |
126
|
200 | 16.2 | 14.6 | 0.9 |
Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1.1 | 0.2 | 2.9 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
32
|
116.5 | 7.4 | 9.4 | 0 |
Шиповник растворимый |
3
|
8.4 | 0.1 | 0 | 0 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Таблетка ламинария |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 912 | 341 | 24 | 24 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сливки сухие 42,0% жирности |
7
|
40.4 | 1.3 | 2.9 | 2.1 |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Итого | 337 | 83 | 1 | 3 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с зеленым горошком |
350
|
164.9 | 8.8 | 6.3 | 17.5 |
Шрот расторопши |
5
|
13.4 | 0.9 | 1.6 | 1.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 655 | 181 | 9 | 7 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
150
|
147 | 5.4 | 0.6 | 30 |
Гуляш |
170
|
153.2 | 8.8 | 11.1 | 3.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 620 | 303 | 14 | 11 | 34 |
Итого за день | 2524 | 908 | 50 | 47 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель жареный |
358
|
557 | 9.7 | 22.6 | 78.8 |
Шиповник растворимый |
3
|
8.4 | 0.1 | 0 | 0 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Таблетка ламинария |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбий жир в капсулах |
5
|
50 | 1 | 5 | 0 |
Итого | 1368 | 615 | 10 | 27 | 78 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 250 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
142
|
139.2 | 5.1 | 0.6 | 28.4 |
Печень куриная |
120
|
215.6 | 18.2 | 12.7 | 7 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 862 | 354 | 23 | 13 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Пирог заливной с капустой и кефиром |
300
|
320.4 | 18.6 | 9.9 | 38.7 |
Итого | 600 | 323 | 18 | 9 | 39 |
Итого за день | 3080 | 1298 | 53 | 50 | 154 |