Блог
Войти
Ирина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина
23.11.2013 00:06
Дневник питания и тренировок за 22.11.2013
День 205. 
Прикреплен дневник питания
Ирина
22.11.2013 00:30
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
День 204.
Прикреплен дневник питания
Ирина
20.11.2013 20:27
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
День 203.  
Прикреплен дневник питания
Ирина
20.11.2013 00:42
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
День 202. 
Прикреплен дневник питания
Ирина
18.11.2013 22:58
Дневник питания и тренировок за 18.11.2013
День 201.  За неделю привес - 0,5 кг.
Прикреплен дневник питания
 1
Ирина
17.11.2013 21:45
Дневник питания и тренировок за 17.11.2013
День 200.    
Прикреплен дневник питания
Ирина
17.11.2013 21:43
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
День 199.   
Прикреплен дневник питания
Ирина
16.11.2013 13:34
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
День 198.  
Прикреплен дневник питания
Ирина
14.11.2013 21:34
Дневник питания и тренировок за 14.11.2013
День 197.   
Прикреплен дневник питания
Ирина
13.11.2013 20:43
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
День 196.  
Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6 11
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
Боул веганский
Автор Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0 0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12 106
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9 58