День мелких неудач. Все время что-то шло не по плану. А для меня это,как пенопластом по стеклу. в остальном все замечательно

День как день. День лени. Хотелось бы почаще так проводить дни, по без расписания, спешки, суеты. Лежала, спала, ела, посмотрела "электрический штат". Потренировалась.
Настроение дня: Невидь/ Кайлас, Л. Харитонов/черноглазая казачка и Бето Васкес/ wizard
Короче, моя невероятно скучная, однообразная, незначительная жизнь, как и почти у всех тут за редким исключением)

Выходной... Завтрак был царский🤭

Настроение было прекрасное. Я даже впервые за пару месяцев накрасилась нормально))

Сделала уборку, выпила кофе и поехала на занятие по фланкировке.

Индивидуально занятие было сложным, было не до видео)) потом у меня был двухчасовой перерыв до группового. Время близилось к пяти вечера, пришло время обедать. Перекусила минишаурмой. попросила без майонезного соуса, чтоб не пролететь по жирам. Пришлось прикинуть на глаз.

Пошла изучать окрестности. Район зовется Лесобаза. Называется от так потому, что в 1927 г на окраине города открылась лесобаза, к которой начали прирастать домики рабочих. А микрорайон в котором расположен центр русской культуры, называется Казачьи луга. Какое-то время тут располагалась стоянка Ермака. Позже во времена не столь стародавние тут были луга, которые были пожалованы государем городовым казакам в собственность за службу) в остальном это обычный спальный район) центр русской культуры довольно атмосферный,хоть и обшарпанный)))

В итоге я вернулась в центр и ещё час занималась самостоятельно до начала группового

Домой вернулась только в 22.00
Ужин

Всем бобра) Сегодня я после суток. Снова работала в офисе. Домой пешком) погода радует: +10 сегодня и солнечно) отсыпаться не сталa, позавтракала и на тренировку

Перед тренировкой хотелось шоколадку. но те,что дома лежат, совсем не то, что надо. Вспомнила, что халва открытая лежит, прокисает) вроде удовлетворила потребность

В зале сегодня тяжёлая тренировка спины,средняя на руки и восстановительная на ноги. Надо было бы ещё побегать, но не успевала - записалась на стрижку. Туда и рванула на всех парусах. Проторчала в салоне 3 часа))) потом сходила туда- сюда по делам, и каким-то образом получилось почти 19тыс шагов...
Обед случился в 19-00, ужин только запланирован

Всем бамжур) День, когда планы пошли коту... Куда Макар телят не гонял)). Планировался ленивый вкусный завтрак, неторопливая уборка и приятное расслабление перед тренировкой) по факту полдня внеурочно работала, потом в манеже до вечера.
Завтрак невыспавшегося человека) хорошо, что я такая запасливая, а то завтракала бы только чашкой кофе)

Обед,

Сегодня день ног, перекроили по моей просьбе всю тренировку, часть упражнений убрали, что-то добавили. Посмотрю как окорочка мои отреагируют. Мне кажется низ к меня отставать начинает. Веса ещё добавила почти вышла на свои рабочие до дефицита.

Домой пришла, время осталось поужинать, и отдохнуть. Пеку шарлотку и лежу, пытаюсь осознать, что завтра на сутки в офис)))

Пы.сы. Юлин хор - лауреаты 1 степени)

Всем бобра) день довольно насыщенный. У Юю конкурс был, полдня там пробыли. У нас снова метель и ветер 17 м/с

Как-то так. На работе бесявые клиенты, в зале толпа, на улице холодища. Настроение - забиться в нору и плеваться ядом по всех,кто приблизиться.

Всем бобра) что-то я замоталась совсем. Продолжаем забег по врачам с Юю. Прогулялись немного, чтоб мысли в голове уложились. Вечером шашки крутила. Музыкальное настроение сегодня: слушать северные скоморошины...

Всем бобра) на завтрак у меня кабачковые оладьи)

день суеты сегодня) только в поликлинике с Юю были 3 раза: в процедурном, у офтальмолога и к нашего врача - закрыли больничный. По зрению, ухудшений нет. Попытались ещё хоть немного скорректировать ее амблиопию. В итоге оставили все по-старому. Между приемами врачей успела потренироваться. Ещё вчера я радовалась, как много снега растаяло за неделю, а сегодня нас опять замело(

Довольна собой) рабочие веса растут) вот что значит, хорошо поесть и выспаться)

Из запланированного на обед, съедены только печеньки... Перед сном наверное съем остальное. На ужин удон с курицей

Всем бобра! дежурство вчера было сложным, как всегда ранней весной... 468 звонков за сутки... День ленивый, из активности только вечерняя фланкировка и 15 тыс. шагов на шагомере. Готовить было лень. Приличный только завтрак, остальное из разряда карательной кулинарии