Наталия Белая
16.08.2013 22:53
Сегодня у меня перебор калорий. Всему виной круассаны,
да и рыбой
увлеклась. Прикреплен дневник питания
да и рыбой
увлеклась. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
15.08.2013 21:46
Довольна собой. Получилось ограничить себя в питании, небольшая
разгрузка. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
14.08.2013 21:43
Сегодня съела больше, чем хотела, завтра нужно сделать небольшую
разгрузку. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
13.08.2013 21:51
Удачный день. Стараюсь придерживаться маложирного питания. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
12.08.2013 21:34
Поменьше калорий. Стараюсь прийти в форму после свободных выходных. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
11.08.2013 21:37
Что - то в последнее время я расслабилась и худеть перестала. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
10.08.2013 21:20
Наталия Белая
08.08.2013 22:33
Рейтинг рациона получился низкий, а так все отлично! Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
07.08.2013 23:55
Наталия Белая
06.08.2013 22:37
Калорийность почти в норме, стараюсь ограничивать потребление
жиров. Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
122.2
0.6
7.9
11.3
0
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Бутер с рыбным риетом
125.3
11
3.8
11.1
15
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
Лучшие рационы
