Блог Σίβυλλα

Σίβυλλα

12.08.2013 21:22

Дневник питания и тренировок за 11.08.2013.

Воскресенье, выходные дома, поэтому вкусности, но в пределах калорийности С улыбкой

. Часовая тренировка на велоэргометре. Жара +33 в тени. Прикреплен дневник питания

1

Σίβυλλα

12.08.2013 21:22

Дневник питания и тренировок за 12.08.2013

По рациону: БЖУ и калорийность по плану.45-минутная тренировка на велоэргометре. Разница между затратами и потреблением больше 1000 ккал. Жара +35 в тени. Прикреплен дневник питания

1

Σίβυλλα

11.08.2013 09:19

О тренировках на велотренажере

Базовая информация о тренировках на велотренажере: http://saglamheyat.az/?p=2254.

2

Σίβυλλα

10.08.2013 20:36

Дневник питания и тренировок за 09.08.2013

Прикреплен дневник питания

Σίβυλλα

10.08.2013 20:36

Дневник питания и тренировок за 10.08.2013

Прикреплен дневник питания

Σίβυλλα

10.08.2013 18:36

Фото на тему: а ты бы так смогла?..

6

12

Σίβυλλα

10.08.2013 15:09

Усредненная красота

Южноафриканский фотограф Mike Mike сфотографировал тысячи женщин по всему миру и с помощью специальной программы, выявив групповые сходства, составил усредненный женский национальный портрет.

5

10

Σίβυλλα

10.08.2013 15:00

53

Σίβυλλα

09.08.2013 21:06

О прекрасном

Bruno Di Maio, 1944

6

4

Σίβυλλα

07.08.2013 22:44

Всех мусульман с Ураза-байрам!