База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говядина тушенная
Завтрак с колбасой и картоф
Окрошка гарнир
Окрошка на квасе
Яичница с колбасой и сыром
Завтрак с колбасой и коул
Чай с шиповником
Гречка каша
Салат с авокадо, форелью и зеленью
Салат "Вегетативная зелень"
Омлет с сыром и ветчиной
Котлета из чечевицы
Коктейль из морепродуктов в рассоле (мидии 80%, кальмар 10%, креветки 5%, осьминог 5%)
Котлета новомихайловская
Шницель куриный
М.Я.С.О
Чай Марокканский
Творожная пицца (хачапури)
Котлета куриная "Белип-к"
Английский завтрак
Рис варёный бурый рассыпчатый
Котлета куриная с овсянкой "Белип-ок"
Фрикасе
Салат "Коул слоу" (капуста, морковь, шалот)
Соус "Московский" перечный
Можжевельник отвар
Соус Пуаврад перечный
Соус Демигляс
Соус Ду коричневый (doux brun)
Соус Айоли
Соус Эспаньоль
Мирепуа (Mire-Poix)
Соус Аллеманд куриный бульон
Соус Бешамель
Соус Велуте куриный бульон
Соус Ру (белая мучная подливка)
Рататуй
Картофель-фри
Говядина по-бургундски
Суп Том ям на бульоне из индейки
Джамбалайя
Круассан с красной рыбой
Мидии в соусе дор-блю
Соус сырный Дор-блю
Butter chicken
Butter chicken соус
Butter chicken маринад для курицы
Сэндвич Крок-мадам
Тыква запеченная
Клубничный молочный коктейль
Творожное тесто без муки
Котлета рыбная "Белип-р"
Бутер Микоян
Завтрак с котлетой
Сэндвич Рубен
Бутер с ветчиной и сыром
Котлета куриная с овсянкой
Рис варёный рассыпчатый
Гречка варёная рассыпчатая
Салат "Помогур" весенний с семечками
Капуста тушенная с птицей и семечками
Смузи йогурт-банановый с орехами
Сырники семейные
Фрикадельки куриные
Салат "Мэри"
Салат "новый"
Капустный суп-пюре
Салат "Редог"
Мохито безалкогольный
Навага запечённая
Рагу овощное семейное
Биф Веллингтон семейный
Кулич пасхальный семейный
Пасха творожная семейная
Компот из сухофруктов
Салат "Помогурец" постный
Чай с малиновым вареньем
Гарнир "шампгре" (шампиньоны маринованные + гречка)
Гаспачо
Говядина с лапшой в азиатском стиле
Запеканка "пастуший пирог"
Ролл Филадельфия
Суп Том ям на рыбном бульоне
Спагетти "Болоньезе"
Чай с клюквой
Щи на свежей капусте куриный бульон
Лимонад без сахара
Суп Рамен
Салат крабовый белковый
Салат "Сепогур" зимний
Морс домашний
Хот-дог большой триплпеперчиз
Кофе МЗР
Котлета МЗР
Окорочок "Су-вид"
Салат "Коул слоу"
Салат Нисуаз
Приправа русская
Зелень (укроп, петрушка, лук-перо)
Салат белковый с дайконом и зеленью
Шашлык классический с дрожжевым экстрактом
Шашлык классический
Салат "Помогурец" зимний
Суп Том ям на курином бульоне
Суп вермишелевый на курином бульоне
Колбаски с беконом и сыром
Соус шаурма Московская
Соус шаурма Питерская
Салат Русский (оливье) базовый микс
Салат "Коул слоу" (капуста, морковь, репч. лук)
Гарнир "свет" (свекла+тыква)
Заправка для салата, русская (моя)
Смесь русская расширенная
Смесь русская
Соус русский семейный
Соус русский Кетчунез
Моцарелла с помидорами
Салат Русский (оливье) с говядиной семейный (порей)
Салат Цезарь (Царь)
Картофельное пюре
Шуба Мимоза
Сельдь под шубой
Маринад для баранья нога запеченная
Баранья нога запеченная
Глинтвейн б/а вишневый сок
Утка с яблоками
Маринад для утки с яблоками
Салат Ташкентский (курица и репчатый лук)
Салат Русский (оливье) с курицей
Морковь по -корейски
Соус чесночный шаурма Карелия
Шаурма Карелия
Салат Ташкентский (говядина и красный лук)
Жульен
Салат Цезарь
Салат Русский (оливье) с говядиной
Салатная заправка винегрет
Заправка Лукмор
Салат Винегрет
Чай заваренный "Лось"
Помог'c
Гарнир "шампгре" (шампиньоны+гречка)
Гарнир Зимний
Салат Витаминный
Борщ
Салат свекольный с сыром
Салат Московский капустный
Салат Рыжик
Омлет
Навага жареная
Минтай жареный
Гречка с луком и морковью
Котлеты из говяжий фарш СПАР
Котлета голубцы ленивые
Котлета вкусняшка свинина-говядина
Котлета из говядины с курицей
Котлета домашняя свинина-говядина
Котлета из свинины с филе куриной грудки
Говяжий бульон подлопаточная часть
Котлета по-царски телятина с моцареллой
Котлета по-царски говядина
Котлета по-царски свинина-говядина
Минтай в сметане
Паштет из куриной печени
Шаурма Вася
High-Pro любой вкус [Exponenta]
Шаурма-мини Вася
Соус шаурма Вася
Шаурма Московская
Вода минеральная Societe minerale 1H
Салат "Помогурец" летний
Вода минеральная Ачалуки
Вода минеральная Тарханская-3
Капуста тушенная
Лисички с луком тушенные
Куриный бульон
Аджапсандали весенний
Рассольник по-ленинградски
Кундюмы
Обалдеть
куриные оладушки
Котлета Пятерочка Кафе По-киевски с картофельным пюре
Баклажаны фаршированные сыром [Рестория]
салат фермерский с салями [Рестория]
минеральная вода Новотерская
котлета по-киевски с картофельным пюре [5ка или перекресток вкусов]
голубцы ленивые из птицы в томатно-сметанном соусе [5ка или перекресток вкусов)
огурцы маринованные первым делом (для Дикси)
ПАШТЕТ ПЕЧЕНОЧНЫЙ ИВАН МЯСОЕДОВ (для ДИКСИ)
Холодец Говяжий на мясном бульоне с пряностями [Гранд меню]
Сервелат в/к [Вернер]
Колбаса полукопченая, краковская [Вернер]
Колбаса докторская [Вернер]
Колбаса в/к Швейцарская с пармезаном "Черный кабан"
Лапша б/п с говядиной тушеной в пряном соусе с овощами [Бизнес-меню]
ФАН АП ГУАРАНА (FUN UP GUARANA)
Бульон говяжий [Доширак]
Хлеб "Маг" с Семечками
Гречка зеленая в пакетиках "Макфа"
Творог обезжиренный 0,5% "Молочное царство"
Cheddar плавленный сыр (Окей) 45% м.д.в сух. веществе
Оленина тушеная консервы [Гастроном №1]
Сыр Плавленый "Чизбургер" [КАРАТ], г
сыр плавленный "Чизбургер"
Хлебушек заварной
Бигбургер
лапша с морепродуктами
Форель холодного копчения
Чикенбургер
Три топора 777
Чай травяной Вкус Вилл
Chillout tonic Bitter limon
Чай марокканский с грейпфрутом
Сервелат финский
Сок томатный с солью Вкус Вилл
Соус Том Ям
Морс клюквенный Mogu
Котлета для бургера the Taurus
Щеки говяжьи Веско
Суп овощной с индейкой на бульоне
Азерчай Букет
фуэт мини мясо так мясо
Болоньезе состав
Паштет печеночный деликатесный с зеленью и укропом Гастроном №1
Индилайт колбаса докторская
Зелень (петрушка, укроп, лук зелёный)
Салат Ташкентский (индейка и порей)
Дайкон (японская редька или байлобо)
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4
4
Лучшие рационы
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-06-01
Калорийность:
1536 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
253
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
12
132
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66