Светлана
27.01.2014 18:07
Светлана
25.01.2014 17:40
Ленивый был денек у нас морозяки начались, хоца лежать и ничего не
делать, вообщем так все и прошло, доедаю что осталось Прикреплен дневник питания
1
2
Светлана
23.01.2014 16:40
Купила сегодня L-карнитил, перед треньками пить буду, а так ничего
денек ленивый и сытый
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
2
3
Светлана
21.01.2014 17:37
Закончился денек, ягодичные мыфцы после вчерашнего силового
тренинга болят Прикреплен дневник питания
5
3
Светлана
20.01.2014 17:43
Светлана
19.01.2014 15:47
Светлана
18.01.2014 16:31
Вот такой рациончик, ничего пока такого нельзя. С кишками проблема
вторые сутки и то не выдержала селедку урвала Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
2
4
, лучше бы
шоколадку заточила, от нее хоть кайф бы словила
Прикреплен дневник питания 
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Рагу с куриным фаршем
53.6
6.3
1.1
4.5
0
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Лучшие рационы
