Роман
07.04.2014 20:54
Роман
06.04.2014 19:54
много вкусного.... и вредного....вес пополз вверх
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Роман
05.04.2014 22:37
Роман
04.04.2014 22:35
Роман
03.04.2014 07:56
Роман
02.04.2014 23:01
Роман
01.04.2014 22:05
Роман
31.03.2014 20:43
переборы по всем показателям... стал чаще себе позволять сахар,
мучное, салаты... но вес сохраняется :-/
пора заставить себя заниматься спортом
Прикреплен дневник питания
пора заставить себя заниматься спортом
Прикреплен дневник питания
Роман
31.03.2014 08:00
Роман
29.03.2014 21:10
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
Новые рецепты
