Блог
Войти
алексанндр шевченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
алексанндр шевченко
18.03.2014 21:00
Дневник питания и тренировок за 18.03.2014
Прикреплен дневник питания
алексанндр шевченко
18.03.2014 00:43
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Прикреплен дневник питания
алексанндр шевченко
16.03.2014 23:00
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
16
алексанндр шевченко
15.03.2014 17:48
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
севодня как то так Прикреплен дневник питания
алексанндр шевченко
14.03.2014 21:33
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
как то так севодня вышло Прикреплен дневник питания
алексанндр шевченко
13.03.2014 20:57
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Прикреплен дневник питания
алексанндр шевченко
12.03.2014 17:46
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
севодня 1 без солевой день .был он несложным так как сыроедение севодня потому ничево солить ненужно разве что в квашенной капусте соль есть изначально Прикреплен дневник питания
1
11
алексанндр шевченко
11.03.2014 19:17
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
первый раз за все время пользования мэр углеводы в зеленой рамке!!!! Прикреплен дневник питания
2
11
алексанндр шевченко
10.03.2014 15:05
Дневник питания и тренировок за 10.03.2014
Прикреплен дневник питания
алексанндр шевченко
09.03.2014 17:34
Дневник питания и тренировок за 09.03.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
2
1
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
559
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
86
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%