Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
30.09.2014 17:50
Дневник питания и тренировок за 30.09.2014
Ну вот наконец-то я вернулась на МЗР, старалась следить за своим рационом, но снижения веса больше не происходит, наверное много погрешностей. Теперь начну все за ново!
Прикреплен дневник питания
Наталья
07.04.2014 16:19
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Вот такой денёк) Прикреплен дневник питания
1
Наталья
04.04.2014 14:41
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Так прошел сегодня день
Прикреплен дневник питания
1
Наталья
02.04.2014 14:52
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Ах какой сладенький денёк
Прикреплен дневник питания
Наталья
29.03.2014 10:58
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Вот такой выходной ) Прикреплен дневник питания
1
Наталья
27.03.2014 16:46
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Так прошел сегодняшний день
Прикреплен дневник питания
3
Наталья
26.03.2014 16:21
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Вот так и продолжаю жить с МЗР Прикреплен дневник питания
Наталья
17.03.2014 08:25
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Вот такие у меня сегодня планы
Прикреплен дневник питания
Наталья
16.03.2014 19:45
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
Сегодня была в гостях, держалась как магла
немного перебрала жиров Прикреплен дневник питания
Наталья
15.03.2014 16:52
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Вот так прошел сегодняшний день
Прикреплен дневник питания
6
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11