Прикреплен дневник питания

Здравсвуйте. С праздником Вас. У меня к вам вопрос по воркауту. Пришел третий комплекс и я начинаю падать духом(((((((.  Упражнение узкие отжимания или алмазные, вообще не получаются. Я вроде только научилась широким отжиматдся,еле еле а узким на пару сантиметров опускаюсь(((. У пражнение  дзюдошки я даже не знаю как правильно определить мою технику выполнения, вперед еще как-то опускаюсь а вот вернуться в исходное положение правильно не реально. Как быть? Я очень хочу заниматься,но это надо делать правильно.

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Всем привет) Начала заниматься варкаутом,там много  отжиманий. Боюсьчто неправильно делаю отжимания. Может что-нибудь посовветуете. Очень хочу научится отжиматься и еще в планах подтягиваться.

Прикреплен дневник питания

Вот такой день))) Вес опять пошел вниз. Ура!!! С 18 февраля минус 6кг!!! И мня вообще не напрягает считать, взвешивать и вносить! Мне это даже нравится)))) Только вот с потеплением стала чаще гулять с малым, стараюсь два раза в день. Бабушек нет рядом  и муж уезжает.,еще есть старший 12 лет......вообщем это я к чему ну совсем не успеваю писать в блоге((((  Читать получается, а вот писать нет((((. Еще здесь на форуме нашла блог Дудника, много интересного для себя узнала и уже 10 дней занимаюсь предваркаутом. Мне нравится. Вообщем все идет как надо. И как говорит моя мама " Все хорошо,а будет ЛУЧШЕ" Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания