Блог
Войти
Полина Индюкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Полина Индюкова
02.04.2014 09:40
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
01.04.2014 11:20
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
31.03.2014 12:58
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
31.03.2014 09:47
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
29.03.2014 12:15
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
28.03.2014 09:09
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
27.03.2014 11:45
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
26.03.2014 17:19
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
Полина Индюкова
25.03.2014 10:59
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
24.03.2014 09:52
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
361
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%