Блог
Войти
Наталья Туннус
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Туннус
09.04.2014 20:39
Дневник питания и тренировок за 09.04.2014
Прикреплен дневник питания
2
Наталья Туннус
05.04.2014 19:42
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
Наталья Туннус
30.03.2014 17:14
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Уже который день белки перебарщиваю. Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
29.03.2014 18:10
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
28.03.2014 17:34
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Ура !!!За месяц скинула 3 кг.не выставляла свой дневник питания 2 дня было стыдно переберала жиры. Прикреплен дневник питания
1
4
Наталья Туннус
24.03.2014 18:03
http://polonsil.ru/blog/430747... Кому интересно посмотрите.
http://polonsil.ru/blog/43074754517/Byistroe-pohudenie-zhivota,-ili-kak-sovetuyut-hudet-yapontsyi
Кому интересно посмотрите.
1
5
Наталья Туннус
22.03.2014 19:24
Дневник питания и тренировок за 22.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
22.03.2014 16:01
http://www.calorizator.ru/prod... Может кому пригодиться.
http://www.calorizator.ru/product/cheese
Может кому пригодиться.
1
2
Наталья Туннус
21.03.2014 21:50
Дневник питания и тренировок за 21.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
19.03.2014 23:05
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Прикреплен дневник питания
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%