Блог
Войти
Наталья Туннус
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Туннус
17.03.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
16.03.2014 20:55
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
6
Наталья Туннус
15.03.2014 20:04
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
14.03.2014 19:26
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Как всегда переборщила жир,но сегодня интенсивно позанималась спортом может ничего. Прикреплен дневник питания
4
Наталья Туннус
13.03.2014 19:16
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
13.03.2014 19:15
Вот что еще нашла.http://www.hudeika.ru/calcul.h...
Вот что еще нашла.
http://www.hudeika.ru/calcul.html
1
3
Наталья Туннус
12.03.2014 21:31
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
12.03.2014 16:41
Чего то у меня не открывается табличка для введения продуктов.
Чего то у меня не открывается табличка для введения продуктов.
Наталья Туннус
11.03.2014 11:14
Я сегодня переборщила с жирами,потому что муж с отпуска приехал.
Я сегодня переборщила с жирами,потому что муж с отпуска приехал.
4
Наталья Туннус
10.03.2014 21:02
Дневник питания и тренировок за 10.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3