Поплавала, погуляла, всё по плану. Прикупила кошкам хамсу, но решила опять с ними поделиться (до этого тюлькой делилась), посолила и думаю через пару дней забабахать анчоусы. Весной делала, но из покупной и было очень солёно, для соусов оставила баночку. А в целом ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА, отвесики пошли и это не может ни радовать.

С утра сгоняла в бассейн, сегодня такая ласковая и тёплая вода была, что хоть бери дополнительное время, поплавала в удовольствие. Как и планировала, налегаю на тыкву с черносливом, как же это вкусно!!!!

Весь день в бегах (ноги гудят как после хорошей тренировки), по горам и долам по мокрому снегу, это тот ещё тренажёр. Субсидию оформила, теперь можно до мая "курить бамбук". Купила тыкву, протушила с черносливом, но .... не вписываюсь я сегодня, могла бы конечно записать эти 9000 шагов, но лучше не будем, завтра после бассейна поблаженствую.

Лень.... слякоть и никуда не хочется выходить, когда сидишь дома,  значит готовишь и хомячишь. Сегодня блинчики и рыбные (бюджетные) биточки типа для дедушки, но хомячу вдвое больше его, вкусно. Вот бы научиться питаться как он - дважды в день и по напёрстку, но много мучного - хлеб, блинчики, булочки и СУХАРИ (покупаю 5-6 кг в месяц). Отец никогда не был полным, строен и не худой, хотя в последнее время начал усыхать, т.к. двигается мало и мышцы покидают тело, но ему 83 года. После вчерашней прогулки по первому снегу болят все мышцы, как будто на лыжню сходила, интересно когда у нас наступит лыжная пора.

Рыжику понравилась коляска для внучкиного Пашки (лялю у нас зовут),

Взялась за ум, неделю фиксирую еду, расслабила меня платная версия, на социалке была примерным пользователем ресурса. Так что лучше не оплачивать сразу на 3 года, себе дороже выходит, потому как теряешь контроль и понесло..... Сегодня открытие зимнего сезона - лопату в зубы и чистить снег (бока уже болят с непривычки), с утра пробиралась по сугробам до бассейна, потом сгоняла продлила мед.справку в бассейн, пробежалась по инстанциям (оформляю субсидию), правда и на такси прокатилась, что-то не захотелось под мокрым снегом идти, а автобус нужно было минут 15 ждать (вот она лень, пешком минут 15 до дома, доехала за 3, но на такси), в итоге 14000 шагов всё же натопала. В бассейне народу мало, ограничение - до 65 лет, народ боится ходить, очень много смертей в регионе,  плаваю в удовольствие т.к. в наши бесплатные часы ходит 4-5 человек всего.