Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия Ефремова
13.06.2012 17:38
Дневник питания и тренировок за 13.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
13.06.2012 12:12
Кыся родила,вот теперь наслаждаюсь позитивом дома )))
 5 
 14
Юлия Ефремова
09.06.2012 12:09
Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧ...
 10 
 2
Юлия Ефремова
08.06.2012 11:32
Дневник питания и тренировок за 08.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
07.06.2012 17:04
Это факт!!!
 5 
Юлия Ефремова
07.06.2012 16:04
Sexy
 3 
Юлия Ефремова
07.06.2012 16:01
=) Вот и выбирайте чего вам в теле прибавлять)
 3 
 1
Юлия Ефремова
07.06.2012 14:48
Дневник питания и тренировок за 07.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
06.06.2012 14:50
Дневник питания и тренировок за 06.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
05.06.2012 14:38
Дневник питания и тренировок за 05.06.2012
Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4 0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3 5
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4 1
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3 120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5 86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4 80
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность: 1243 кКал
Витамины и минералы: 93%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%