Svetlana
23.02.2014 21:01
привет!
Поздравляю на сайте всех мужчин с 23 февраля! Прикреплен дневник питания
8
2
Svetlana
22.02.2014 15:16
привет! Рацион
1693 на 96% до вечера может
изменится... Прикреплен дневник питания
10
2
Svetlana
21.02.2014 16:52
Привет! Сегодня
КБЖУ - все зеленое. Нутриенты 90% 
Прикреплен дневник питания
10
3
Svetlana
20.02.2014 18:59
Привет! Болею,
что попало ем, стыдно такое публиковать, да баллы надо Прикреплен дневник питания
9
33
Svetlana
30.01.2014 20:15
Привет! Рацион
1825 на 95%. Правильно Леночка Копосова написала - теперь надо
стараться пока шкала позеленеет, белки и жиры зеленые, а угли так и
остались красные Прикреплен дневник питания
8
13
Svetlana
28.01.2014 19:57
Привет! Это, что
вчера кушала. Прикольно, опять в МЗР все новенькое!
Спасибо! Прикреплен дневник питания
4
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Интересные блоги
