Помидоры (томаты) | 150 г |
Петрушка | 10 г |
Творог 1,8% | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 65.8 кКал | 3.91% | |
Белки | 10.4 г | 13.68% | |
Жиры | 1.1 г | 1.96% | |
Углеводы | 3.8 г | 1.74% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 41 г | 1.8% |
Завтрак — 10:00 | ккал |
Цикорий 2 г | 9 |
Сливки 7 г | 17 |
Банан 126 г | 112 |
Хлебец пшеничный 10 г | 34 |
Обед — 12:00 | |
Желудки куриные с бульоном 250 г | 230 |
Салат из пекинской капусты и кукурузы | 54 |
Полдник — 15:30 | |
Омлет из 2 яиц | 176 |
Кетчуп | 9 |
Салат из пекинской капусты и кукурузы | 54 |
Фрутилад «Черная смородина» | 88 |
Ужин — 18:30 | |
Свекла отварная 200 г | 84 |
Котлета натуральная 100 г | 250 |
Соус сырный 10 г | 29 |
Ужин №2 — 21:00 | |
Творог зерненый 350г | 361 |
1507 |