Блог
Войти
Ирина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина
16.09.2013 10:06
Дневник питания и тренировок за 15.09.2013
День 138. 
Отвес за неделю - 1кг.   
Прикреплен дневник питания
Ирина
14.09.2013 20:33
Дневник питания и тренировок за 14.09.2013
День 137.  
Прикреплен дневник питания
Ирина
13.09.2013 19:25
Дневник питания и тренировок за 13.09.2013
День 136. 
Прикреплен дневник питания
Ирина
13.09.2013 00:08
Дневник питания и тренировок за 12.09.2013
День 135.
Прикреплен дневник питания
Ирина
11.09.2013 23:59
Дневник питания и тренировок за 11.09.2013
День 134. 
Прикреплен дневник питания
Ирина
10.09.2013 21:56
Дневник питания и тренировок за 10.09.2013
День 133.
Прикреплен дневник питания
Ирина
10.09.2013 14:59
А твой муж женился бы на тебе снова?
 Жизненно...

 2 
 16
Ирина
09.09.2013 20:05
Дневник питания и тренировок за 09.09.2013
День 132.  Отвес за неделю - 0,5 кг 
Прикреплен дневник питания
Ирина
08.09.2013 21:32
Дневник питания и тренировок за 08.09.2013
День 131.    
Прикреплен дневник питания
Ирина
08.09.2013 00:09
Дневник питания и тренировок за 07.09.2013
День 130.   
Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1 5
Хлеб из псиллиума
Автор Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0 0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5 44
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3 88