Блог
Войти
Наталия Белая
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия Белая
04.10.2013 19:10
Дневник питания и тренировок за 02.10.2013
День неплохой. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
01.10.2013 21:19
Дневник питания и тренировок за 01.10.2013
Что сказать... подкормилась я сегодня основательно. Утешает то, что я наконец - то собралась с силами и выполнила немного физ. упражнений. Прикреплен дневник питания
1
Наталия Белая
29.09.2013 23:08
Дневник питания и тренировок за 29.09.2013
Очень хороший день. Хорошо отдохнула. Немного перебрала с едой, завтра постараюсь себя немного ограничить. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
28.09.2013 23:31
Дневник питания и тренировок за 28.09.2013
Нормальный день. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
26.09.2013 20:22
Дневник питания и тренировок за 26.09.2013
Сегодня я к сожалению слишком увлеклась едой
. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
25.09.2013 21:51
Дневник питания и тренировок за 25.09.2013
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
24.09.2013 21:46
Дневник питания и тренировок за 24.09.2013
Еще один день. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
23.09.2013 23:07
Дневник питания и тренировок за 23.09.2013
И еще один день.
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
21.09.2013 22:51
Дневник питания и тренировок за 21.09.2013
Еще один день. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
20.09.2013 23:47
Дневник питания и тренировок за 20.09.2013
Сегодня я расслабилась. Ела много и с удовольствием. Думаю иногда это полезно. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3