Vesta
30.06.2023 11:51
Вчера такая погода была - не жарко, и при этом не холодно, я  почти с удовольствием прошла вечером 5000 шагов. а сегодня снова 11 градусов. Обещанного дождя опять не случилось, но погода все равно испортилась.
 2 
Vesta
29.06.2023 17:06
Хочется что нибудь новенькое придумать с авокадо. Вчера купила, но если честно, не так уж много рецептов с ним и знаю. Нашла несколько рецептов в сети, но пока ни один не привлек особенно. Ещё свекла вареная есть, я не большой любитель, разве что с чесноком и майонезом, ну так ведь майонез сильно калорийный. В общем, теперь вечная проблема - думать, что бы такого съесть, чтобы похудеть.
 1 
 14
Vesta
28.06.2023 20:43
Казалось, что я дневник то всего дня четыре не заполняла, проверила сегодня - оказывается целых 7 дней. Перерывчик на ремонт у меня как-то затянулся. Ладно, не в первый раз начинать все сначала. Не знаю, есть ли смысл публиковать рацион, раньше делала это. Сегодня все более-менее с калориями получилось, к тому же небольшая прогулка  была, но опять подвел шагомер, показал намного меньше шагов, чем на самом деле. Надо что-то с этим делать.
 3 
Vesta
26.06.2023 12:12
С понедельника начнем - это не про меня  Не получается пока, нарушу традицию и начну взвешивание каждого кусочка со вторника. Сегодня ещё надо завершить незавершенные дела и не до готовки вообще.
 1 
 2
Vesta
24.06.2023 14:03
И все таки... ремонт удалось завершить сегодня. Почти. Осталось там совсем-совсем немного, работы на полчаса, но это ладно. Первую уборку после ремонта я сделала, завтра повторю - и все, пока завершаем, кухню отложим на потом. И можно опять приступать к взвешиванию каждого кусочка еды, и прогулкам с шагомером. Тем более, что гулять теперь есть где, не отходя от дома - завершился  и ремонт двора. На улице потеплело, наконец. Не знаю, надолго ли, не смотрела ближайший прогноз. По слухам, на сегодня-завтра - точно.
 3 
Vesta
23.06.2023 13:37
Пока заполнение дневника откладывается. Ещё пару дней мне надо точно, чтобы закончить ремонт в прихожей. А пока не до взвешивания еды, да и не до готовки особо. Овощей вчера накупила, так что перехожу на сплошные салаты.
 2 
Vesta
21.06.2023 15:27
Вчера записала рацион только за полдня, сегодня вообще пропустила. Неожиданно начали ремонт прихожей, нашлась нужная плитка. Получилось не до записей. Нет, стараюсь соблюдать, конечно. Ну а как закончим- так буду снова дневник заполнять.
Vesta
18.06.2023 08:02
Вчера доставала грибы из морозилки, и увидела, что там ещё и ягод полно осталось, брусника, клюква. Достала бруснику, решила сделать желе. Ягоды взвесить забыла, конечно же, чтобы посчитать калорийность блюда. Ручку шагомера починила вроде, но настройки неверные поставила. Естественно, он шаги посчитал не совсем верно, меньше, чем на самом деле. Перенастроила сейчас, буду проверять.
 1 
Vesta
17.06.2023 07:13
Поговорили вчера про грибы, и я, конечно же, забыла достать из морозилки и разморозить. Правда, пока так и не решила, что приготовить. Но - были бы грибы, а что с ними сделать - придумаю. Пока грибы размораживаются - сейчас достану - найду какой-нибудь рецепт, а может, подскажет кто.
Vesta
16.06.2023 10:36
Вообще у меня грибов с прошлого года - как у дурака фантиков. Сушеных полно, но еще и куча замороженных в холодильнике. Надо делать что то с ними, скоро уже и новые пойдут (надеюсь на это, собирать грибы я люблю). В южных районах уже белые пошли, что странно даже для них, слишком рано. Впрочем, в этом году все рано. В общем, надо найти какие то рецепты с грибами.
 1 
 14
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги