Блог
Войти
Серафима
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Серафима
11.04.2014 20:05
Дневник питания и тренировок за 11.04.2014
Чёт горохового супца захотелось и Queen-ов послушать)) Прикреплен дневник питания
1
Серафима
11.04.2014 08:21
С Добрым утром , МЗР!!
Умилительный мультфильм про омлет!
http://www.adme.ru/video/umilitelnyj-multfilm-pro-omlet-625155/
Серафима
10.04.2014 21:38
Дневник питания и тренировок за 10.04.2014
А "47 ронинов" , таки красивая сказка) Прикреплен дневник питания
1
Серафима
09.04.2014 22:22
Еще немного добра, только теперь из Норвегии)))
https://www.youtube.com/watch?v=nsJq1fyiOm4
1
Серафима
09.04.2014 20:33
Дневник питания и тренировок за 09.04.2014
Мышицы боляяят Прикреплен дневник питания
Серафима
09.04.2014 17:26
Тут можно понаблюдать за новорожденными амурскими леопардами в Таллиннском зоопарке
http://www.interactivezoo.eu/index.php?id=24
Серафима
08.04.2014 20:16
Дневник питания и тренировок за 08.04.2014
Вот так , из невкусных чечевичных оладий получился вкусный супец
Прикреплен дневник питания
1
Серафима
08.04.2014 12:08
Доброта спасет мир!
Первый раз увидела Тайскую рекламу, вот ведь чертяки
http://www.adme.ru/video/dobrota-spasiot-mir-664555/
Заряд позитива обеденный)))
4
8
Серафима
07.04.2014 18:32
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Ух, перебор-перебор, ну хоть трень хорошая получилась
Прикреплен дневник питания
Серафима
06.04.2014 19:57
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
Красота : и Брин бонусов прислал, и Формула сегодня)))
Прикреплен дневник питания
1
7
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%